Какой размер ноги у ребенка в год или размер ноги ребенка по возрасту и как правильно измерять ступню малыша

Как измерить размер ноги в сантиметрах

Удивительно, но человек, утверждающий, что он точно знает свой размер обуви, на деле может ошибаться, ведь стопа в течение жизни способна меняться. Этим и объясняется тот факт, что, казалось бы, правильно выбранная пара натирает или оказывается излишне свободной. Именно поэтому рекомендуется проводить измерения каждый раз перед выбором новой пары туфель или ботинок.

Специалисты рекомендуют определять размер обуви по длине стопы. Измеряют этот параметр ноги в сантиметрах, хотя некоторые системы используют миллиметры и даже дюймы. Для проведения замеров нужны лист бумаги, линейка, хорошо заточенный карандаш. Чтобы измерить размер ноги правильно, нужно обрисовать отпечаток ступни

Для начала важно выбрать на полу ровное твердое место без коврового покрытия. Сам лист должен быть довольно плотным, чтобы он не съезжал и не загибался, можно для надежности приклеить его скотчем. Чтобы правильно измерить длину стопы, понадобится выполнить такие действия:

Чтобы правильно измерить длину стопы, понадобится выполнить такие действия:

разместить ногу на листе, при этом важно стоять, а не сидеть; обрисовать контур со всех сторон, держать карандаш следует вертикально; с помощью линейки заключить полученный отпечаток в прямоугольник; его длина как раз и будет длиной ноги, хотя рекомендуется сделать поправку на толщину линии и вычесть из полученного значения 3–4 мм. Иногда можно встретить советы, как измерять ногу без таких сложностей

Определение длины стопы возможно, если сделать отпечаток на бумаге, предварительно смазав подошву кремом или маслом. Следующим шагом измеряют расстояние между самыми дальними точками. Однако стоит иметь в виду, что подобный способ не очень точный

Иногда можно встретить советы, как измерять ногу без таких сложностей. Определение длины стопы возможно, если сделать отпечаток на бумаге, предварительно смазав подошву кремом или маслом. Следующим шагом измеряют расстояние между самыми дальними точками. Однако стоит иметь в виду, что подобный способ не очень точный.

Часто в онлайн-магазинах можно встретить рекомендации, как измерить размер ноги линейкой без изображения ее отпечатка. Понадобится плотный лист бумаги положить на пол у стены, чтобы образовался прямой угол. Человек должен стать к стене так, чтобы пятки упирались в нее. Кончиком карандаша нужно поставить точку перед большим пальцем. Линейку приложить от стены до точки. Полученное расстояние будет длиной стопы. Кроме того, определить результаты можно по стельке из старой привычной пары, которая впору.

Также есть несколько дополнительных советов для тех, кто хочет понять, как правильно измерить длину стопы:

• проводить замеры лучше вечером;
• перед этим нужно надеть носки или чулки;
• рекомендуется снимать мерки стоя, равномерно распределив нагрузку на обе ноги;
• карандаш должен быть твердым и острым.

Желательно повторить такие же замеры для второй ноги, так как иногда длина у них бывает разной. В таком случае результаты округляют до большего значения.

Какая система размеров используется в разных странах

Не ошибиться при покупке детской обуви в размере – проблема для многих родителей. У разных производителей своя маркировка, размерная таблица. Можно самостоятельно сделать соответствующие замеры или соотнести с показателями российских сеток.

Наибольшее распространение в нашей стране, помимо отечественных, получили товары европейских производителей, японские, американские и китайские бренды. Много моделей детской обуви представлены разработчиками стран СНГ.

Почти все страны по-своему подходят к определению размера ноги и создают свою уникальную таблицу размеров. Таблица размеров детской обуви представлена ниже:

Но в любой стране основным параметром при подборе обуви считается длина ступни. Для жителей разных государств характерны отличия в размерах стопы. Ступня азиатских народов меньше, чем у представителей Европы. Надо учитывать эту особенность при покупке китайской или японской детской обуви

Таблица размеров детской обуви:

Читайте еще: Обувь для весенних приключений — как выбрать подходящую пару для ребёнка

В Америке и Великобритании, в отличие от России, принята система измерений в дюймах. Для справки: 1 дюйм составляет 2.5 сантиметра. В этих странах точкой отсчета принята стопа младенца, равная четырем дюймам. Для американских размеров детской обуви это значение принимают за 1, а англичане приравнивают его к нулю. Для этих стран характерно деление детей на возрастные группы: 

• дети начинающие ходить: 1-6 лет;
• маленькие и большие дети: 6-16.

Все эти показатели используются при разработке размерных сеток детской обуви для этих стран.

Таблица размеров детской обуви:

Как соотносятся российская, американская и английская размерные сетки:

• к американской добавить 15 пунктов;
• к английской – 16 пунктов.

В таблице размеров детской обуви приведены соответствия для других стран и размеров:

Чтобы разобраться в этом вопросе более детально, надо учесть, что существует три системы лежащие в основе определения размера обуви. Кроме рассмотренной выше, дюймовой, есть штихмассовая, когда за единицу размера принимается штих. Один штих равен 6.67 мм. 

Что касается России, то дюймовая система стала популярна с появлением импортной обуви. Во времена СССР в ней не возникала потребность. Промышленность обуви закладывала в основу разработки обуви метрическую систему. Суть системы состоит в том, что обувь маркируется по длине стопы.

В штихмассовой системе есть некоторая неопределенность. Если метрическая система основана на длине стопы, то штихмассовая на длине стельки. Неоднозначность размеров кроется в размере припуска носочной части. Специалисты так и не пришли к однозначному мнению по этому вопросу.

Попытки привести в соответствие эти две системы – метрическую и штихмассовую были сделаны еще в 60-е годы прошлого столетия. Был выпущен ГОСТ 3927-75 в котором было прописано соответствие двух систем мерок. Через пару лет в Гост были внесены изменения, а позднее и вовсе отказались от этой затеи. 

Европейские страны, СНГ и Россия применяет штихмассовую систему, в которой за основу взят штих, равный 0,667 см. Размерные сетки этих стран практически совпадают между собой.

Азиатские страны приняли метрическую систему. Согласно ее, размер обуви совпадает с длиной стопы.

Что случится с осанкой и стопой, если обувь выбрана неправильно

Выбор обуви для ребенка – непростая и очень ответственная процедура. Если сделать это неправильно, то появятся проблемы с формированием связочного аппарата, деформированием стоп и др., могут развиться различные искривления позвоночника. Перегревание или переохлаждение ноги при неправильном выборе тоже способствует развитию некоторых заболеваний: ревматических, дерматологических, не говоря уже о различных простудных недугах.

Если обувь давит, то нарушается кровообращение в стопе, появляются мозоли, язвочки, нагноения. Приобретение некачественной обуви не может гарантировать безопасность малышу, защиту от деформации стопы. Хорошие ботинки должны быть удобными и функциональными. Нужно, чтобы они нравились ребенку, не жали, подходили по размеру и ширине. Лучше выбирать обувь из натуральных материалов. В этом случае даже длительные прогулки будут радовать родителей и малыша!

Как советуют специалисты подбирать детскую обувь?

Врач-педиатр Марина Кузнецова предупреждает: если берете обувь на вырост, в ней не должно быть супинатора: он должен располагаться в определенном месте, а когда стопа растет, он успевает побывать где надо и где совсем не надо, а значит, может навредить.

Педиатр Евгений Комаровский вообще против того, чтобы ребенок был вынужден ходить в обуви на вырост: попробуйте надеть кроссовки побольше и оценить постановку собственной ноги. Она будет неправильной, мышцы голени быстро устанут.

Обычно у детской обуви допускается запас в 1-1,5 см. Но если речь идет о лечебной и даже о профилактической ортопедической обуви, то детский травматолог-ортопед Владимир Морозов допускает запас максимум 0,8 см, и при этом обувь должна плотно сидеть на стопе. Если она болтается, то ни о каком профилактическом эффекте не может иди и речи, наоборот, могут развиться деформации.

Длина – не единственный важный показатель

Чтобы правильно обуть малыша, важно учитывать еще и полноту ноги. К сожалению, этот показатель маркируют только в Европе

Градация этой маркировки, которую наносят обычно рядом с размером, такова.

• С – для очень узкой;
• D – для узкой;
• E – уже средней;
• F – средняя;
• G – шире средней;
• Н – широкая.

Знание ширины ноги пригодится, даже если вы выбираете башмачки без ребенка: это поможет взять за эталон промаркированную продукцию европейской марки с известной шириной, и, сравнивая, подобрать аналог от любого другого производителя.

Перед покупкой башмачков малышу лучше всего их примерить. Промеры и их соотнесение с различными размерами позволяет примерно представить, что подойдет, а что не очень. Но если нужно заказать товары онлайн, то этот материал поможет лучше сориентироваться в ассортименте и уменьшить число возможных вариантов, сэкономив ваше время.

Наиболее популярные вопросы

Как понять, что обувь мала?
Обувь впритык, это не когда детский палец касается носка, а когда указательный палец взрослого не проходит в щель между пяткой и задником.

На что обратить внимание при выборе?
Задник обуви не должен быть слишком жестким, иначе в ней будет тяжело ходить даже при идеально подобранном размере. Кроме того, стоит учитывать такие параметры, как наличие супинатора, гибкость подошвы, высота каблучка, а также ширина носка.. Все перечисленные рекомендации не распространяются на обувь с ортопедической стелькой, так как она подбирается в индивидуальном порядке, а зачастую изготавливается на заказ

Объясняется эта рекомендация просто, ведь коррекционная обувь должна фиксировать стопу в определенном положении, поэтому ни о каких размерах на вырост в этом вопросе не может быть и речи

Все перечисленные рекомендации не распространяются на обувь с ортопедической стелькой, так как она подбирается в индивидуальном порядке, а зачастую изготавливается на заказ. Объясняется эта рекомендация просто, ведь коррекционная обувь должна фиксировать стопу в определенном положении, поэтому ни о каких размерах на вырост в этом вопросе не может быть и речи.

Как правильно купить детскую обувь в интернет-магазине?

Приобретая детские ботиночки или сандалии в онлайн-маркете, вы уже не сможете оценить при помощи картонной стельки, насколько они вам подойдут.

Здесь вам нужно будет замерить длину стельки в сантиметрах и точно определить размер обуви вашего ребенка исходя из специальной таблицы (приведена вверху материала). При этом рассчитывайте так, чтобы оставался небольшой зазор.

Если вы заметили, что возраст ребенка соответствует одному размеру, а длинна стопы другому, то ориентироваться нужно на второй показатель.

И, конечно же, смотрите на данные о стране изготовителе, так как именно от этого показателя зависит то, по какой сетке вам надо ориентироваться, выбирая нужный размер обуви

На что обращать внимание при покупке детской обуви:

• Помните, что при выборе летних сандалий зазор не должен превышать 7 мм. Иначе ребенку будет неудобно в обновке и его ножка не будет должным образом зафиксирована. Зазор до 1,5 см. допускается только в том случае, когда вы приобретаете зимнюю пару, которую малыш будет носить с толстым носком;
• Старайтесь делать выбор в пользу эргономичных моделей. Обувь должна быть на мягкой подошве, с небольшим каблучком и хорошо «держать ногу»;

Лучше не приобретать детям младшего садиковского возраста ботиночки и сапоги на шнурках. Ребенку будет сложно совладать с ними, да и вероятность упасть из–за развязавшихся «веревочек» здесь велика. Поэтому, покупая обновку малышу, лучше приобрести ботинки на липучках.

Системы нумерации обуви

Каждый сезон дизайнеры обуви разрабатывают и представляют все новые и новые красивые и практичные модели. Многообразие выбора порой просто сбивает с толку. Ситуация осложняется еще и от того, что модели шьют на разных фабриках и в каждой стране используют свою маркировку. Стремясь обеспечить население впорной обувью всевозможного назначения, каждая страна устанавливает свои стандарты и внедряет их в массовое производство.

Размерный ряд, представляющий собой последовательность величин, начиная с самого маленького, а заканчивая самым большим, формируется в соответствии с точными цифрами отдельно для мужского и женского пола. Подобная классификация не используется в отношении товаров для детей.

До определенного возраста их выделяют в группу: детские (от новорожденности) и дошкольные, потом они плавно переходят в подростковую группу (старше 10-12 лет). Но обувь по возрасту – условная шкала, опираться на нее нельзя.

Залогом безошибочного выбора являются точные размеры ноги в сантиметрах (см) или других мерах длины. В зависимости от того, по какой методике и в чем (в каких единицах) измеряется длина стопы, различают несколько систем обозначения.

Основными являются:

• Штихмассовая (европейская) – так называют ее благодаря французскому происхождению. Применяется в континентальной Европе, Гонконге, странах ближнего Востока. Соответствие итальянским меркам – страна исключением не является, параметры совпадают с принятым европейским стандартом. Похожая шкала и принцип измерения в Бразилии (только указывают на 2 единицы меньше). В основе данной шкалы лежит измерение в парижских точках – штихах, который равен 6,67 мм. Чтобы перевести в другую систему нумерации, где размер ноги выражен в см или дюймах, расчет ведут по специальным формулам. Дополнительную путаницу и сложности вызывает то, что размер считается по стельке и для перевода штиха в см требуется умножение на 2/3, т.е. главное отличие в определении номера – измерение длины не непосредственно стопы, а внутреннего следа обуви (сколько см будет по стельке). Другими словами, переводя европейский размер обуви на русский, требуется учитывать декоративный припуск, который оставляют обувщики Европы для обеспечения комфорта при ношении. Эта величина условная и может варьироваться в пределах 5-15 мм, в зависимости от типа изделия, фасона модели, полноты. Поэтому европейские размеры обуви приблизительно (с учетом лучшего удобства цифры округляют до ближайшего большего) на 1 значение больше аналогичной пары, маркированной российским производителем.
• Дюймовая (английская) – это обусловлено использованием старинной английской меры длины барликорн, равный 8,47 мм. Также базируется на длине колодки (стельки). Отличительная особенность – наличие нулевого номера, когда за эталон берут след ножки новорожденного (около 4 дюймов или чуть больше дециметра). Характеризуется как несквозная система, делится на детскую и взрослую шкалу, обозначающуюся одинаковыми цифрами. На основе британской шкалы построены американская и канадская системы. Разница между ними единственно в том, в США и Канаде таблица размеров ноги начинается с первого, т.е. они немного сдвинуты.
• Метрическая (Россия, другие страны СНГ) – самая простая и понятная, второе название системы «Мондопойнт» признается официальным международным стандартом. Основными измеряемыми параметрами для определения размера ноги выступает длина и ширина ступни в сантиметрах и без учета припусков на свободу облегания – в таблицах размер обуви значится как измеренная в см длина стопы. Система, основанная на размерах ноги по см, стандартизирована в Китае, Корее, других странах Азии, соответствует японской шкале, ее используют вооруженные силы НАТО.

Таблица, которая поможет определить размер детской стопы по возрасту

Новорожденный ребенок, как и месячный, в обуви не нуждается – максимум теплые пинетки или носочки. Когда ножка вырастает, а малыш делает первые попытки ходить самостоятельно, возникает потребность в первой обуви.

Чтобы ножка развивалась правильно, необходимо подбирать соответствующий размер ботиночек. Так, детская обувь не должна быть слишком большой или маленькой – из-за этого деформируется стопа крохи. Следует помнить, что на обуви, которую будет носить ребенок, экономить нельзя, а значит не стоит брать ботинки с расчетом на несколько сезонов. Определить, сколько стопа ребенка имеет сантиметров, поможет таблица:

Возраст ребенка (девочка)	Размер обуви
Метрическая сетка (см)	Штихмассовая сетка (стандартный размер)
3-6 мес.	9,5/10/10,5	16/16,5/17
6-9 мес.	11/11,5	18/19
9-12 мес.	12/12,5	19,5/20
1-1,5 года	13/13,5	21/22
2-3 года	14	22,5
4-5 лет	16/16,5	25,5/26
5-6 лет	17,5/18	28/28,5
6-8 лет	19/19,5	30/31
От 8 лет	21/21,5/22/22,5/23	33/34/34,5/35/36

Таблица для мальчиков имеет некоторые отличия:

Возраст ребенка (мальчик)	Размер обуви
Метрическая сетка (см)	Штихмассовая сетка (стандартный размер)
3-6 мес.	9,5/10/10,5	16/16,5/17
6-9 мес.	11/11,5	18/19
9-12 мес.	12/12,5	19,5/20
1-1,5 года	13/13,5/14	21/22/22,5
1,5-2 года	14,5/15	23/24
2-3 года	15,5/16/16,5	25/25,5/26
3-4 года	17	27
4-5 лет	17,5/18	28/28,5
5-6 лет	18,5/19/19,5	29/30/31
6-7 лет	20/20,5/21	31,5/32/33
От 7 лет	21,5/22/22,5/23	34/34,5/35/36

Какой размер ноги у ребенка в год или размер ноги ребенка по возрасту и как правильно измерять ступню малыша — соответствие размерной сетки

Выбрать правильный размер детской обуви крайне важно. Детские ножки растут постоянно

До 18 месяцев — особенно быстро. Главная задача заботливых родителей — быть внимательным к изменениям размеров стопы.

Чтобы верно подобрать обувь своему малышу определить размер — недостаточно. Выбирая детскую обувь, необходимо тщательно проверить ее качество, ознакомиться с информацией о производителе, по возможности, выслушать советы врачей (ортопедов, педиатров и т.д.), а также поспрашивать друзей и знакомых, почитать отзывы и родительские рекомендации.

Для того, чтобы правильно определить размер детской обуви, необходимо грамотно измерить стопу малыша. Это можно сделать несколькими способами. Отличный вариант взять с собой ребенка в поход по магазинам. Однако, родители не понаслышке знакомы и с обратной стороной медали: многочасовые походы по магазинам очень утомительны для малышей и их мам и пап. Ситуация может усугубляться и погодными условиями (мороз, жара, дождь и т.д.). Вот почему современные родители активно пользуются сегодня услугами интернет — каталогов детской обуви: быстро, выгодно и очень удобно.

Общие рекомендации, как правильно измерить ногу ребёнка:

1. Измерять размер ноги нужно исключительно в положении, когда ребёнок стоит и всем весом опирается на ногу.

2. Проводить измерения размера ноги желательно во второй половине дня. вечером. Именно вечером размер ноги максимальный.

3. Определяя размер ноги, а значит и обуви необходимо измерить обе ноги. В случае незначительной разницы, ориентироваться, естественно, на больший размер.

Размер ноги ребёнка. 4 способа как измерить ногу ребёнка.

Способ №1. Учимся измерять контуры стопы. Данный способ измерения размеров стопы ребенка считается одним из самых популярных и эффективных, ведь он позволяет измерить сразу несколько параметров: длину и ширину детской стопы, ведь при покупке обуви нужно учитывать не только первый показатель (длину), но и второй (ширину), дабы выбранная обувь не оказалась узкой. Вам потребуется чистый лист бумаги и карандаш. Поставьте малыша босиком на лист, и аккуратно обведите его стопу. Карандаш нужно держать строго вертикально. В противном случае, вы рискуете либо срезать угол, либо увеличить расстояние, что, соответственно, приведет к неправильным результатам. Следите за тем, чтобы карандаш прилегал к стопе как можно ближе. К получившемуся контуру ноги (вернее, к ее длине) прибавьте припуск (около 5 мм), который не позволит обуви быть впритык. Если вы собираетесь приобрести зимнюю обувь, не забудьте учесть шерстяные носки.

Способ №4. Среди других способов измерений стопы можно выделить штихмассовую систему, которая в России отчего-то используется не так часто, как, скажем в Европе. Размер обуви определяется длиной стельки в штихах, 1 штих = 2/3 см. Ниже приведена таблица соответствия. Кроме того, совсем недавно на российском рынке появились специальные приборы, помогающие максимально точно определить размер стопы у малышей любого возраста, а также внутренний простор обуви. Контроль за изменением размеров стопы рекомендуется осуществлять каждые три месяца (в возрасте малыша от 1 до 3-х лет), каждые четыре месяца (до 6 лет) и каждые пять месяцев (до 10 лет). Как показывает статистка, около 98% детей рождаются со здоровыми ногами. Многие болезни ног возникают на стадии взросления, и одна из причин тому — неправильно подобранная обувь. Решая вопрос о том, в каком возрасте купить малышу первую обувь, некоторые родители предполагают, что обувать ребенка нужно в тот момент, когда он встал на ножки возле опоры. Такую точку зрения родители объясняют тем, что обучаясь ходьбе, ребенок будет ставить стопу правильно, не вставая на цыпочки. Однако ортопеды рекомендуют немного повременить (исключение составляют лишь дети с нарушениями опорно-двигательного аппарата, которым необходима специальная лечебная обувь, зачастую сшитая на заказ). Ортопеды и педиатры советуют покупать обувь тогда, когда малыш научится ходить, добавляя, что дома, по возможности, ребенку лучше ходить босиком. И, тем не менее, если полы в квартире холодные, о хождении босиком лучше забыть, и приобрести специальные домашние ботиночки.

Как меняется длина стопы ребенка по месяцам

Нога новорожденного со взрослением проходит несколько этапов формирования, поэтому родителям желательно пристально следить за изменением стопы крохи

Крайне важно знать, как выглядит конечность в том или ином возрасте, чтобы предупредить патологические изменения. Размер ноги у детей по возрасту неоднозначный – он постоянно меняется. Особенно это касается годовалых карапузов, которым не менее взрослого нужна качественная и подходящая обувь

Особенно это касается годовалых карапузов, которым не менее взрослого нужна качественная и подходящая обувь.

Если не следить за ногами крохи сразу, это может обернуться рядом серьезных ортопедических проблем, когда он станет старше. Первые несколько лет ступни малышей состоят из хрящей, которые с годами преобразуются в костную ткань. Современная обувь сделана с учетом мельчайших анатомических особенностей детской ступни, что позволяет правильно формироваться ноге. Чтобы предотвратить проблемы, родителям нужно не только точно знать, какой размер ноги ребенка по возрасту и покупать качественные предметы гардероба, но еще и посещать ортопеда после пятилетнего возраста малыша.

Нога крохи может расти неравномерно, поэтому рекомендуется следить за тем, какой размер ноги ребенка по возрасту. От момента рождения до одного года и от года до трех, величину следует измерять не чаще, чем раз в три месяца. За это время параметры ступни изменяются. В возрасте от трех лет до шести необходимо замерять уже немного реже – раз в четыре месяца. А что касается мальчиков и девочек от шести до десяти лет, то их ногу следует измерять раз в пять месяцев. Данная подсказка поможет вам следить за ростом ноги вашего ребенка и выбрать подходящую обувь.

Длина ноги ребенка по возрасту определяется так:

• Стопу грудничкам лучше всего измерять рулеткой или веревочкой, которую после приложить к линейке. Таким способом размер ноги у новорожденных по месяцам легче всего узнать.
• Детям постарше длину ступни определяют в положении стоя. Ноги следует поставить на бумагу, затем по краю обвести их карандашом. Можно стопы намочить в воде, чтобы на листе остался мокрый след. Затем нужно измерить длину обеих отпечатков, сложить данные и разделить пополам. В итоге вы получите цифру для точного определения размера ноги у детей по возрасту, ведь ступни могут быть неодинаковые по длине. Следует ориентироваться на параметры большей ступни.
• Помните, что летом к размеру следует добавлять полсантиметра, с учетом, что нога может отекать. В зимний период приплюсовывать полтора, потому что в обувь должен влезть теплый носок и еще остаться пространство для циркуляции воздуха.

Размер ножки ребенка по месяцам

Каждый малыш индивидуален, но в педиатрии существуют общеустановленные нормы. Они помогают родителям следить за ростом и развитием крохи. Размер ноги не является исключением. С помощью приведенной ниже таблицы, вы без труда сможете узнать среднее значение длины ступни вашего крохи от момента появления на свет до исполнения пяти лет. Чтобы рассчитать размер ноги ребенка по месяцам, пользуйтесь исчислениями:

Возраст	Длина ступни
сантиметры	дюймы
0-3 месяца	9,5	3,7
3-6 месяцев	10,5	4,1
6-12 месяцев	11,7	4,6
12-18 месяцев	12,5	4,9
18-24 месяца	13,4	5,2
2 года	14,3	5,6
2,5 года	14,7	5,8
2, 5-3 года	15,2	6
3-3,5 года	16	6,3
4 года	17,3	6,7
4-4,5 года	17,6	6,9
5 лет	18,4	7,2

3 шага для правильного измерения детской стопы

Для того, чтобы узнать размер обуви вашего чада, необходимо учесть несколько рекомендаций. Они помогут вам с точностью определить длину ступни для безошибочной покупки новой пары обуви.

1. Обувь измеряется в положении стоя. Под обе ступни подкладываются белые листы бумаги или картона. С помощью карандаша обводится контур ступней. В качестве альтернативы можно провести мерку по влажным отпечаткам ступней. Для этого обе ступни нужно погрузить в воду и тут же сделать на бумаге отпечатки.

Совет! Маленьким детям ступню можно измерять с помощью рулетки. Также подойдет веревочка (нить), которая после мерки прикладывается к линейке.

2. По получившимся отпечаткам нужно измерить длину. Она меряется от большого пальца ноги до пятки. Длина измеряется на обеих отпечатках, затем её нужно сложить и разделить получившееся число пополам. Это необходимо для выяснения среднего арифметического значения.

Обратите внимание! Длина одной ступни может быть несколько больше, чем другая. Поэтому вышеописанная рекомендация очень важна для правильного расчета

Ориентироваться при выборе размера обуви стоит по большей ступне.

3. Если выбирается летняя обувь, то к полученному по расчетам размеру ступни нужно прибавить 0,5 см. Это необходимо, т.к. в жаркое время года у детей могут отекать ножки и в носке должен быть запас. При выборе зимней обуви прибавляем к измеренной ступне 1,5 см. Зимняя обувь должна быть с местом для теплого носка и воздушным пространством для сохранения тепла. Никогда не выбирайте обувь “впритык”.

Как часто следует производить мерку детской стопы?

• Малышам до трех лет следует измерять размер ступни каждые три месяца. У детей с момента первых шагов начинается усиленный рост, и совсем скоро маленькие размеры превратятся в средние и большие размеры.
• В период с трех лет и по достижению шестилетнего возраста размер стопы измеряется не реже, чем раз в четыре месяца. Велика вероятность, что новой обуви в этом периоде роста ребенка будет хватать лишь на один сезон.
• У детей старше 6 лет ступня измеряется по стандартному способу каждые 5 месяцев. После 12 лет рост ступни замедляется, мерка проводится примерно раз в полгода/год.

Использование таблиц для ориентировки в нужном размере может быть актуальным первые 7-8 лет. До этого возраста детские ступни имеют наиболее усредненные показатели в сантиметрах. С началом школьного возраста рост стопы носит индивидуальный характер и может значительно различаться с данными в таблицах. В этом случае стоит ориентироваться уже на собственные измерения.

Примерка обуви

Отправляясь за покупкой в обувной магазин, желательно взять малыша с собой. Примерка – ответственное дело, и тут не стоит полагаться только на размер. Возьмите с собой рулетку и измерьте стельку приглянувшегося башмачка – если длина подходящая, то можно примерить.

Ребенок должен обязательно потопать в новых ботиночках по магазину и убедиться, что они ему нравятся. При этом ножки не выгибаются и не шаркают, а между задником ботинка и пяточкой крохи есть около 1 см.

Ортопеды не советуют полагаться на ответы малыша на вопрос, «не жмут ли ботиночки», так как до пяти лет стопа защищена жировой подушечкой и малыш просто не чувствует боли, в то время как его кости могут деформироваться.

помните, что…

• Снимать мерку нужно только тогда, когда малыш твердо стоит на ровной поверхности, поскольку в положении сидя или на весу ножка всегда меньше.
• Измерить нужно обе стопы. Обычно они одинаковые, но иногда разница в длине достигает 6 мм.
• Все измерения и примерки желательно проводить в конце дня, потому что вечером из-за прилива крови ножки немного увеличиваются в размерах.

В зависимости от страны-производителя размер может сильно отличаться от привычной нам размерной шкалы

Определение полноты ноги

Термин «впорность» выступает синонимом комфортности и подразумевает полное соответствие готового изделия реальным размерностям стопы не только по длине, но и по ее полноте

Особенно важно учитывать этот параметр, когда изделие требует жесткой, хорошо фиксирующей голеностоп структуры – это коньки, горнолыжные ботинки, высокие тренировочные кроссовки для бега и подобные изделия

Не случайно полноту ноги иначе называют колодкой. Для взрослых, особенно с нестандартным размером ноги, правильно подобранная колодка исключит натирание, передавливание, появление мозолей, сосудистые нарушения и деформацию нижних конечностей.

Как же узнать номер полноты колодки – с помощью обычной сантиметровой ленты.

И определять следует именно обхват стопы (а не ширину!) в самой широкой ее части – обычно ленту прокладывают по наиболее выступающим точкам (косточкам) возле мизинца и большого пальца ноги взрослого или школьника.

Рассчитать полноту можно по специальной формуле: П = 0,25 * О – 0,15 * Д – А.

Ее расшифровка:

• О – обхват (мм);
• Д – длина подошвы (мм);
• А – постоянный коэффициент (16 – для женской, 17 – мужской, 13,5 – подростковой).

Большинство производителей изготавливают свои изделия, исходя из средней ширины ступни, в этом случае она считается нормальной полноты и либо никак не маркируется, либо указывается соответствующий символ. В разных странах для этого параметра предусмотрен свой код.

В эпоху Советского Союза действовала система национального стандарта качества, который неукоснительно соблюдали все отечественные обувщики-производители. Ввиду общего укрупнения населения те размерности по ГОСТу уже не совпадают с реальными значениями. В настоящий момент размеры обуви (в плане полноты ноги) европейские и российские – практически идентичные.

Существуют следующие полнотные нумерации:

• цифровая – обозначается арабскими цифрами, в России традиционно это 12 полнот (от 1 до 12) с шагом в 4 мм. Такой же принцип используется и в евро-системе (включая французскую), только интервал между смежными цифрами составляет 5 мм. Средним (стандартный тип – норма) является 6 размер, в большую и меньшую сторону – соответственно ширококостный и узкокостный тип. Так 1 и 2 – очень узкая ступня, а 8 и 9 – двойной и тройной ширины;
• буквенная – насчитывается порядка 17-ти полнот. В английской системе ограничиваются буквами A-K, норма – F. По-американски обозначают пятью буквами A-E, но вводят дополнительные полноты с присовокуплением цифр (2A, 3A, 2E, 3E и т.д.), норма – B. В обеих системах интервал между соседними величинами – 5 мм.

Ответить на типичный для потребителя вопрос: «Полнота H – это сколько, понятно, что такой цифрой обозначают массивные, полные ноги, но какому точно размеру стопы в см и размеру обуви она соответствует?» помогут следующие таблицы и несложные математические расчеты.

Таблица размеров обуви (полнота):

Россия / EUR	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
США	AAAA	AAAA	AAA	AA	A	B	C	D	E	EE
UK	A	B	C	D	E	F	G	H	J	K

Соответствие размера и полноты:

Российский размер	Полнота (подъем) значения для среднего размера 6 (F), мм
35	217
36	221
37	225
38	229
39	233
40	237
41	241
42	245
43	249
44	253
45	257
46	261
47	265
48	265

Выполняем перевод:

H – размер обуви UK, он отличается от нормы F на два размера, это 5 мм * 2 = 10 мм.

Находим в таблице свой размер, например 40, и к указанной цифре прибавляем 10, получаем 247 мм.

https://youtube.com/watch?v=4kO5yuMgpDI%3F

2021 textiletrend.ru

Примерка обуви

Когда меряете обувь, смотрите, чтобы она была с запасом до одного сантиметра. Она не должна жать, но и слишком свободные изделия тоже не рекомендуется брать. Они будут болтаться. Ребенок станет запинаться. Кроме того, супинатор будет не на своем месте, что вызовет плоскостопие, нарушит формирование стопы и походки.

При покупке обуви обязательно возьмите кроху в магазин. В процессе примерки малыш должен потопать и пошагать в новых ботиночках. Ножки при этом не должны выгибаться или шаркать. Между задней частью и пяткой ребенка должен быть один сантиметр.

Поиск обуви по длине стопы – это только одна часть

Важно подобрать изделия по ширине и полноте ножки, особенно если у ребенка высокий подъем или полная нога. Поэтому проверьте, как ножка заходит в ботиночек

Изделия не подходят, если нога трудно заходит, и ее приходится заталкивать, либо она болтается и вихляет при ноге.

Обувь потребуется ребенку только тогда, когда он научится ходить и будет выходить из дома. В квартире же лучше ходить в носочках или босиком. Это укрепляет и развивает мускулатуру ног, предотвращает развитие плоскостопия и других проблем при формировании стоп.

Подписывайтесь на нашу группу Вконтакте