Переходный возраст у девочки

Переходной возраст в 10-12 лет

Первый этап начинается с активизации желёз, производящих гормоны. Это приводит к сбоям во многих системах организма, но больше всего это проявляется в виде прыщей, угрей, повышенной потливости, сальных волосах. Детское тело постепенно приобретает женственные черты – начинает появляться грудь, бёдра становятся более округлыми. Но изменения происходят не равномерно, и когда-то милый ребёнок начинает чувствовать себя гадким утёнком.

Важно в этот период приучить девочку строго следовать правилам личной гигиены – принимать душ, менять бельё каждый день. Правильное питание, использование средств для ухода за кожей помогут справиться с угрями и прыщами быстрее

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

Гормональные штормы проходят, эмоциональное состояние выравнивается, появляется плавность и женственность изгибов тела – гадкий утёнок превращается в прекрасного лебедя. От детства девочки переходят к взрослой жизни со всей полнотой ответственности и обязанностей.

На этом этапе важно эмоционально и морально поддерживать свою дочь, помогать ей принимать правильные решения и убедить придерживаться верных нравственных ориентиров. Ведь взрослая жизнь полна соблазнов и препятствий

Главное стать для неё не только мамой, но и лучшей подругой, с которой можно поделиться всем самым сокровенным, посмеяться и поплакать.

Индивидуальные консультации или консилиум? Что выбрать?

Для того чтобы во всём этом разобраться, а в подростковом возрасте это особенно сложно сделать, необходимо участие различных специалистов.  Это и врачи-психиатры, невропатологи, педиатры, психологи, клинические и семейные психологи, педагоги, дефектологи и много других специалистов,  которые принимают участие в оказании помощи подросткам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации в связи с теми или иными психическими расстройствами.

Это практически невозможно сделать, придя на индивидуальную консультацию к кому-то из этих специалистов. В большинстве случаев,  если обратиться к психиатру или просто к психологу,  ребёнок не получит достаточного количества ответов на свои вопросы, и родители тоже не получат ответов на вопрос о том, что же с ним происходит. Необходимо обследование, диагностика, необходим системный подход. И этот системный подход в идеале можно получить только в специализированном учреждении.

Например, в психиатрической больнице или в научном центре психического здоровья детей и подростков. В Москве есть такой центр имени Г. Е. Сухаревой. В этот центре совсем не обязательно госпитализироваться, существуют и нестационарные формы наблюдения и обследования, и амбулаторные, и полустационарные формы.

Если обследование прошло успешно, если на этом обследовании не обнаружилось, к счастью, никаких серьезных психических заболеваний, тогда мы можем определить дальнейший маршрут оказания помощи таким пациентам, определить алгоритм их дальнейших действий.

Если это окажется то состояние, которое может быть ликвидировано амбулаторной помощью психиатра или психолога, тогда нужно найти такого психиатра, психолога, специалиста в области подростковой психологии и психиатрии, которые смогут, работая с этим подростком индивидуально, амбулаторно решить значительную часть его проблем и проблем его семьи.  

Этапы переходного периода

Родители должны понимать, что в этот период происходят изменения, как во внешности, так и в гормональном фоне ребенка, начинают появляться вторичные половые признаки.

Если Вас интересует, в каком возрасте начинается пубертат у девочек, то четкого ответа на этот вопрос нет. Все зависит от индивидуальных особенностей каждой отдельно взятой барышни. У кого-то он может начаться в 10 лет, у кого-то в 11. Если Вам интересно, когда заканчивается переходной возраст, то эта цифра также не имеет четких границ. Однако, чаще всего , в 16 лет, но иногда может продлиться и до 18-летия.

1. Препубертатный. Это период, когда организм девочки начинает готовиться к превращению в женщину. При этом происходит интенсивная выработка эстрогена яичниками. Заметить внешние изменения пока не удается. При этом можно просматривать фигуру женщины, расширение костей таза, появление округлых бедер.
2. Пубертатный. Главный его признак , начало первой менструации. Как правило, месячные начинаются спустя два года после появления предыдущего этапа. Стоит учитывать, что не исключена задержка формирования пубертатного периода, это может происходить из-за проблем с репродуктивной системой или недостаточного питания. Например, у девочек, которые не едят мясо, менструация начинается позже, чем у тех, кто его употребляет. Со временем начинают непропорционально увеличиваться части тела. В первую очередь, затрагиваются кисти, потом стопы, кости лица. На животе и бедрах начинает формироваться жировая клетчатка. В этот период сосок становится крупнее, начинает выступать. Появляется оволосение на лобке и подмышками, может появляться угревая сыпь вследствие усиленной секреции сальных желез, волосы жирнеют гораздо быстрее, чем раньше. Как правило, данные изменения появляются к 11 , 12 годам.
3. Постпубертатный. Наблюдается продолжение развития женской фигуры. Однако, стремительный рост уже не отмечается. Фигура девочки становится более стройной, жировые отложения могут превратиться в мышечную ткань. Окончательное формирование тела припадает к 16 , 18 годам.

Лечение молочницы у детей и подростков в Харькове

В первую очередь хотим акцентировать Ваше внимание на том, что необходимо квалифицированное лечение данной на первый взгляд безобидной проблемы. Ведь «домашняя» терапия может лишь снять внешние проявления заболевания, при этом «замаскировав», а не остановив, процессы происходящие глубоко в организме.
Детский специалист клиники «ЦМЭИ» назначит лечение, исходя из стадии заболевания

Так, при первых признаках заболевания терапия может включать в себя использование противогрибковых мазей, спринцевание и др. При более серьезном течении проблемы дополнительно назначаются соответствующие медикаментозные препараты.

Депрессии в подростковом возрасте

Отдельного внимания заслуживают подростковые депрессии – состояния, при которых подросток чувствует себя подавленным, видит мир в черном цвете, становится медлительным, порой даже апатичным. Во время депрессии у подростка могут возникать мысли о самоубийстве, которые, к сожалению, иногда воплощаются в реальность.

Родителям необходимо создать доверительную обстановку дома и узнать, что привело их дочь к такому состоянию

При этом важно принимать своего ребенка таким, какой он есть, и помочь ему справиться с депрессивным состоянием. Для этого важно поднять самооценку ребенка, поддерживать его

Нужно всегда быть готовым выслушать и понять его чувства, а также научить его справляться со своими проблемами. В некоторых случаях может понадобиться помощь специалиста.

Развитие когнитивных способностей в переходном возрасте

Признаки переходного возраста активно проявляются и в когнитивной сфере. Ученые выделяют несколько ключевых изменений, связанных с мыслительными процессами:

• Развитие способности к аргументации. Подросток учится не только принимать, но и обосновывать свои решения, анализировать существующие обстоятельства и прогнозировать развитие ситуации. Самостоятельное мышление индивида становится точным и логичным.
• Развитие способности к абстрактному и метамышлению. Подросток оперирует абстрактными категориями, которые существуют только в его воображении. Появление такой способности свидетельствует о готовности человека изучать сложные нематериальные вещи, размышлять на тему веры, духовности, доверия, любви и т.д. Метамышление позволяет человеку видеть мир с точки зрения других членов общества. Таким образом, подросток получает возможность эффективно запоминать и систематизировать полученную информацию.

Развитие когнитивных способностей влияет на поведение подростка. Для переходного возраста характерны:

• Застенчивость. Эгоцентрическое восприятие себя заставляет ребенка думать, что все окружающие сосредоточены на его внешнем виде и поведении. Это основная причина подростковой застенчивости, которая иногда может прикрываться агрессивным поведением.
• Бесстрашие. Уверенность в том, что плохие вещи случаются только с другими людьми, может вызывать провокационное и бесшабашное поведение в подростковом возрасте. Лишь немногие парни и девушки способны делать правильные абстрактные умозаключения, в то время как подавляющее большинство подростков уверены, что они никогда не заболеют раком, не станут алко- или наркозависимыми, а секс без презерватива не закончится нежелательной беременностью или венерическим заболеванием.
• Акцентирование внимания на ошибках окружающих. Поступки других людей оцениваются категорично. Чаще всего, главными антагонистами у подростков являются их родители, о чем им, как правило, сообщается в довольно резкой форме. Критика в свой адрес воспринимается подростками болезненно.

Медикаментозное лечение

В отдельных случаях назначается медикаментозное лечение. Для этого соответствующий специалисты после постановки верного диагноза назначает следующие медицинские препараты:

1. Медицинские препараты снотворного и успокоительного действия;
2. Медицинские препараты для стимуляции выработки серотонина;
3. Различные витаминные комплексы;
4. Психотропные средства (по согласованию со специалистом);
5. Иммунологические модуляторы;
6. Противовоспалительные препараты (нестероидные).
7. Оптимизированные физические нагрузки.

Для лечения такого заболевания, как синдром хронической усталости используются следующие методы в области физических нагрузок:

• Проведение массажа. При выполнении этой процедуры наступает общее расслабление мышц в области головы и суставов. Массажные процедуры снимают напряжение, снижают болевые ощущения, улучшают кровяное обращение и насыщение мышц.
• Выполнение акупунктуры. Точечное воздействие на специальные точки, которые дают возможность расслабиться человеку. Это позволяет снять болевые ощущения, минимизировать раздражение нервной системы, восстановит жизненную силу организма.
• Выполнение лечебной физкультуры. Небольшие физические нагрузки помогут восстановить общий тонус организма, а также улучшить энергетический обмен клеток организма.
• Магнитотерапия. Для лечения человек может активно использоваться магнитное поле. В результате восстанавливается эндокринная и иммунная системы.
• Гидротерапия. Воздействие на организм водными процедурами. Это снижает болевые ощущения. Успокаивает нервы.
• Лазерная терапия. Для восстановления организма человека может использоваться лазерная система. В результате стимулируется нервная система, улучшается метаболизм.

Что обычно тревожит родителей

– У подростка есть какая-то своя жизнь, которая недоступна родителям.

– Попадет под постороннее пагубное влияние.

– Не уделяет достаточного внимания учебе.

– Увлекается непонятной странной музыкой.

– Одевается не так, волосы не так стрижет, моется реже.

– Высказывает недовольство.

– Задерживается допоздна и не сообщает об этом заранее.

Все эти опасения попадают в классику родительских тревог. Конечно же, все родители очень боятся, что ребенок свяжется с плохой компанией и не сможет из нее выбраться, будет еще меньше бывать дома, и возможностей для нормального общения не останется.

А у ребенка в этом возрасте превалирует доминанта на обретение самостоятельности, своей собственной позиции и своего места в мире, при этом у него очень маленький опыт и ощущение обладания «волшебной палочкой».

За тревогой родителя, что ребенок попадет в плохую компанию, пойдет не той дорожкой, обычно стоит страх, и это настоящий страх, иногда очень сильный. И может выясниться, что при каждом столкновении с друзьями ребенка родитель вспоминает историю какого-то своего родственника, который попал в плохую историю, и все закончилось нехорошо.

Тревога от ощущения, что подросток абсолютно не слушается, он совершенно невменяемый, недоговороспособный, действует так, что родители начинают давить, а такой способ в подростковом возрасте не работает. Чем больше родитель давит, тем больше подросток сопротивляется, тем хуже он слышит.

Он использует то, что у него под рукой, что «в сундуке» лежит самое верхнее – у нас у всех это лежит – авторитарную педагогику. Чем больше родители давят, тем больше ребенок дистанцируется, защищается, отстраняется, и диалог прекращается.

Тревога иногда такая сильная, что ее нельзя побороть. Скажем, это единственный ребенок или ребенок, со здоровьем и рождением которого были связаны разные проблемы. На основе моего опыта работы с этой темой – и лекционного, и дистанционного, и в консультировании – могу заверить, что возможно научиться слышать этот голос тревоги и останавливать действия, связанные с этим беспокойством. Уже одно это не то что уменьшит тревогу, но позволит фильтровать ее проявления и повлияет в лучшую сторону на отношения.

Подростки, в силу своего небольшого жизненного опыта, не воспринимают некоторые вещи, им абсолютно непрозрачна наша тревога. «Что со мной может быть?» – удивляются они. Это особенность подросткового возраста – до определенного периода у них у всех есть «волшебная палочка» – «все плохое случится не со мной, я обойду все преграды, я справлюсь со всеми сложностями и выйду сухим из воды».

Это действительно одно из сокровищ подросткового возраста. Но постепенно подростки, приобретая опыт, иногда очень тяжелый, не какой-то травматический, а личностно тяжелый, понимают, что «волшебная палочка», если и есть, то работает не всегда

И кроме «волшебной палочки» нужны осторожность, внимательность и даже работоспособность

Что делать девушке, чтобы стать в отношениях взрослой

Для того чтобы ладились любые отношения, нужно научиться некоторым вещам:

• Уметь исполнять все свои обещанные слова;
• Забыть про ненужные прихоти;
• Не допускать ругани и скандалов;
• Держать контроль над своим эмоциональным состоянием;
• Придерживаться пунктуальности;
• Не совершать спонтанных действий.

Любые отношения между взрослыми людьми должны быть построены без присутствия злости и депрессии. ? . Вы должны научиться мыслить в правильном направлении и сами принимать справедливые решения. А для этого нужно уметь критиковать свои поступки и достойно принимать критику со стороны.

Если у вас получилось все это сделать, то партнер в ваших отношениях будет приятно удивлен и восхищен.Ни один мужчина не воспримет всерьез девушку с многочисленными прихотями. . Меняйтесь, но постепенно!

Чего точно не стоит делать

Излишнее участие в личной жизни

Мы часто становимся свидетелями историй, когда папы и мамы в порыве своего желания хотят контролировать все, превращаются в тиранов. Не дают своему отпрыску жить личной жизнью. Хотят всё знать. Для ребенка такое отношение мамы и папы – еще сильнее усугубляет его кризис.

Ей очень важно, чтобы ее считали «своим человеком». Родители могут перебарщивать с контролем, мешать адаптироваться к новым компаниям

Дайте ей жить своей жизнью, как будто она уже самостоятельный, зрелый человек. Это пойдет ей только на пользу.

Замечать проблемы с внешностью

Вторая проблема, с которой встречаются девчонки – изменения во внешности. Некоторые в это время могут стать жертвами издевательств в школе. В классе начинают происходить неприятные вещи. Недаром сложный период у детей ассоциируют с «гадким утенком». У девчонок проявляются некоторые физиологические особенности, которые они со временем научатся принимать.

В момент девочка становится девушкой, она должна проходить все этапы.

В этом вопросе инициативу должны проявлять мать или бабушки. Они должны рассказывать девочке о том, как сами прошли этот тяжелый шаг в жизни.

Первые трудности

Взрослеющий подросток уже требует прав, но не готов выполнять обязанности. Родителям придётся привести веские аргументы для объяснения того, почему он должен выполнять что-либо. И обычное родительское: “потому что я так сказал(а)” уже не прокатит.

В этом возрасте дети часто совершают поступки под влиянием неконтролируемых эмоций. Не стоит проводить объяснительные беседы, если юноша или маленькая леди возбуждёны, расстроены. Лучше подождать, пока он успокоится и будет готов воспринимать критику и нравоучения.

Появляются сложности адаптации в коллективе. В подростковых компаниях ведётся борьба за лидерство, где каждый старается выделиться и показать себя. Это может привести к плохой компании, сигаретам, алкоголю.

Если выделиться не получается, подросток может стать изгоем среди сверстников. Чувство ненужности и унижения приводит к постоянным стрессам. Родителям нужно стоит забеспокоиться, если ребёнок стал замкнутым и безразличным к происходящему. Попробуйте вместе разобраться в причинах происходящего и помочь найти общий язык с ровесниками.

Большое внимание подростки начинают уделять внешнему виду. Особенно это касается девочек. Лидерство в девичьем коллективе получают красивые, яркие и уверенные

Лидерство в девичьем коллективе получают красивые, яркие и уверенные.

Задача родителей в этом случае: научить маленькую леди правильно сочетать одежду, привить понимание стиля. Объяснить как нужно ухаживать за собой, за кожей лица и волосами. Всячески развивать чувство внутренней уверенности.

В период взросления нередко у подростков случается чувство влюблённости. Не стоит вмешиваться в подростковые отношения и навязывать своё мнение. Достаточно объяснить, что в любом случае впереди их ждёт всё самое лучшее.

Первая любовь сильная и глубокая, но часто бывает безответна. А это может пагубно сказаться на самооценке и на здоровье. Нужно постараться объяснить ребёнку, что неудачи случаются со всеми. Нужно их просто пережить, а с возрастом они будут воспринимать эти чувства иначе.

Поддержка родителей при переходном возрасте у девочек

Дети в подростковом возрасте ощущают и воспринимают все острее, глубже и сильнее, чем взрослые или малыши. Любое событие, высказывание или действие другого человека могут ранить девочку настолько сильно, что она, будучи веселой и добродушной, станет замкнутой и агрессивной. Также спокойное и нежное создание может превратиться в развязного и высокомерного подростка. В этом возрасте девочки начинают интересоваться противоположным полом, что может стать причиной, на их взгляд, неразрешимых проблем. О том, что это не так они не могут узнать, поскольку не считают нужным советоваться с взрослыми. Им кажется, что они уже такие взрослые и умные, что могут справиться со всеми проблемами сами, и считают унизительным спрашивать совет у родителей. Поэтому папы и мамы должны быть в этот период максимально тактичными и снисходительными к своим детям. Им надо сделать все возможное, чтобы сохранить доверительные отношения со своим чадом. Ребенок должен видеть в родителях друзей, а не кричащих и навязывающих свое мнение людей.

Так же читайте:

• Признаки переходного возраста у мальчиков
• Причины агрессии у подростков

Вернуться к списку

Какие трудности влечет переходный возраст

Одним из результатов гормональных изменений у девочек-подростков нередко становятся высыпания на коже и жирные волосы. Так появляется недовольство собственной внешностью, а это уже повод для паники. Молодые девушки сравнивают себя с красавицами, которыми пестрят модные издания, и делают неутешительные заключения. Отсюда мысли об эстетической хирургии, абсолютно безвкусная одежда и килограммы косметики на юном лице.

Увеличение количества жировой ткани – тоже работа гормонов. Именно поэтому еще в подростковом возрасте многие девочки пробуют на себе различные диеты. Некоторые вообще отказываются от пищи, подвергая свое здоровье серьезному риску. Подобные эксперименты могут закончиться плачевно, ведь недостаток питания сдерживает рост костной ткани и негативно сказывается на развитии внутренних органов.

Первые месячные – это всегда сильное потрясение для юной леди, особенно неподготовленной. В телевизионной рекламе гигиенических средств слишком мало информации об этой фазе менструального цикла. И если мама по каким-то причинам ничего не пояснила дочери, то она совершенно не представляет, как вести себя в критические дни. Тело какое-то другое, словно чужое, поэтому первая менструация обычно воспринимается в негативном свете. Неприятные ощущения и невозможность одномоментно их устранить вызывают растерянность, агрессивность и неадекватность поведения.

Испорченные отношения с родителями являются неотъемлемой частью переходного возраста. Девочка страдает от того, что мама и папа ее не понимают, хотя это ей только кажется. Чтобы заставить их услышать себя, она срывается, переходит на крик, и каждый раз все заканчивается плачем. Не редкость, когда постоянные конфликты заставляют ребенка уходить из дома.

Все перечисленное – это лишь основные трудности переходного возраста. Родителям надо быть готовыми и к другим сюрпризам. По натуре девочки темпераментны и вспыльчивы, поэтому проблем, скорее всего, будет больше.

Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения

Добрый день! Сегодня я к вам с необычной книгой -«Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения» Как растёт девочка? Расцветает, как роза!

Тема взросления и секса для многих семей закрытая. И как бы мы с вами не были воспитаны, говорить об этом с детьми нужно. От этого зависит их психологическое и физическое здоровье. Мамы девочек, вспомните себя юными, вспомните, как вас тревожило то чувство, когда вы обнаруживали изменение в своей внешности. А если вам не знакомо это чувство, тогда с вами были чуткие женщины (мамы, бабушки, тети, старшие сёстры), которые смогли найти нужные слова. Совсем недавно вышла новая книга, которая поможет вам по душам поговорить с вашей доченькой, объяснить ей все тонкости женского организма, затронуть интимные темы, на которые вы, может быть, просто так и

не отважились и поговорить…эта книга будет отличным поводом успокоить девочку и поговорить по душам, объяснить и предостеречь ребёнка от опасности.

Дорогие мамы, бабушки, тети и старшие сестры, не оставляйте девочек наедине с такой деликатной темой. Если не вы поговорите с девочкой «об этом», то за вас это сделают другие люди (сверстники, подруги и т.д). Возможно, вам не понравится информация от этих источников.

И ещё, дорогие родители, не нужно забывать, что младший подростковый период начинается в 8-9 лет.

О чем же книга?

О самом важном. Во-первых, об изменениях тела девочек: о росте груди, росте волос в интимных частях тела, о прыщах, о менструациях

Казалось бы на дворе XXI век, а есть ещё девочки, которые пугаются кровяных выделений при первых менструациях, думают, что он смертельно заболели.

Так нельзя! Нужно говорить о месячных с девочками, предупреждать их об этом.

Достаточно внимания уделяется в книге и гигиене.

Автор рассказывает о половых органах, правильно их называет и рассказывает о средствах гигиены: прокладках, тампонах и менструальных чашах.

В книге подробно рассказано о менструальном цикле, о пмс и о том, как облегчить свое состояние в критические дни.

И, страничка о сексе.

Считаю, что автор как можно деликатно рассказал о половом акте. И иллюстрации корректные.

Покажу ещё несколько разворотов из книги.

Девочкам и о мальчиках немного рассказали. Я считаю это правильным.

В конце книги можно найти термины, встретившиеся в тексте.

Согласитесь, неизвестность пугает. И чем больше ребенок знает о переходном возрасте, тем меньше его пугают изменения тела и настроения.

Все объяснения в книге имеют научную основу, но подаются простым языком.

В конце книги есть словарик, где можно найти термины, встречающиеся в книге.

Книга станет палочкой-выручалочкой для родителей, а подростку скажет важные слова: «С тобой все хорошо, не переживай!»

Купить книгу можно на сайте издательства МИФ, в Лабиринте, на Озоне, на book24.ru

в my-shop.

Спасибо за внимание!

Познавательных вам книг и всего самого доброго!

P.S. Очень хочу поделиться с вами видео о половом воспитании.

Разговаривайте про свою тревогу с подростком

Очень важно, если есть такая возможность, рассказывать ребенку о своей тревоге, потому что он сам ее не может считать. У кого-то из родителей есть тревога про дорогу, у кого-то про общение, у кого-то про замужество или про карьеру, у кого-то про внешность

И то, что попадает точно в тревогу родителей, вызывает очень бурный ответ. Подросток не понимает, почему мама начинает орать как потерпевшая, если он задержался на 20 минут или не прислал вовремя СМС.

Подросток не может догадаться, что вы вчера прочитали очередную масс-медийную историю, а они все в последнее время очень яркие, и примерили ее на себя и на его жизнь.

Фото: wiki24.net

Если вы ему в нейтральное время спокойно, без нотаций, на равных все расскажете, это будет ступенька к диалогу, шаг навстречу друг к другу.

Подводим итоги для родителей и даем общие рекомендации

Лучшие советы для родителей подростка будут актуальны на всех этапах взросления.

1. Всегда внимательно следите за своим ребенком. Не нужно делать это настойчиво, достаточно прислушиваться к его словам и рассказам. Такой подход поможет вам услышать реальные факты о его жизни.
2. Если вы поняли, что у девочки начался начальный переходный возраст – будьте рядом. Объясните, что все необычные изменения, которые с ней происходят, часть ее жизни. Как взрослеют все, так и повзрослеет она.
3. Консультируйтесь с детскими врачами. Не стесняйтесь обращаться к специалистам за вопросом, что такое пубертатный период.
4. По возможности, старайтесь не обделять деньгами в этот период. Отсутствие карманных денег может послужить причиной обиды на родителей. Объясните, что нужно просить помощи, когда она необходима.