Половое созревание парней, девушек, человека: признаки, возраст, раннее, преждевременное, когда начинается процесс, особенности, стадии полового созревания

Менструация

Согласно энциклопедическому определению, менструация – это циклическое отторжение утолщенного слоя эндометрия (слизистой оболочки матки) и выделение крови из матки, происходящее ежемесячно у женщин репродуктивного возраста.

Менструации приходят ежемесячно – весьма условное понятие. Нормальная продолжительность менструального цикла (период от первого дня одной менструации до первого дня следующей) колеблется от 21 до 35 дней. У здоровых женщин и девочек с установившимся менструальным циклом отклонений в его продолжительности почти не бывает или они не превышают 3-4 дня. Если же продолжительность цикла больше 35 дней или меньше 21 – это повод для обращения к врачу-гинекологу для выяснения причин и назначения лечения. Однако, нередко при перемене климата, в весенние месяцы, при стрессах (например, сдача экзаменов, особенно выпускных и вступительных) продолжительность менструального цикла может существенно меняться. К врачу следует обязательно обратиться при задержке менструации на три месяца и более.

Все процессы в жизни женщины протекают циклически, то есть с определенной периодичностью, и менструация является самым ярким проявлением конца одного цикла и начала другого. И она свидетельствует о том, что оплодотворения яйцеклетки не произошло и репродуктивная система начинает новый цикл подготовки организма женщины к беременности.

Какие физиологические признаки указывают на то, что у дочки началось половое созревание?

Грудь

Самый главный признак того, что у девочки начался пубертатный период, является увеличение габаритов груди. Обычно этот признак появляется в первую очередь. Габариты груди могут увеличиваться в довольно маленьком возрасте. 

При этом, вам нужно поговорить с дочкой об увеличившейся груди. Скажите ей, чтобы следила за ее состоянием. Если вдруг грудь начинает болеть, то девочке необходимо сказать об этом вам сразу же. Для того, чтобы вы отправились в больницу и проверили ее состояние. Наличие болей в груди может говорить о болезнях. Причем, о довольно серьезных.

Порекомендуйте дочке уделить особое внимание лобковым волосам

Если они растут, то это тоже свидетельствует о начале полового созревания. Волосы обычно появляются на половых губах. Тех, которые расположены вокруг влагалища.

Тип и цвет лобковых волос может быть абсолютно разным. Вам должен быть важен лишь факт их появления. Если волосы растут, то процесс полового созревания у дочки 100% запущен. 

У некоторых девочек лобковые волосы начинают расти перед тем, как увеличивается грудь. Однако, будьте уверены, что по отдельности этот признак тоже свидетельствует о начале полового созревания. 

Фигура тоже может видоизменяться

Во время полового созревания фигура у девочки тоже может начать видоизменяться. В этот период она становится уже не девчачьей, а женской. С соответствующими вытекающими. 

Так, во время полового созревания более округлыми и большими станут следующие части тела:

1. Оба бедра.
2. Ноги.
3. Стопы девушки.
4. Руки.

И так далее. 

У дочки могут начать расти волосы на подмышках

Одновременно с ростом лобковых волос (или в течение 24 месяцев после этого) у девочки начнут расти волосы и в других частях тела. Например, на подмышках. На первом этапе волосы будут обладать небольшим уровнем мягкости. Но со временем они будут вырастать активно. И возымеют более жесткую структуру. А еще, станут более толстыми. 

Порекомендуйте дочке брить подмышки. Объясните, что это выглядит не эстетично. А еще, на подмышках скапливается огромное количество различных видов микробов.

Выделения из влагалища

Объясните дочке, что половое созревание не проходит бесследно. Подготовьте ее к тому, что однажды у нее может начаться менструация. Расскажите об этом процессе все. Для того, чтобы девочка не испугалась, когда впервые столкнется с выделениями. 

Помогите дочке пережить первую менструацию

Первая менструация для девочки будет самой сложной. Во-первых, потому, что она будет для нее в новинку. Во-вторых, потому, что это очень странно, когда из тебя идет кровь и в течение нескольких дней сильно болит живот. 

Обеспечьте дочку прокладками. Объясните, как их использовать. При необходимости, дайте обезболивающее. Вы должны помочь дочке справиться с первой менструацией. И тогда она будет вам за это благодарна.

Изучите кожу дочки

К сожалению, половое созревание — не только чудесное превращение девочки в женщину. Это еще и дополнительные неприятности, которые проявляются в виде прыщей. А также акне. 

Во время полового созревания организм продуцирует огромное количество кожного сала. Как следствие, появляются различные выделения на коже. Чтобы избежать прыщей, порекомендуйте дочке использовать различные виды веществ для умывания. Если же прыщей слишком много, то отправьтесь вместе с дочкой к косметологу. Попросите его назначить лечение. Или даже сделайте чистку лица.

Во время полового созревания дочка может подрасти

При этом, увеличение роста может быть очень резким. И продолжительным. Так, дочка может в течение нескольких лет увеличиваться в габаритах. Это будет длиться около двух-трех лет. За время полового созревания девочка может расти вплоть до десяти сантиметров в год. То есть, за два-три года она может подрасти на двадцать-тридцать сантиметров. 

Во время полового созревания масса тела дочки тоже может расти

К сожалению, только лишь увеличением роста половое созревание не ограничивается. Расти могут и габариты тела девочки. Она может увеличиваться в массе. Однако, грустить из-за этого девочке не стоит. Параллельно с этим, ее тело округлится. А бедра и талия будут выглядеть более женственно. Как следствие, половое созревание завершится для девочки отлично. Если она будет правильно питаться, то проблем с лишним весом не будет.

Какие эмоциональные изменения появляются во время полового созревания?

Когда у девочки появляется половое созревание, вместе с этим образовываются и различные эмоциональные изменения. В частности, речь идет о следующем:

1. У девочки начинаются проблемы с эмоциями. У нее могут появляться различные перепады настроения. Приступы, связанные с тревогой. А также депрессия.
2. У девочки начинают появляться в голове более серьезные мысли. Теперь она понимает, какие последствия имеют те или иные поступки. Она учится поступать правильно. Она начинает осознавать, что в жизни ее устраивает. А от чего она хотела бы отказаться.
3. Девочка начинает интересоваться отношениями. Ей хочется дружить с мальчиком. Влюбляться и быть любимой.

Как все происходит

В половом созревании девочек существует определенная последовательность. Как правило, первыми очевидными проявлениями полового развития — это появление, так называемых, вторичных признаков у девочек. При нормальном половом созревании она (последовательность) выглядит следующим образом:

• 9−11 лет — бедра становятся шире, талия обозначается резче, ягодицы округляются, и в целом фигура приобретает женственные очертания.
• В это же время (9−10 лет) увеличиваются и становятся ярче соски.
• 10−11 лет — появляются волосы на лобке.
• 10−12 лет — начинают расти молочные железы, прорисовывается грудь.
• 12−14 лет — начинают расти волосы под мышками.
• 11−15 лет — начинаются менструации.
• 16−17 лет — прекращается рост костей скелета, в связи с чем, можно больше не обновлять гардероб каждые три месяца. Относительно обуви еще нельзя дать столь же утешительных прогнозов, поскольку размеры ноги будут еще меняться.

В большинстве случаев, последовательность не нарушается. Крайне редко бывает, что менструации начались, а волосы на лобке и в подмышках еще не растут — это не повод для паники, если в целом развитие укладывается в сроки (на опережение или отставание на полгода-год можно не обращать внимания). Но, следует отметить, что, если началась первая менструация, а роста молочных желез еще нет, надо обращаться к гинекологу-эндокринологу. Равно как и при отставании в развитии более, чем на два года, по любому из пунктов.

Абсолютно точно необходима консультация детского гинеколога, если месячные начались до 9 лет — это может быть связано не только с гинекологическими проблемами, и, для выяснения причины врач направит на обследование. После получения результатов, при необходимости, к узким специалистам для дальнейшего наблюдения и лечения.

Тревожные симптомы

У девушек в период полового созревания перемены в теле происходят настолько стремительно и порой болезненно, что трудно не испугаться. И совершенно не понятно, какие из симптомов считать нормой, а какие — патологией. Наиболее часто встречаемые «пугающие» симптомы следующие:

ПМС (предменструальный синдром)-хоть и нечасто, но встречающейся у девочек-подростков. В преобладающем большинстве случаев, ПМС у женщин стартует после 20 лет. В зависимости от проявления — головные боли, раздражительность, боли внизу живота или в молочных железах — гинеколог назначит обследование и лечение, которое, в основном — гормональное. После 16 лет могут назначаться современные гормональные средства (низкодозированные контрацептивы) с лечебной целью, для нормализации гормонального фона. Причем их можно принимать, даже если девушка не живет половой жизнью». Но, ни в коем случае, их нельзя назначать себе самостоятельно.

Неустойчивый цикл — в норме менструальный цикл должен урегулироваться в течение первых двух лет после первой менструации (менархе), но, возможны колебания цикла и если они укладываются в рамки от 21 до 37 дней — это нормально. Если не укладываются, возможно, потребуется гормональная коррекция.

Обильные выделения из половых путей. Дело в том, что с началом полового развития происходит заселение влагалища различными микроорганизмами — нормальной и условно-патогенной микрофлорой. По сути, там идет постоянная «борьба за место»: одни бактерии заселяются, другие вытесняются. Вагина — самоочищающийся орган, и потому наличие светлых, слизистых, белых или прозрачных выделений из половых органов — это норма. При появлении желтых или зеленоватых, густых выделений, а тем более — при появлении зуда и жжения нужно обратиться к врачу.

Угри — появляются не у всех, при этом, камедоны (черные точки) появляются и жирность кожи повышается у подавляющего большинства (в том числе у мальчиков). Процесс может начаться еще в 10−12 лет. Это связано с резким повышением уровня половых гормонов — для организма эта непривычная ситуация, и он вот таким неэстетичным способом на нее реагирует. Обычно за пару лет (при правильном уходе за кожей) все приходит в норму. Длительное сохранения высыпаний, скорее всего, обусловлено повышением уровня андрогенов (мужских половых гормонов), которые в норме у девочек (и у женщин) вырабатываются в минимальном количестве. При их повышении, как правило, образуются угри. Если к 16−17 годам не удается справиться с проблемой косметическими методами, то могут быть назначены гормональные препараты (контрацептивы) с антиандрогенным эффектом для снижения уровня мужских половых гормонов). По этой же причине могут появится — усики. Если это не семейная /национальная особенность, то нужно провести обследование на определение уровня анрогенов и, при необходимости, провести гормональную коррекцию.

«Плохой», типично подростковый характер, а именно — подростковая обидчивость, скандальность, агрессивность, которая мальчикам свойственна ничуть не меньше, чем девочкам, у девочек почему-то объясняется «гормонами». «Гормональная перестройка, безусловно, влияет на характер и поведение подростков, но чаще всего подростковые „бунты“ не связаны с гормональными изменениями и требуют, разве что, психологической коррекции».

Признаки полового созревания у мальчиков

Мальчики взрослеют немного медленнее, чем девочки. У мальчиков половое созревание начинается в среднем в 11 лет, хотя начало его уже в 9 или 14 лет по-прежнему считается нормальным.

Некоторые мальчики созревают быстрее, чем их сверстники, и некоторые физические изменения могут быть более постепенными, чем другие.

Некоторые из этих физических изменений очень личные. Как родитель, вы можете не замечать их, но ваш сын заметит. Некоторые из этих событий могут быть для него неприятными, и он, скорее всего, сохранит большую часть этого в тайне.

Форма тела

Внешне вы можете заметить, что тело вашего сына начинает расти, но незадолго до этого он может немного прибавить в весе   и выглядеть так, как будто у него все руки и ноги. Далее идет всплеск роста в высоту, часто в возрасте около 13 лет.

Его плечи расширятся, а мускулы станут более четкими. Он станет заметно сильнее и сможет воспользоваться этим, начав регулярные тренировки.

Потливость, волосы и прыщи

Личная гигиена , вероятно, является одним из самых больших изменений для мальчиков. Возможно, ему было трудно заставить его вымыть руки или принять душ, но теперь ему нужно будет обратить внимание на эти вещи, поскольку он начинает больше потеть и у него появляется запах тела. Вскоре он может подойти к вам и спросить, как сбрить персиковый пушок с лица, или про антиперспиранты. Его гормоны будут производить больше жира на коже, и он может быть предрасположен к высыпаниям прыщей

Вскоре он может подойти к вам и спросить, как сбрить персиковый пушок с лица, или про антиперспиранты. Его гормоны будут производить больше жира на коже, и он может быть предрасположен к высыпаниям прыщей.

Это идеальное время, чтобы познакомить его с правильным уходом за кожей.

Пенис и рост яичек

Первые признаки полового созревания на самом деле начинаются с роста яичек и мошонки вашего сына, которые увеличиваются более чем в два раза. 6  Его пенис и яички начнут расти, когда он вступит в половую зрелость, как и его лобковые волосы.

Пенис сначала увеличивается в длину, а затем в ширину.   Вы можете найти более подробную информацию об этом росте в разделе «Стадии Таннера» ниже. Примерно у трети мальчиков на половом члене есть крошечные жемчужные шишки, называемые папулами. Эти шишки выглядят как прыщики, нормальные и безвредные, хотя и постоянные.

Ночные выбросы и эрекция

По мере развития вашего сына у него могут начаться ночные поллюции 8  или « поллюции », при которых он эякулирует ночью. Это может происходить с сексуальным сном или без него, и это совершенно нормально.

Поговорить с сыном о ночных выделениях до того, как они произойдут, полезно, чтобы он знал, чего ожидать, и чтобы он случайно не намочил постель. Дайте ему понять, что это всего лишь еще одна часть полового созревания и со временем она пройдет.

Непроизвольная эрекция — еще одна важная часть мужского полового созревания, и она может произойти в любое время и без всякой причины.

Объясните своему сыну, что это может произойти какое-то время, и он, скорее всего, не будет иметь над этим контроля, но с возрастом ситуация станет лучше.

Изменение голоса

Голос вашего сына изменится примерно в то время, когда его рост начал немного замедляться. Это происходит потому, что его голосовые связки и голосовой ящик (гортань) также набирают массу. Прежде чем его голос полностью изменится, он может треснуть и взлететь, быстро переходя с высокого на низкий.   Это может быть неудобно для него, так что помните об этом.

Понимание изменений голоса в период полового созревания для мальчиков

Рост груди

Когда ваш сын впервые находится в стадии полового созревания, его ткань груди может немного увеличиваться в течение года или двух, поскольку некоторые из его гормонов превращаются в эстроген. Для большинства мальчиков это временно и не чрезмерно, хотя для некоторых мальчиков это может быть более очевидным, особенно если у них избыточный вес.

Если область груди вашего сына кажется чрезмерно опухшей или опухоль возникает до полового созревания или позже в период полового созревания, обратитесь к врачу. Причиной отека может быть не гормоны, а медицинская проблема.

Перепады настроения

Как и у девочек, у мальчиков также могут быть перепады настроения из-за гормональных, физических и эмоциональных изменений, которые они испытывают. 11  Будьте терпеливы и внимательны; это тоже пройдет.

Что представляет собой пубертатный период?

Пубертатный период — это время, когда девочка начинает активно взрослеть. Превращается в полноценную женщину. При этом, чтобы начать взрослеть, у девочки совершенно необязательно должны появиться месячные. О начале пубертатного периода могут свидетельствовать и другие виды изменений, связанные с:

1. Фигурой.
2. Габаритами груди.
3. Особенностями психики. А также мышления.

Какие признаки указывают на половое созревание?

Девочки входят в пубертатный период в возрасте, начиная с восьми, и заканчивая тринадцатью годами. В четырнадцать лет половое созревание завершается окончательно. Главный признак того, что девочка становится девушкой — увеличение габаритов груди. С последующим вырастанием волос по всему телу. 

Менструация тоже является признаком того, что девочка становится девушкой. Она обычно появляется в срок около 2 лет после начала увеличения габаритов груди. Как правило, все вышеназванные признаки взросления наблюдаются невооруженным взглядом. Соответственно, вы сможете заметить, если дочка начнет расти.

Приготовьтесь к тому, что взросление у девочки может начаться в абсолютно любом возрасте

Все девочки начинают взрослеть в разном возрасте. Если вдруг окажется, что вроде бы время для полового созревания уже наступило, но его еще нет, то не стоит бить тревогу. Девочка начнет взрослеть в любом случае. Просто подходящее время для этого еще не наступило.

В целом, на то, как скоро начнется половое созревание, влияет ряд факторов. Среди них вес, а также различные социальные факторы. Чем больше масса тела, тем быстрее наступает половое созревание. Также, многое зависит от психологического настроения подростка. Если девочка постоянно пребывает в состоянии стресса, то это может негативно на нее повлиять. И приведет к тому, что половое созревание начнется раньше.

Вместе с дочкой отправьтесь к специалисту

Если во время процесса полового созревания что-то идет не так (например, у девочки есть боли где-либо), то в обязательном порядке отправляйтесь к врачу. Пусть проведет исследования и выяснит, что конкретно беспокоит девочку. И почему ситуация разворачивается так, как разворачивается. Не пускайте ситуацию на самотек. В противном случае, это возымеет серьезные негативные последствия.

Тампоны или прокладки?

Насчет прокладок вряд ли у кого-то есть сомнения. Прокладки могут использовать все девочки и женщины, без исключения. Только надо помнить, что их, так же, как и тампоны, следует менять не реже, чем 1 раз в 4 часа. Однако, возникают определенные трудности у девочек в школе, спортивных и танцевальных соревнованиях при использовании прокладок (видно, не удобно) и наши современные девочки — подростки все больше отдают предпочтение тампонам. Но насколько это безопасно? В данном случае, все зависит от индивидуальных особенностей и анатомического строения девственной плевы (формы и размера отверстия, эластичности). При хорошей эластичности и единственном отверстии использование тампонов не приведет к травматизации и неприятным ощущениям при введении. В принципе, большинство девушек, не начинавших половую жизнь, вполне комфортно чувствуют себя с тампонами.

Однако, не стоит забывать часто (не дольше 4-х часов) их менять, во избежание развития ряда инфекционных осложнений.

Таким образом, девочки-подростки во время учебы в школе либо каникул, особенно — летних (длительных) должны быть заранее осведомлены и морально приготовлены к таким серьезными изменениям своего организма. Для того, чтобы столь важный жизненный период протекал плавно и менее травматично, наша (взрослых родителей, учителей) задача — быть внимательными к своим детям и своевременно провести нужные разговоры, оказывая всяческую моральную поддержку.

Если что-то пошло не так

Есть серьезный повод для беспокойства, если все этапы развития пройдены, все вторичные половые признаки появились, а месячных нет.

Важно отметить о начале половой жизни девочки, особенно, первый сексуальный контакт происходит в подростковом возрасте. Если девочка-подросток начинает жить половой жизнью еще до появления первой менструации, следует исключать или подтвердить факт беременности, поскольку первая овуляция — это фаза менструального цикла, наличие которой свидетельствует о возможности зачатия

Очень редко, но бывает, что при наличии всех признаков полового созревания менструации не наступают из-за такого дефекта девственной плевы — как отсутствие в ней отверстия, и менструальные выделения из матки скапливаются во влагалище. Это опасное состояние, проявляющейся болями внизу живота, в поясничной области, в половых органах — все указанные симптомы являются показанием для обращений к врачу (гинекологу). При повышении температуры на этом фоне — требуется экстренная помощь (желательно обратится в «скорую». Обычно проблема решается с помощью хирургического рассечения девственной плевы.