Развитие ребенка после года

Питание

В полтора года питание либо четырехразовое, либо пятиразовое (со вторым завтраком или легким перекусом между завтраком и обедом). В рацион входят овощи, злаки, молочные и кисломолочные продукты, ягоды и фрукты, птица, мясо и рыба, растительное масло, куриные или перепелиные яйца. Не следует предлагать полуфабрикаты, сладости, копчёное, маринованное, газированные напитки и прочие вредные продукты.

В таблице рассмотрено примерное меню на день для полуторагодовалого малыша:

Важно! Суточная норма объёмов пищи составляет 1000-1200 г.

Что должен уметь пятимесячный малыш

В пять месяцев ребенок может уверенно сидеть, если его поддерживать под спину. Также малыш может сидеть и самостоятельное, если будет держаться руками за какой-либо предмет для равновесия. Самостоятельно, без поддержки, сидеть он еще не может.

• Если поставить кроху вертикально и поддерживать его при этом подмышки, то он будет стоять прямо, не сгибая ног.
• Держа ребенка в воздухе параллельно поверхности лицом вниз, он начинает приподнимать корпус и голову, удерживая их в таком положении.
• Если подтянуть его за руки, когда он будет лежать на спине, то малыш сам подтянется и будет удерживать голову, не давая ей запрокидываться назад.
• В позе на спине, малыш будет приподнимать ноги руки, рассматривать их и тянуть в рот. Таким образом, ребенок познает себя и развивается.
• В позе на животе, кроха уже уверенно поднимется на предплечьях и удерживает голову приподнятой.
• Малыш протягивает руки за движущимися предметами и хватает их.
• Ребенок самостоятельно переворачивает с бока на бок и с живота на спину.

Мышечная система спины у пятимесячного карапуза настолько хорошо развита, что он может лежа на животе приподнимать голову и двигать верхними и нижними конечностями, принимая позу «самолетика».

Социально-эмоциональное развитие ребенка в полтора года

Эмоционально-уравновешенное, спокойное деловое состояние в течение дня.

Появляются социально-значимые жесты и мимика («жалеет»):

• по показу,
• по просьбе взрослого,
• редко по собственной инициативе в ответ на знакомую ситуацию.

Реагирует на эмоциональный тон голоса взрослого (подражает радостным или крикливым возгласам).

Подражает эмоциональному отношению взрослого к ситуации («жалеет», «сопереживает»).

Легко переключается (переходит) с одного эмоционального состояния на другое (огорчается, успокаивается). Отвлекается.

Плачет, выражает беспокойство при нарушении режима, привычных условий.

Интересуется действиями других детей.

Проявляет негативизм во взаимоотношениях со сверстниками (не уступает свою игрушку, отнимает).

Привлекает внимание близкого взрослого эмоционально окрашенными возгласами, мимикой, движениями или плачем, берет за руку. Рад общению со взрослыми

Проявляет большой интерес к их действиям

Рад общению со взрослыми. Проявляет большой интерес к их действиям.

Плачет при расставании с мамой, некоторое время скучает.

Интересуется самостоятельными действиями с игрушками, радуется собственным удачам. Огорчается неумением (отказывается от действия).

Различно реагирует на разные мелодии, художественное слово (напевность стихов).

С удовольствием повторяет знакомые движения под музыку.

Приучение малыша к самостоятельности

Приучение к самостоятельности – важный этап воспитания ребенка до трех лет. Ближе к трехлетнему возрасту, ребенок начинает идентифицировать себя, как личность

В этот момент очень важно дать ему понять, что самостоятельность – это хорошее качество

Не стремитесь сами все сделать за ребенка. Одеваясь на прогулку, дождитесь, пока малыш сам натянет обувь, даже если он делает это очень долго.

Приучение к самостоятельности – важный элемент воспитания

В воспитании самостоятельности очень важно не переступить тонкую грань между терпеливостью и потаканию детским капризам. Будьте для ребенка не строгим наставником, а помощником

В качестве примера можно привести ситуацию, когда ребенок пытается есть суп вилкой. Родители стремятся объяснить ребенку, что есть нужно ложкой и отбирают вилку. Однако это не совсем правильно. Чтобы ребенок стал самостоятельным, объясните ему один раз, что суп едят ложкой, но оставьте и вилку. Через несколько попыток ребенок сам поймет, что вилкой съесть жидкий суп невозможно.

Воспитание детей – трудная, но интересная обязанность каждого родителя. Следуя проверенным советам можно существенно облегчить процесс воспитания малыша и добиться больших успехов. Воспитать своих детей правильно должен каждый родитель.

Советы родителям от педиатров клиники Amel Smart

Возраст ребенка от рождения до 3 лет считается одним из самых важных в развитии головного мозга, психическом и физическом развитии ребенка.

Чтобы ребенок развивался правильно, чтобы вырастить его здоровым, педиатры рекомендуют родителям соблюдать такие правила:

1
Правильное сбалансированное питание. Пища должна быть натуральной, богатой всеми необходимыми минералами, витаминами

Важно также вводить продукты в рацион малыша постепенно, в соответствии с возрастом, придерживаясь рекомендаций врачей.

2
Своевременная вакцинация. Прививки помогут формированию иммунитета, защитят ребенка от опасных заболеваний.

3
Категорическое табу на самолечение

Независимо от серьезности симптоматики нельзя давать ребенку какие бы то ни было лекарства, использовать средства народной медицины без назначения врача. Самолечение в некоторых случаях опаснее, чем само заболевание.

4
Физические нагрузки и режим дня. Зарядка, спортивные кружки, активные игры, а также полноценный здоровый сон и ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе имеют важное значение в правильном развитии ребенка. Они полезны для иммунитета, хорошего самочувствия и даже для хорошего настроения малыша.

5
Запрет на гаджеты. Или, по крайней мере, минимальный доступ к продукции цифровой индустрии
Гаджеты негативно влияют на неокрепшую нервную систему малыша, память, когнитивные способности, внимание, зрение, развитие опорно-двигательного аппарата. Можно использовать смартфон (планшет) с целью развития, обучения, но нельзя использовать их для развлечения детей в свободное время.

6
Здоровая атмосфера
Дома необходимо поддерживать порядок, регулярно проводить влажную уборку, проветривание, но не стремитесь создавать стерильные (тепличные) условия.

Для гармоничного развития не менее важны:

• благоприятная эмоциональная атмосфера в семье;
• общение;
• совместное времяпровождение;
• развивающие игры;
• игры с другими детьми.

Миссия каждого родителя – вырастить ребенка здоровым и счастливым. Чтобы добиться этой цели нужно придерживаться рекомендаций педиатров, окружить ребенка любовью и заботой, создать условия для его развития и стать для него лучшим примером для подражания, ведь маленькие дети во всем стараются быть похожими на маму и папу.

Режим или свобода?

В каждой стране свое отношение к режиму. Например, в Голландии детишек укладывают спать примерно в 7 вечера, индийцы только к 22:00 завершают свою вечернюю трапезу, а в Бразилии и вовсе ребенок может «пировать» с родителями до часу ночи. И все же, согласно работам последних лет, если в семье есть устоявшийся режим и практикуются ранние укладывания, вероятность того, что чадо будет послушным, значительно выше.

Исследования показывают, что четкий и строгий режим не влияет на успехи ребенка в школе. Но зато он увеличивает социальную адаптированность и спокойствие малыша.

• Новые доводы в пользу режима были опубликованы в исследовании британских ученых (Millennium Cohort Study). В опросе приняли участие около 10 000 малышей и их матерей, и на каждом возрастном этапе — 3, 5 и 7 лет — результаты оказались схожими: дети, которые ложились поздно и/или не следовали режиму, были более раздражительными и зачастую гиперактивными, а те, кто ложились спать по четкому графику, оказались куда более спокойными и социально адаптированными. При этом, если в 3 года режим отсутствовал, но вводился в более позднем возрасте, поведение ребенка неизменно улучшалось.
• В наши дни часто можно встретить родителей, которые регулярно ходят поздно вечером в гости с детьми младшего возраста. Плюсы такой ситуации совершенно очевидны: мама и папа не страдают от изоляции и ведут насыщенную жизнь, а дети привыкают к общению с разными людьми и получают новые впечатления. Кроме того, свободный график позволяет подстроиться под индивидуальные особенности ребенка: кому-то требуется больше времени на сон, кому-то — меньше.
• Какой бы вольнодумной идея свободного режима ни казалась строгим родителям, на самом деле практически все дети вырабатывают свой определенный график уже в первые недели жизни. Родители, придерживающиеся философии свободного режима, просто следуют естественным биоритмам малыша, а не устанавливают для него строгий график сна и приема пищи. Взрослые в этом случае приучаются быть внимательными к потребностям ребенка, вовремя улавливая смены его настроения и самочувствия и реагируя на них.
• Официальной нормы сна не существует, вы легко можете сами определить ее для своего ребенка, если позволите ему спать утром и днем столько, сколько ему захочется. Многие врачи утверждают, что такая норма для малыша от года до 4 лет составляет в среднем 12 – 14 часов в день, хотя, конечно, многое зависит от индивидуальных особенностей конкретного ребенка.

В случае со строгим режимом проблема заключается в том, что рано или поздно каждый второй-третий малыш, живущий по такому графику, решает взбунтоваться. Это реальная статистика, которую приводят западные специалисты по проблемам сна.

Выбираем свой подход к режиму

Как в свободном режиме сна, так и в четко установленном есть свои плюсы и минусы. Каждый родитель сам для себя решает, что лучше всего подходит ему и его ребенку. Как выбрать режим, который оптимален именно для вас?

Строгий режим. Ребенок спит, принимает пищу, играет и гуляет в строго определенное время. Благодаря такой предсказуемости вырабатывается внутренняя дисциплинированность и формируется привычка к планированию времени. Не говоря уже о том, что это намного удобнее для родителей, особенно в первые, самые непростые, годы жизни ребенка.Однако строгий режим не учитывает индивидуальных особенностей ребенка, не всегда соответствует его биоритмам. Кроме того, в этом случае отклонения от распорядка дня негативно сказываются на настроении и самочувствии малыша. На психологическом уровне строгий режим подавляет волю и желания ребенка, что не очень способствует формированию независимости личности.Свободный режим.Этот режим складывается в результате наблюдений за ребенком, его особенностями и потребностями. Поскольку кроха уже в первые месяцы жизни проявляет расположенность к определенному времени пробуждения и засыпания, режим питания, прогулок и игр формируется на основе этого ключевого показателя. Таким образом, родители подбирают оптимальное время для сна, кормления и прогулок в соответствии с биоритмами ребенка, и режим дня, так или иначе, носит вполне упорядоченный характер.

Единственным отличием от строгого режима в данном случае является то, что распорядок дня строится не на основе усредненных норм, предлагаемых специалистами, а исходя из индивидуальных потребностей конкретного малыша.

Ребенок формируется как самодостаточная, независимая личность, понимающая, что ее интересы соблюдаются, а значит, он имеет ценность сам по себе, а не через послушание. Малыш растет в комфортной обстановке, когда его физические и психологические потребности не остаются без внимания.

Такой график может доставлять некоторые неудобства родителям и другим членам семьи, участвующим в заботе о ребенке, а также не способствует мягкой адаптации к детскому саду с более строгим режимом дня.

Занятия с малышом

Как уже было сказано, в возрасте 1 год и 5 месяцев ребенок становиться более самостоятельным и активным.

Но вместе с тем он все равно очень привязан к маме и близким родственникам: папе, бабушке, дедушке.

Поэтому если есть возможность, не отдавайте кроху в детский сад.

Лучший вариант — развивающие игры в домашних условиях.

Игры

Год и 5 месяцев – это возраст активного роста, развития, получения знаний. Поэтому игры для такого малыша должны быть максимально насыщенными и полезными.

Это могут быть:

• Подвижные игры с мячом, занятия на шведской горке, развлечения на детской площадке.
• Игры на развитие логики, мелкой моторики, координации.
• Творческие занятия: рисование, лепка, аппликация, создание простых поделок и т.д.
• Очень полезна для ребенка и обычная возня в песочнице, простые игры с куклами или машинками.

Игрушки

Лучшие игрушки для малыша этой возрастной группы:

• Крупные и яркие кубики.
• Мячи разных размеров и цветов.
• Конструктор с крупными деталями.
• Игрушечные музыкальные инструменты.
• Ящик с ячейками для складывания фигурок по признакам — сортировщик.
• Мягкие игрушки. Дети этого возраста их очень любят.
• Куклы или машинки.
• Детские велосипеды или машины.

Развитие детей до 2 лет и старше

В этот период физические и мыслительные способности ребенка развиваются стремительными темпами, особенно после полутора лет.

В 15 месяцев (1год и 3 месяца)

• ребенок понимает уже много слов;
• может выполнять как минимум 3 вида заданий взрослого;
• разговаривает, используя, как детский лепет, так и изученные полноценные слова;
• понимает понятие размера, может указать, какой предмет больше, какой меньше, если разница между габаритами 3 и более см;
• может долго ходить без отдыха;
• умеет приседать, наклоняться, пятиться и поворачиваться;
• кушает самостоятельно ложкой твердую пищу;
• в играх использует приобретенные навыки, выполняет ранее разученные действия без подсказки.

В 1,5 года

• умеет группировать предметы по общим признакам;
• различает 3-4 разных формы предметов;
• переступает через небольшие пороги, препятствия приставным шагом;
• сам кушает ложкой жидкую пищу;
• вместо упрощенных определений использует настоящие названия предметов.

1 год 9 месяцев

• ребенок использует в разговоре слова и короткие предложения из 2-3 слов;
• может провести сравнение трех-четырех предметов по размеру;
• самостоятельно ходит по небольшой поверхности, расположенной чуть выше уровня пола;
• частично может снять с себя одежду без посторонней помощи;
• строит простые конструкции из кубиков;
• понимает простые рассказы взрослых по картинкам, отвечает на вопросы, глядя на картинку.

В 2 года

• способен воспринимать короткие рассказы взрослых без картинок;
• говорит предложениями из 3 слов, используя при этом местоимения и определения (прилагательные);
• переступает через препятствия обычным шагом;
• различает 3-4 цвета;
• может частично одеваться без посторонней помощи;
• совершает несколько последовательных действий (подготовка к сюжетным играм).

В 2,5 года

• ребенок говорит длинными предложениями (3 и более слов), задает простые вопросы;
• играет в сюжетные игры;
• строит простые сюжетные конструкции и дает им название;
• может сам надевать на себя одежду, обувь, но пока не умеет завязывать шнурки, застегивать пуговицы;
• выбирает фигуры одной формы или цвета по образцу;
• перешагивает через высокие препятствия (20-30 см).

В 3 года

• ребенок задает сложные вопросы;
• в играх проявляются сюжетно-ролевые элементы;
• использует разные бытовые предметы, салфетки по назначению без подсказки;
• лепит простые поделки, рисует простые рисунки, называя предмет творчества;
• правильно сортирует предметы по формам, цветам, собирает несложную мозаику;
• перешагивает через высокие препятствия (30-40 см);
• одевается и обувается самостоятельно, с помощью взрослых застегивает пуговицы и завязывает шнурки.

Физическое и психомоторное развитие ребенка в 6 месяцев

Шестимесячный малыш подрос на 2 см, вес увеличился на 650 г.

Согласно стандартным показателям ВОЗ масса девочек в этом возрасте должна составлять 6,5-8,2 кг, рост — 63,5-68,0 см, а окружность головы — 40,9-43,5 см.

Будущие защитники должны иметь параметры посерьезней: масса мальчиков в 6 месяцев колеблется от 7,1 до 8,8 кг, рост — от 65,5 до 69,8 см, а окружность головы — от 42,1 до 44,6 см.

Малыш при поддержке из положения сидя поднимается, а сгибая ножки в коленных суставах, спокойно возвращается в исходное положение. Он легко уже меняет ориентацию своего тела, чтобы повернуться в сторону яркой игрушки или раздавшегося звука.

Увеличилась активность кистей рук. Большой палец теперь используется одновременно с ладошкой, поэтому карапуз уже способен хватать крупные предметы. Он берет желаемую игрушку пальчиками и начинает перекладывать ее из руки в руку. Малыш теперь способен концентрироваться на одном предмете.

К концу 6 месяца ребенок становится весьма избирательным в своем общении. Он открыто радуется близким и знакомым, с которыми часто видится. В то же время, будучи на руках у мамы, мгновенно настораживается при виде незнакомца. Забавно, но если ее нет рядом, он иначе смотрит на непривычные лица — крохотный исследователь видит в них возможность установления нового, интересного контакта.

Особенности сна

Сон крохи в год и 5 месяцев (или 6) длится около 12 – 14 часов. Дневной отдых в этом возрасте обычно единственный и продолжается два-три часа (возможен двукратный вариант – по 1-1,5 часов). Ночью малыш спит 10-11 часов.

В полтора года ребенок способен спать один в своей кроватке в спальне родителей или в собственной детской комнате. Он уже не просыпается ночью, а если и пробуждается, то в норме самостоятельно засыпает и не проявляет беспокойства. Некоторые мамы и папы практикуют совместный сон, и он допустим, если приемлем и комфортен для всей семьи.

В полтора года могут возникать трудности с засыпанием, связанные с повышенной активностью. Чтобы решить такую проблему, нужно стараться перед отдыхом успокаивать ребёнка, настраивать его на сон, выбирать спокойные и тихие игры, не возбуждающие нервную систему.

По-прежнему важен ритуал – особая последовательность действий, которая вселяет уверенность и сообщает о приближающемся сонном периоде. Он может включать купание и чистку зубов, укладывание в кровать и приглушение света, чтение книги или пение колыбельной, поглаживания по голове, выключение осветительного прибора (можно оставлять неяркий ночник) и выход родителя из спальни.

Здоровье под присмотром

Дети — цветы жизни, и, как за всякими цветами, за ними нужен правильный и любящий уход. Забота о здоровье подрастающего поколения — основная родительская функция.

Чтобы вы были уверены в том, что делаете все необходимое для здоровья и полноценного развития своего крохи, мы решили поговорить о критериях, по которым  можно судить о физическом и психическом благополучии ребенка 3 – 4 лет.

Чаще всего в 3 года малыш впервые знакомится с детским садом. Он приходит в него с медицинской картой, которая заводится на весь срок его пребывания в дошкольном учреждении. Карта заполняется профильными медицинскими специалистами при прохождении обширной диспансеризации. Даже если ваш ребенок не поступает в дошкольное учреждение в 3 года, ему не мешает пройти масштабное обследование для вашей уверенности в том, что малыш развивается в пределах возрастной нормы.

Медицинское обследование ребенка в 3 года при поступлении в сад:

• Педиатр,
• Невролог,
• Хирург,
• Стоматолог,
• Офтальмолог,
• Отоларинголог,
• Психиатр,
• Гинеколог/уролог,
• Общие анализы крови и мочи,
• Исследование уровня глюкозы в крови,
• Исследование кала на яйца гельминтов.

Следующее за плановым осмотром в 3 года посещение поликлиники состоится у ребенка в 4 года, его осмотрят педиатр, хирург, попросят сдать кровь и мочу.

При наличии показаний к дополнительному обследованию педиатр даст необходимые направления к профильным специалистам. Дети, посещающие детский сад, часто проходят обследование на территории дошкольного учреждения: врачи приходят к ним сами.

Таблицы здоровья

Как разобраться, достаточно ли быстро растет ваш ребенок? Есть специальные таблицы, которым вы можете доверять. Если у вашего малыша показатели на границе нормы, лучше посоветоваться с врачом.

Физические показатели детей 3 и 4 лет (по данным, принятым в России) 

3 года

Мальчики рост 96,1 см вес 14,3 кг окружность головы 49,5 см

Девочки рост 95,1 см вес 14,3 кг окружность головы 49,3 см

4 года

Мальчики рост 103,3 см вес 16,3 кг окружность головы 50,2 см

Девочки рост 102,7 вес 16,3 кг окружность головы 48,5 см

Игровые навыки

Через игру дети получают основной багаж навыков. Для взрослых игра – это развлечение, а для детей – важный инструмент развития. Наблюдая за игрой ребенка, вы сможете понять, в каких сферах ему требуется помощь. А помогая ему, вы способствуете обретению новых знаний и умений.

Итак, какие игровые действия совершает ребенок в 1,5 года?

• Отображает в игре «взрослую» деятельность (кормит игрушки, укладывает их спать, дает попить, расчесывает, укрывает одеялом).
• Подражает другим детям (накладывает лопаточкой песок в ведерко, переливает жидкости из разных емкостей).
• Пытается забраться на поверхность, подставляет стульчик, отбирает необходимые для игры предметы.
• Строит пирамидки, башни.

Многие родители, покупая новую игрушку, просто отдают ее ребенку, не показывая, как именно играть. Это ошибка, так как ребенок быстрее научиться играть в нее и проявит больше интереса, если будет знать, как ею пользоваться. Взаимодействие с окружающими – важнейшая часть развития детей. Через общение ребенок принимает опыт, который имеете вы, а затем отражает этот опыт, проходя собственный путь успехов и неудач.

Интересные развивающие игры для ваших детей:

1. «Рыбалка» – купите рыбки разных цветов или вырежьте их из пластика, пустите в ванну и ловите сачком вместе с ребенком, называя цвета и размеры рыб;
2. пазлы – их можно купить или сделать из картона, на котором необходимо нарисовать красочный рисунок (не нужно вырезать больше четырех деталей);
3. мозаики – собирайте сначала простые фигуры (квадрат, треугольник), потом можно собирать цветочек, листок, дерево и т. п.; ориентируйтесь на конкретные формы и цвета;
4. «Отсортируй предметы» – на карточках нарисуйте предметы различных цветов, или похожей формы, покажите ребенку, как их разделить по группам;
5. лепка из соленого теста (развивает творчество и мелкую моторику) – слепите различные фигуры (звезду, сердце, тарелку и т. д.), а затем раскрасьте их красками.

Задача родителей – помогать ребенку на всех этапах взросления, а не заставлять его развиваться так, как им бы этого хотелось. Большинство людей мечтают гордиться своими детьми, даже в 1,5 года (такими маленькими?), но намного важнее – здоровье вашего малыша и его гармоничное индивидуальное развитие. Для этого нужно позволить ребенку исследовать и познавать окружающий мир, как это умеет только он.

Рост и вес

От года до полутора лет вес малыша увеличивается примерно на 1300 г. В росте дети прибавляют около 6-7 см. Увеличиваются также окружность головы и грудной клетки на 1-1,5 см и 1,5-2 см соответственно.

Средние показатели роста и веса в 1,5 года:

• Вес: 10200-10900 г;
• Рост: 80,7-82,3 см;
• Окружность грудной клетки: 49,9-50,4 см;
• Окружность головы: 46,2-47,4 см.

Мальчики в этом возрасте, как правило, несколько крупней девочек. Но нормальные показатели для каждого ребенка определяются индивидуально, поэтому не стоит сильно переживать, если вам малыш весит чуть больше или чуть меньше нормы.