«возьму мужа, маму и собаку»… кто может присутствовать на родах?

Чего боятся женщины

Некоторые женщины считают, что совместные роды могут привести к ослаблению или потере потенции у мужчины. Психологи с этим не согласны. Если Ваш муж будет не только присутствовать на родах, а активно в них участвовать и сопереживать, то это только укрепит и улучшит Ваши отношения, в том числе и сексуальные.

Если обстановка в родах неблагоприятная — унылые стены, грубый персонал, Вы, «распятая» на родовом столе — и Ваш муж растерян и не знает, чем Вам помочь, то это может привести не только к ослаблению потенции, но и к потере его интереса к жизни. Во многом это также зависит от того, насколько глубоки отношения в вашей паре.

Сами по себе роды не могут быть причиной ослабления сексуального желания, но в случае если в паре уже есть довольно серьезные проблемы, то совместные роды могут их обострить

Вот почему так важно, чтобы будущие папы посещали занятия по подготовке к родам вместе с женщинами, и не только понимали, что происходит в процессе родов, но и знали, чем могут помочь

Что такое партнерские роды и их плюсы

Помимо традиционных родов в родильном доме, когда роженица находится в окружении медперсонала, существуют альтернативные варианты родов, при которых рядом находятся близкие люди. Возможно проведение родов в воде. Современные родильные дома предлагают разные варианты родов и необходимо заранее выбрать наиболее подходящий, взвесив все за и против.

В наши дни большинство религиозных конфессий не выступают против акушерской помощи. Если вы, в силу ваших религиозных убеждений, желаете отказаться от профессиональной медицинской помощи, то в первую очередь вам стоит задуматься о том, что в подобной ситуации риск возникновения каких-либо осложнений, как у вас, так и у вашего малыша возрастает в несколько раз. Придите к решению, что для вас важнее — религиозные устои или здоровье и жизнь ваша и вашего ребенка?

Что такое партнерские роды и что нужно о них знать будущим родителям? Партнерские роды — это присутствие при рождении будущего ребенка обоих его родителей.

Зачатие ребенка — это таинство, в котором принимают участие двое, и только с рождением ребенка образуется полноценная семья.

В настоящее время практически во всех родильных домах разрешено присутствие на родах отца или другого близкого для роженицы человека. Главное, чтобы женщина и мужчина, присутствующий при родах, доверяли друг другу, не имели комплексов, чтобы будущая мать желала получить помощь именно от этого человека.

Если спросить будущих отцов, нужно ли присутствие мужчины в момент родов, то мнения будут различные. Одни скажут: «Зачем, пусть это останется для меня тайной», другие — «Я боюсь», мнение третьих: «Конечно, ведь рождается мой ребенок».

На сегодняшний день во многих странах совместные роды с мужем не только считаются естественными, но и приветствуются. Плюсы партнерских родов заключаются в том, что они очень сближают отца и ребенка, способствуют пробуждению отцовского инстинкта, так как между ними устанавливаются очень прочные и доверительные отношения. Присутствовавшие при родах отцы отличаются исключительной заботливостью, искренней горячей заинтересованностью во всем, что касается ребенка.

Мнение будущих мам по этому поводу неоднозначное. Одни думают: «Он меня будет только отвлекать», но большинство все же скажет «Да, очень хочу». Ведь женщина рожает ребенка от любимого человека, она так горда своей беременностью, своим материнством. И именно таких же чувств будущая мама ожидает от отца своего ребенка. Ей так хочется, чтобы в этот трудный и очень ответственный момент она не была одна наедине со своими страхами, болью, чтобы не чувствовала себя брошенной и одинокой. Ей очень необходимы рядом сильное мужское плечо, его руки, его голос.

Что нужно знать мужу о партнерских родах, если он все ещё не может решиться на этот ответственный шаг? Подумайте, как хорошо, что именно папа скажет своему только что родившемуся ребенку: «Здравствуй, малыш! Приветствую тебя в этом мире, тебе здесь понравится. Это прекрасный мир. Твои мама и папа здесь. Они так тебя любят и желают тебе всего самого хорошего». Ведь осознание материнства и отцовства приходит в одно мгновение, в момент рождения малютки и первого прикосновения к нему. Не случайно женщины, решившие отказаться от своего ребенка, категорически не хотят брать его на руки.

Чаще всего инициатива в принятии решения о семейных родах исходит от женщины, но при этом не всегда учитывается, что психология мужчин во многом отличается от женской. То, что для женской половины является естественным физиологическим процессом, может оказаться непреодолимым барьером для мужчины просто потому, что он элементарно боится. И зачастую не столько за свою супругу, сколько за себя. Он напуган рассказами о «всем том ужасе», который происходит в родах.

Психологи не рекомендуют присутствие мужчины при родах, если в семье разлад. В этом случае роды не только не сплотят семью, а наоборот, еще больше отдалят супругов друг от друга. Конечно же, речь идет не о вашей «половинке». Вывод один — семейные роды очень сближают отца с ребенком. Это самое эффективное средство пробуждения отцовского инстинкта

А как важно это для вашего малыша!

Посмотрите фото партнерских родов и решите для себя, готовы ли вы пойти на такой ответственный шаг:

Можно также рожать и в семейном роддоме. В отличие от обычного родильного дома, в нем созданы все условия, чтобы роды действительно стали большим семейным праздником. По желанию женщины на родах могут присутствовать муж и другие близкие ей люди. Беременная может взять в родильный дом свои вещи, которые помогут ей создать домашнюю обстановку. В таком семейном роддоме предусмотрено свободное посещение мамы и малыша родственниками.

Что нужно знать подруге?

1. Особенности процесса. Это в голливудских фильмах женщина пять минут покричала, потужилась – и родила. На самом деле роды – процесс не самый приятный. Первые роды длятся 8-12 часов, вы будете стонать, потеть, желать всем…здоровья, отойдут воды, да и кишечник может свои “пять копеек” вставить. И рядом с вами должен быть партнер, которого это не смущает. Ребенок, естественно, тоже не рождается розовым, чистым и в пеленке. Проясните эти моменты сразу, чтобы потом не получилось: “Ой, я лучше в коридоре подожду”.
2. Партнерские роды с подругой: как помочь роженице? Не просто стоять рядом и делать умильные селфи, а действительно настроиться на вашу волну. Вы можете поехать в роддом вместе или встретиться уже там. Первый период – схватки, длится несколько часов, и именно сейчас вам будет нужна помощь партнера. Пока ваше тело готовится к появлению малыша на свет – весь ваш резерв направлен на это, а о других потребностях вы забываете. Поэтому и нужен человек, который будет облегчать состояние роженицы.

• Сделать массаж поясницы, подать воды, вместе подышать по-собачьи.
• Занимать вас разговором, помогать вставать, менять позу, добраться до туалета.
• Засекать время между схватками.
• Сходить в аптеку, оформить документы, найти дежурного врача и так далее.

 Партнерские роды с мамой: что нужно знать, прежде чем звать маму с собой в роддом?

Перинатальный психолог медицинского центра ADONIS Юлия Волянская говорит:

После раскрытия начинаются потуги. В этот момент задача партнера – найти врача и следовать его рекомендациям. Договоритесь “на берегу”, пойдет ли подруга в родзал с вами или подождет в коридоре.

Партнерские роды с подругой дома не приветствуются. Даже если вы будете под присмотром медицинского персонала, что-то может пойти не так. Это огромный риск и для матери, и для ребенка.

Совместных роды: аргументы «против»

У любого процесса есть плюсы и минусы, роды с мужем не исключением. Присутствие будущего папы будет нежелательным, если:

• мужчина очень чувствителен и не может смотреть на мучения любимой жены. Некоторые папы проецируют все происходящее на себя и тоже испытывают болевые ощущения;
• мужчина боится крови. В таком случае, нередки обмороки и тогда помощь потребуется уже папе;
• мужчина чрезмерно активный и любит все контролировать. Советы и замечания не по делу отвлекают и напрягают медицинский персонал, их нервозность и раздражение может передаться будущей маме;
• женщина не хочет, чтобы муж видел ее в таком состоянии. Многие жены боятся, что после партнерских родов мужчины потеряют к ним интерес и будут испытывать чувство отвращения. Даже если это не так, не стоит настаивать, ведь эмоциональная составляющая очень важна для благополучного завершения процесса.

Рекомендации помощнику в день Х

Помощник до выезда в клинику принимает душ, надевает чистое нижнее белье. В пакете должны быть заранее приготовлены пластиковые тапочки и сменная одежда. В клинике выдают одноразовую шапочку и костюм.

Как вести себя в родильном зале? Вот наши советы.

Настройтесь на лучшее. Будущая мама нуждается в моральной поддержке.

Держите себя в руках. Подбадривайте роженицу, улыбайтесь, говорите добрые слова. Не показывайте напряжение и нервозность. Шутите, отвлекайте, рассказывайте истории. Женщина на пике боли может грубить, говорить нелестные слова — не обижайтесь, не спорьте, промолчите. Будьте готовы к резким перепадам настроения — это нормальная реакция на боль и страх.

Слушайте женщину, выполняйте все ее указания. Только она знает, как ей лучше в данный момент. Поправляйте подушку, смачивайте водой губы, вытирайте рот с лица, массируйте поясницу.

Контролируйте ее дыхание — в схватках она может забыть, как это делать правильно. Сядьте в изголовье кровати и дышите так, как это должна делать она — это поможет.

Помогайте физически. Жена повисла на вашей руке? Сцепите зубы и терпите — станьте для нее опорой.

Засекайте схватки. Женщине скоро станет не до того. Засекайте паузы и продолжительность схваток и сообщайте акушерке.

Помогайте врачам. Следите, чтобы роженица выполняла команды медиков. Дублируйте их — акушеры считают это эффективным.

Источники

• Nosratabadi M., Sarabi N., Masoudiyekta L. A Case Report of Vaginal Delivery at Home due to Fear of Covid-19. // Iran J Psychiatry — 2020 — Vol15 — N4 — p.366-369; PMID:33240387
• Iddrisu AK., Bukari FK., Opoku-Ameyaw K., Afriyie GO., Tawiah K. Factors That Determine the Likelihood of Giving Birth to the First Child within 10 Months after Marriage. // J Pregnancy — 2020 — Vol2020 — NNULL — p.4675907; PMID:32257442
• Velagic M., Mahmutovic J., Brankovic S. Development of Mother’s Postnatal Sense of Security. // Mater Sociomed — 2019 — Vol31 — N4 — p.277-281; PMID:32082093
• Mahmoudikohani F., Torkzahrani S., Saatchi K., Nasiri M. Effects of acupressure on the childbirth satisfaction and experience of birth: A randomized controlled trial. // J Bodyw Mov Ther — 2019 — Vol23 — N4 — p.728-732; PMID:31733754
• Sumankuuro J., Mahama MY., Crockett J., Wang S., Young J. Narratives on why pregnant women delay seeking maternal health care during delivery and obstetric complications in rural Ghana. // BMC Pregnancy Childbirth — 2019 — Vol19 — N1 — p.260; PMID:31337348
• Mukamurigo J., Dencker A., Nyirazinyoye L., Ntaganira J., Berg M. Quality of intrapartum care for healthy women with spontaneous onset of labour in Rwanda: A health facility-based, cross-sectional study. // Sex Reprod Healthc — 2019 — Vol19 — NNULL — p.78-83; PMID:30928139
• Mukamurigo J., Dencker A., Ntaganira J., Berg M. The meaning of a poor childbirth experience — A qualitative phenomenological study with women in Rwanda. // PLoS One — 2017 — Vol12 — N12 — p.e0189371; PMID:29220391
• Senturk Cankorur V., Duman B., Taylor C., Stewart R. Gender preference and perinatal depression in Turkey: A cohort study. // PLoS One — 2017 — Vol12 — N3 — p.e0174558; PMID:28355286
• Moen KC. Celebrate Birth!-Remembering the Breaks: A Water Birth. // J Perinat Educ — 2017 — Vol26 — N4 — p.172-176; PMID:30804652
• Diamond-Smith N., Sudhinaraset M., Melo J., Murthy N. The relationship between women’s experiences of mistreatment at facilities during childbirth, types of support received and person providing the support in Lucknow, India. // Midwifery — 2016 — Vol40 — NNULL — p.114-23; PMID:27428107

Я «ЗА»

Сразу скажу, что рожать вместе с женой мы не планировали, но волею случая я стал самым главным свидетелем появления своей любимой доченьки на свет. Сегодня моей Алуашке 5 месяцев, и это самый долгожданный и любимый подарок Всевышнего и жены.

Начну с того, что моей жене предварительное время родов ставили на неделю позже, поэтому мы не ожидали «сюрпризов». Поздним воскресным вечером супруге понадобились новые полотенчики для предстоящих родов, и мы отправились в магазин. Тут внезапно у нее начались схватки, я, естественно, стою рядом, хватаю жену в охапку и везу в роддом.

Меня спрашивают, договаривались ли мы о партнерских родах, жена с мольбой в глазах сжимает мне руку, ну как я мог ее оставить одну? Конечно, я надел халат, бахилы и отправился вместе с ней в предродовой блок. Знаете, если в фильмах показывают, что роды начинаются внезапно и также быстро заканчиваются истошными криками роженицы и слабым писком новорожденного спустя 5 минут, то с реальностью это не имеет ничего общего!

Жена ходила кругами по коридору, хваталась за поясницу и глухо рычала, я от беспомощности кружил рядом. Зашла акушерка и посоветовала массировать крестец. Тут-то я и попробовал себя в качестве массажиста, что аж натер супруге в районе крестца ссадину, но она ее и не почувствовала.

В таком режиме мы проходили до ночи. Снова зашла акушерка и показала, как правильно дышать, мы начали дышать вместе.

К утру жена резко схватила меня за руку и простонала: «Началось…». Тут же положили ее на каталку, повезли в родблок.

Я — человек далекий от медицины, и тут поняв, что меня ждет, стал немного нервничать, а тут еще и тошнота подкатила… Меня попросили встать у изголовья супруги и подбадривать ее. Я стал говорить, какая она у меня молодец, сильная и храбрая.

В этот момент жена покраснела и закричала, держа меня за пальцы рук так, что чуть было не сломала их. Вдруг врач и акушерка говорят, что появилась головка младенца, смотрю – что-то черное, а затем и весь человечек вылез, такой красненький, морщинистый. Я стоял в шоке. Не было еще человека – и появился!

Мне дали подержать нашу дочку, я так боялся ее уронить, что просто стоял, как истукан и держал маленький комочек в пеленке. Потом Алуашку взвешивали, измеряли, прикладывали к маминой груди, а я сиял, как медный таз, счастливый от мысли, что прочувствовал на своей шкуре, каково это – быть отцом с самых первых минут жизни своего ребенка. Смотрел на жену и благодарил ее за самый лучший день в моей жизни. Моя любимая! Спасибо, что ты есть! Теперь, если будем рожать второго, то только вместе!

Диас, 27 лет

Партнерские роды: плюсы и минусы

Решение о причастности отца к появлению ребенка на свет должно приниматься семьей задолго до самого события, причем сознательно и взаимно. Большинство людей совместные роды представляют по-разному: сколько семей, столько и мнений. Мы обратились за советом к психологу Ирине Кузнецовой.

Ирина Кузнецова — психолог.

Часто мужчины находятся рядом с роженицей все время, пока идут схватки, но в момент решающих потуг и появления ребенка удаляются, порой по настоянию акушера. Их возвращение связано с возможностью:

• подержать малютку на руках;
• перерезать пуповину;
• помочь совершить его первый туалет.

Другие отцы весь период беременности проживают вместе с женой, вникают во все тонкости и не отходят от будущей мамы в течение всего процесса. Некоторые папы пропускают предварительные этапы подготовки, приходят в нужный момент и успевают пообщаться со своим наследником в первые минуты его жизни. Мужчинам не запрещают даже участвовать в случае кесарева сечения у жены, как при обычных родах. Они могут окружить заботой малыша, пока мама восстанавливается.

Плюсы совместных родов

Партнерские роды — событие необыденное. Они выявляют отношение мужа и жены друг к другу на самом глубоком уровне. Как и все значимые вехи жизни, они имеют две грани. Настоящую любовь они только укрепят. Этот способ рекомендуют парам, которые заранее готовились к ним, вместе посещали подготовительные курсы. Специалисты полагают, что участие супруга в процессе появления малыша на свет уменьшает число осложнений. Муж поддерживает ее душевно, успокаивает, отвлекает от боли. Он один знает ласковые слова, которые подействуют благотворно. Кроме того, помощь отца может быть не только моральной, если он проходил подготовку. Ему пригодятся навыки нетрадиционной медицины — болеутоляющего и расслабляющего массажа.

Дежурство мужа рядом помогает супруге снять стресс из-за боязни сурового обращения медиков, зачастую вполне оправданной. Присутствие родного человека, способного взять под контроль протекание родов, обеспечивает уверенность мамы в корректном отношении врачей, позволяет снизить риск ошибок и нарушений.

К достоинствам партнерских родов относится возникновение тесной связи отца с малышом и формирование крепкой привязанности к нему. Кроме того, отношения в семье становятся более нежными, доверительными, близкими. Сильные совместные переживания сближают супругов, тем самым программируя дальнейшую жизнь и воспитание ребенка. Папа проникается ответственностью за своих родных. Супруги после этого начинают больше доверять друг другу. По сведениям специалистов и статистическим данным, при совместных родах их течение проходит более благополучно.

Минусы совместных родов

Случается так, что во время партнерских родов супруги не сближаются, а непосредственное участие мужа в рождении ребенка нежелательно, если отношения пары напряженные, семье грозит кризис. Партнерские роды не смогут склеить то, что разрушается, не вернут прежние чувства любви и доверия.

Не стоит затевать подобный проект, если женщина уделяет повышенное внимание внешнему виду и боится предстать перед мужчиной без прически, без косметики, не такой ухоженной и красивой, как всегда. Она волнуется по поводу утраты сексуальной привлекательности, опасается, что муж после этого может абсолютно потерять к ней интерес. Естественность родов и большая нагрузка на женский организм предполагают, что она может вспотеть, покраснеть, выглядеть неприглядно

Естественность родов и большая нагрузка на женский организм предполагают, что она может вспотеть, покраснеть, выглядеть неприглядно.

Нередко в случае затянувшегося процесса муж просто физически не выдерживает напряжения. Он не сможет помочь, если будет нервничать.

Категорически нельзя привлекать супруга к участию в процессе рождения, если оба будущих родителей избалованы, безответственны, не привыкли самостоятельно решать проблемы, предпочитают все получать в готовом виде. Особенно негативно отражается процесс на супругах, если жена заставляет партнера наблюдать ее мучения в качестве расплаты за свои неприятности.

Нередко встречаются случаи формирования у представителей сильного пола, наблюдающего мучения жены, комплекса вины. Женщины после родов очень быстро восстанавливаются и забывают о боли и страданиях спустя короткое время. Зато некоторые впечатлительные мужчины могут сохранить полученное ощущение на всю жизнь. Результат окажется непредсказуемым: у них возникает повышенная тревожность или, напротив, негативное отношение к жене, проблемы с потенцией и в результате — расставание.

Варианты поведения

На партнерские роды идут не все, но если в семье эта идея поддерживается обоими супругами, то им заранее нужно обсудить обязанности будущего папы. Здесь следует учитывать различные ситуации, которые возникнут в процессе. Часть из них предугадывается, но к неожиданностям рекомендуется готовиться психологически.

Не обязательно папе находиться в родзале от начала и до конца. Достаточно, если он поддержит жену во время схваток и потуг, а в момент появления ребенка покинет помещение. Это щадящий вариант поведения для мужчин, боящихся крови. Потом муж заходит в зал, чтобы принять ребенка на руки.

Ни одна из женщин не захочет, чтобы любимый присутствовал на третьем этапе родов, когда врач проводит медицинское обследование влагалища, принимает послед и зашивает разрывы

На этой стадии папино внимание отвлекается созерцанием младенца

Мужчина первоначально настраивается на активную помощь жене, изучая технику дыхания и обезболивающего массажа. Но некоторых женщин в процессе родов начинают раздражать прикосновения мужа, поэтому партнеру придется ограничиться только моральной поддержкой, выжидая, когда жена сама его позовет.

Участнику родов следует быть готовым к любым нестандартным ситуациям. Процесс затягивается из-за неправильного предлежания плода или проблем с пуповиной. Иногда акушерам приходиться использовать методы родовспоможения.

Часто естественные роды заканчиваются кесаревым сечением. Во всех случаях патологии партнер не должен паниковать, ведь его основная обязанность – поддержать жену.

Если женщина не хочет рожать в одиночестве и настраивается на партнерские роды, она должна учесть желание и готовность мужа, взвесив положительные и отрицательные моменты. Иногда проще рождать самой или пригласить для участия близкую подругу, которая не понаслышке знает о сложностях процесса.

Что необходимо взять с собой супругу, который будет присутствовать на родах

При совместном решении об участии супруга на родах , необходимо взять с собой следующий перечень документов и вещей супруга для разрешения участия на родах:

• паспорт;
• страховой полис:
• договор на оказание услуг (если сделан выбор в пользу платных родов);
• заявление, в котором супруги обозначают желание совместно участвовать в родах;
• справка от терапевта с заключением о возможности находиться в родильном зале;
• результаты анализов: актуальная флюорография (действительна не более 1 года), гепатит, СПИД, ВИЧ, сифилис (действительны в течение 3 месяцев). В некоторых родильных домах отца ребенка просят предоставить результат анализа крови на антитела к кори. Если их нет, нужно будет сделать прививку;
• сменная одежда и стерильная обувь. Супругу стоит выбрать чистый и удобный комплект хлопчатобумажной одежды (например, брюки и футболка), сверху ему предложат надеть медицинский халат;
• марлевая повязка и бахилы.

Аргументы против партнерских родов

Противники присутствия мужа на родах приводят такие доводы:

1. Негативное восприятие супруга. Случается, что родной человек в родах становится раздражающим фактором. Это зависит не только от поведения партнера, но и от восприятия самой женщины. Если роженица испытывает дискомфорт от присутствия супруга на родах, ему лучше покинуть родильный зал.
2. Проблемы в отношениях после родов. Есть мнение, что мужчине не следует видеть, как страдает его женщина – это может привести к кризису в семейной жизни. Помочь партнер ничем не может, а чувство собственной беспомощности не добавляет позитива в отношения.
3. Сексуальные нарушения. Многие годы рождение ребенка было таинством, доступным лишь для женщин. Сегодня мужчина может увидеть весь процесс от начала и до конца, но стоит ли ему это делать? Считается, что подобное зрелище может отвратить мужчину от партнерши и снизить либидо. В качестве компромисса можно предложить партнеру такой вариант: он остается с роженицей до окончания схваток, а на потугах и прорезывании головки покидает родильный зал. Как только малыш появится на свет, медсестра позовет новоиспеченного отца и передаст ему новорожденного из рук в руки.
4. Страх. Мужчина может бояться вида крови. Нередки случаи обмороков в родильном зале, и персоналу приходится отвлекаться на оказание первой помощи отцу семейства. Перед акушеркой встает непростой выбор: кого ловить – папу или новорожденного? Женщина должна быть полностью уверена в стойкости своего партнера, а мужчина должен осознавать – при плохом самочувствии и первых признаках надвигающегося обморока ему стоит покинуть родильный зал.
5. Чрезмерный контроль. Врачи указывают на то, что далеко не все мужчины способны вести себя адекватно в родах. Зачастую представители сильной половины человечества мешают персоналу родзала выполнять свою задачу, отвлекая по малейшему поводу и задавая бессчетное число вопросов. Не способствуют хорошей работе и вспышки фотокамеры, а также разговоры по телефону с родственниками.

Партнерские роды традиционно предполагают участие отца ребенка, однако существуют и иные варианты. Женщина может взять с собой маму или другую старшую родственницу, подругу – любое доверенное лицо. Все чаще приходят доулы – профессиональные спутницы рожающих женщин. Задача партнера, кем бы он ни приходился роженице, одна – обеспечить комфортное протекание родов. Окончательное решение о выборе спутника для такого ответственного события всегда остается за женщиной.

Екатерина Сибилева

Меня зовут Екатерина, и я врач акушер-гинеколог. Я умею не только лечить людей, но и писать об этом. Образование: ЮУГМУ, педиатрический факультет, специализация на кафедре акушерства и гинекологии.

Подготовка к совместным родам

Подготовка к совместным родам – очень важный процесс, ведь именно от компетентности супруга зависит многое. Для удобства можно разделить подготовительный процесс на следующие этапы:

Взвесить все «за» и «против»

Супругам очень важно прийти к обоюдному решению, укрепиться в нем и уверенно продвигаться к поставленной цели. Если чье-то мнение способно поколебать уверенность хотя бы одного из супругов, значит, пара еще не готова к партнерским родам.
Посетить специальные курсы, где квалифицированные специалисты ознакомят со всеми нюансами семейных родов: чего ждать, как действовать в той или иной ситуации

Здесь же окажут психологическую поддержку. Чтобы узнать больше, будущие родители могут почитать специальную литературу, на интернет-форумах пообщаться с парами, прошедшими через совместные роды.
Чтобы попасть в роддом, а тем более присутствовать в родильном зале, будущему отцу необходимо сдать анализы, принести справки о состоянии своего здоровья. Если у мужчины нет гепатита, ВИЧ-инфекции или других инфекционных заболеваний, врач даст разрешение на процедуру.
Подготовленные партнеры должны определить степень участия, приблизительный план родов и круг обязанностей каждого. Самое главное – чувствовать не только физическое состояние друг друга, но и психо-эмоциональное. Это избавит будущих родителей от нервного перенапряжения и облегчит работу медперсонала.

Советы психолога

Начнем с себя

В первую очередь, необходимо подойти к зеркалу и взглянуть на себя. Что с вами произошло и, что изменилось за время совместной жизни? Возможно, всему виной некрасивая старая одежда, неухоженный внешний вид и потерявшая форму фигура? Что же делать? Выбрасываем старую бесформенную одежду в мусорку и покупаем новые классные вещи. После, отправляемся в парикмахерскую и в салон красоты, начинаем приводить себя в порядок, ухаживать за собственной кожей и телом. При себе всегда должны находиться крема для лица и рук, хороший с приятным запахом парфюм. Красивое и сексуальное нижнее белье придаст уверенности. Теперь надо заняться своей фигурой. Покупаем абонемент в бассейн, на фитнес, в тренажерный зал, туда, где вы ощущаете себя более комфортно. Бывает, такой возможности нет. В таком случае, занимаемся гимнастикой дома. После упражнений принимаем контрастный душ и получаем заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Спустить с поводка

Нельзя держать мужчину на «привязи», он должен чувствовать свою свободу решений и действий. Время от времени, сами задержитесь на работе или пропустите несколько телефонных звонков от мужа и перестаньте из-за всякой ерунды устраивать ему разнос. Если вы будете уделять время своим увлечениям и перестанете пилить мозги или задавливать своей гиперопекой мужа, тем самым, вы покажете, что его свобода в безопасности. Тогда у мужа будет возможность переосмыслить происходящее и, вполне вероятно, чувства супруга к вам вспыхнут с новой силой.

Здоровая ревность

Уже давно, ни для кого не является секретом, что мужчинам нравится завоевывать девушку. Он хочет, чтобы дама принадлежала исключительно ему

Делиться ее вниманием с кем-нибудь еще, он не намерен. В связи с этим, даже малая капля ревности с его стороны, может заставить волноваться, невзирая на то, сколько времени прожили совместно. Он должен видеть взгляды других мужчин направленных на вас

А для этого потребуется ухаживать за собой, подбирать стильные наряды, которые подчеркивают вашу фигуру. Проявлять доброжелательность, обаяние и чуточку кокетства. Показывать умение поддержать беседу,

Он должен видеть взгляды других мужчин направленных на вас. А для этого потребуется ухаживать за собой, подбирать стильные наряды, которые подчеркивают вашу фигуру. Проявлять доброжелательность, обаяние и чуточку кокетства. Показывать умение поддержать беседу,

Сексуальная жизнь

По мнению психологов, данный пункт является очень важным в отношениях между мужчиной и женщиной. Когда в постели вы зажаты и скованы, таким образом отношения не спасти. Необходимо организовать романтическое свидание со свечами, легкими и вкусными блюдами. Которое завершится массажем под  приятную, расслабляющую музыку. Сексуальное нижнее белье, аромосвечи, чулки и туфли помогут в реализации задуманного. Также, помогут помочь ролевые игры, придав новой остроты ощущений в интимную жизнь.

Раздельный досуг

В некоторых ситуациях, может помочь временный отъезд пожить к родственникам или у подруги. Данный период поможет собраться с мыслями и восстановить остывшие отношения. Вы сможете почувствовать, насколько сильно скучаете по супругу и с каким нетерпением муж будет ожидать встречи с вами.

Краткий обзор курсов по подготовке к партнерским родам

Курсы партнерские роды Москва

• Школа “MamaPapa”, пер. Большой Овчинниковский, 11. Есть групповые и индивидуальные занятия. Все интересующие вопросы можно задать акушеру-гинекологу с большим опытом работы. Рассматриваются все вопросы касательно родов и послеродового периода.
• Центр “Рождение”, ул. Талалихина, 28, корп. 1. Есть курс по совместным родам и экспресс-курс для будущих мам на большом сроке. Основатели школы обещают индивидуальный подход к парам и высокую информативность курсов. Присутствует психолог, гинеколог, педиатр. В центре проводятся занятия в бассейне, аквааэробика.
• “Мамина школа”, Каширское шоссе, 56. Программа состоит из 8 занятий, на которых присутствуют акушер-гинеколог и психолог. Изучаются все аспекты подготовки к родам, различные занятия для беременных.
• “Мягкие роды”, пер. Армянский 3/5, строение 1. Проводится всесторонняя подготовка к родам с использованием методики Мишеля Одена. Специалисты также расскажут о физиологии беременной женщины и новорожденного, нюансы родов и ухода за малышом. Есть гимнастика для беременных.
• Курсы в МПЦ “Стихиаль”, ул. Арбат, 25/36. Проходят по авторской методике с использованием дыхательных практик. Есть фитнес, аквааэробика, массаж для беременных. Тренинги и лекции очень информативны, много практических занятий.

Разумеется, в Москве можно найти еще массу подобных курсов, но будьте внимательны и читайте отзывы.

Курсы партнерские роды Киев

• Центр “Чудо в доме”, ул. Ямская, 35. Беременным на выбор предлагаются 8 программ подготовки к родам. Также есть курс фитнеса для беременных. Курсы проходят в комфортной обстановке, много практических занятий. Будущие мамы узнают массу информации, начиная физиологией и заканчивая особенностями ухода за новорожденным.
• “Азбука для родителей”, ул. Мельникова, 6. Центр предлагает курсы по подготовке к родам, есть йога и гимнастика для беременных. Данный центр появился одним из первых, там работают квалифицированные специалисты, которые обеспечивают максимальную теоретическую и практическую подготовку.
• Центр женского здоровья (роддом №6). Занятия проходят в дневное время, курс занимает 2-3 недели. Специалисты не только подготовят будущих рожениц к нелегкому процессу, но и делятся полезными секретами, проводят мастер-классы по уходу за новорожденными и многое другое.
• Центр развития семьи “Семейный круг”, пр-т Героев Сталинграда, 4. Проводятся практические и теоретические занятия, есть фитнес для беременных. Также неонатолог расскажет об особенностях ухода за новорожденным.
• Школа “Новая жизнь”, ул. Верховинная, 6А. Предлагает стандартный, расширенный и экспресс-курс для будущих мам. Также есть индивидуальные занятия, йога и фитнес для беременных.

Курсы партнерские роды Минск

В республике Беларусь совместные роды постепенно завоевывают признание будущих мам. Ведь если рядом есть близкий человек, и боль переносится легче. Вот несколько примеров курсов:

• Центр “Гармония материнства”, пр-т Независимости, 40Б. Предлагает три вариант курсов: экспресс-курс, полный курс и подготовка к партнерским родам при кесаревом сечении. Также на занятиях присутствует неонатолог, который расскажет об особенностях послеродового периода.
• Школа “Первенец”, ул. Притыцкого, 2. Есть курс подготовки к совместным родам, по уходу за новорожденным, экспресс-курс, группа выходного дня. Преимущество этой школы – легко можно подобрать занятия в соответствии с графиком занятости.
• Семейный центр Катерины Ковровой, ул. Тургенева, 5. В первую очередь здесь работают с внутренним состоянием беременной. Помогают раскрепоститься, преодолеть страхи, подготовить тело к родам. Есть специальная арт-школа, проводятся семинары и практикумы.
• “В ожидании чуда”, ул. Чеботарева, 6А. Минский центр соцобслуживания семей также проводит курсы для будущих родителей. Рассматриваются не только особенности родового процесса, но и психологические нюансы, уход за ребенком, отношения с супругом после родов и многое другое.
• Юрат Консалтинг, ул. Чкалова, 1, корп. 4. Тренинговый центр также приглашает будущих мам и отцов на подготовительные курсы. Вас ознакомят с процессом родов, научат основам ухода за ребенком.

Большинство женских консультаций и поликлиник также предлагает лекции по подготовке к партнерским родам. Тут уж решайте сами.

Как изменяться отношения после партнерских родов

И папочка тоже рядом.

Часто женщины переживают, что партнерские роды нарушат интимную жизнь. Да, без изменений не обойдется, но, как правило, в лучшую сторону. Мужчины более внимательно начинают относиться к своей женщине в постели.

Муж охотнее участвует в жизни малыша, просыпается ночью, когда малыш плачет, гуляет с коляской, помогает жене в бытовых вопросах. А кроме этого с восторгом и радостью рассказывает друзьям и знакомым, что он присутствовал на родах, хотя до этого сопротивлялся и отказывался даже говорить о партнерских родах.

Поэтому на вопрос брать ли мужа с собой на роды, ответ один: обязательно брать.

Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook