Вредные привычки у детей (грызть ногти, сосать палец и т.п.)

Какой возраст больше подвержен данной проблеме

Эксперты в области психологии и педиатрии пришли к выводу, что данная проблема чаще всего возникает в возрасте четырех и пяти лет. Если не выяснить первопричины привычки, она обязательно оставит свой след в сознании ребенка и перерастет в устойчивый рефлекс. Гораздо реже привычка грызть ногти проявляется у малышей в возрасте двух и трех лет.

Искоренить навязчивый рефлекс необходимо до пяти лет. В противном случае у детей младшего школьного возраста эта проблема лишь усугубиться и перерастет в пагубную привычку. Тяга к надкусыванию ногтевых пластин детьми старше одиннадцати лет может указывать на легкие расстройства психического характера или очень сложные отношения в семье или школе.

Советы специалиста

Чтобы устранить такую проблему, рекомендуется сначала определить основную причину развития онихофагии. Только после её выяснения можно браться за лечение.

При психологической причине врачи рекомендуют:

1. Больше уделять времени малышу.

2. Обнимать и целовать его при встрече.
3. Родители должны показывать детям с онихофагией свои красивые и ухоженные пальцы, то есть сделать наглядный пример.
4. Рекомендуется занимать детей творчеством и трудом, в котором максимально работают пальцы, например, лепка, рисование, складывание конструктора и мозаики, вязание, вырезание.

Также хорошо воздействует метод, который демонстрирует последствия онихофагии. Малышам, например, можно рассказать сказку о микробах, которые при сгрызании ногтей попадают в живот.

Старшим детям можно объяснить последствия, демонстрируя иллюстрации и фильмы.

Заусенцы на пальцах: причины и лечение

Заусенцы – это маленькие надрывы на поверхности рогового слоя кожи. Они образуются в зоне ногтевого валика и доставляют своему обладателю массу неприятных ощущений.

Причины появления заусенцев:

а) неправильный уход за руками;
б) сухость кожи и кутикулы;
в) привычка обгрызать ногти;
г) пользование моющими средствами без перчаток (порошками, средствами для мытья посуды и т.п.);
д) длительные и частые контакты рук с водой, отсутствие привычки вытирать руки;
е) проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
ж) недостаток витаминов (в частности, А, Е).

Заусеницы нужно удалять. В противном случае воспалится не только кутикула, но и весь палец.

Как правильно удалить заусеницу?

1. Опустите руки в теплую воду на десять минут.

2. Специальными щипчиками с трехгранными кончиками и скошенными краями срежьте заусенец, не оттягивая его.

3. Покрасневший и раздраженный участок кожи обработайте антибиотиком местного применения (Дермозолон, Геокортон, например).

Если Вы обнаружили заусенец не дома, заклейте его пластырем или срежьте болезненную кожицу маникюрными ножницами. Не сгрызайте и не вырывайте: будет только хуже. Разовьется воспаление. Впоследствии на этом месте появятся новые заусенцы.

Профилактические меры:

• обогатите свой рацион витаминными комплексами, ягодами, фруктами, овощами;
• регулярно делайте ванночки для рук с эфирными маслами или обычным растительным маслом;
• каждый день наносите питательный крем для кожи рук и ногтей;
• пользуйтесь жидким мылом, которое не так сильно сушит кожу;
• вытирайте руки насухо после мытья;
• раз в две недели делайте маникюр;
• домашнюю работу выполняйте в перчатках.

Как избавиться от дурной повадки?

Детям нужно объяснять вред данной привычки. Ругать, бить по рукам бесполезно. Они спрячутся – и будут делать по-своему. И среди взрослых много таких упрямцев. Можно ли фотографировать спящих людей? Запретишь, накричишь. А они тихонько сделают свое дело. Правда, фотографирование – это полезное увлечение. Чего не скажешь об обкусывании ногтей.

Поэтому первый шаг для избавления от вредной привычки – осознание ее вреда. Некрасиво и опасно. Это нужно понять и принять. Далее уже можно бороться со своим неосознанным поведением.

1. Регулярно делайте маникюр: красивые и здоровые ноготки не захочется портить. Мужчине нужно вовремя подстригать ногти, чтобы не было чего отгрызать.

2. Покрывайте пластины прозрачным горьким лаком (есть и такие). Его вкус будет напоминать о том, что Вы решили расстаться со своей вредной привычкой.

3. Больше отдыхайте и учитесь справляться со стрессами. Многие грызут из-за нервов. Найдите другие способы расслабления.

4. Если Вы грызете ногти от нечего делать, найдите себе занятие по интересам. Носите в руках шарик, четки, рисуйте в свободное время.

Напугайте себя страшными бедами, которые Вас настигнут из-за того, что грызете ногти. Должно помочь.

Заусенцы у ребенка: причины и лечение

Если вокруг ногтя на руке малыша часто появляются повреждения, следует задуматься, почему так происходит.

Причины образования заусенца у ребенка:

1. Постоянное неосознанное сосание пальчиков младенцами, которое в старшем возрасте переходит во вредную привычку. Грызть кожу вокруг ногтевой пластины является главной причиной, приводящей к образованию отслоения эпидермиса у детей. Пытаясь успокоить себя, избавиться от страхов, снять стресс, дети не замечают, как причиняют себе вред.
2. Постоянный контакт кожи с повреждающими факторами (песком, водой, почвой, клеем, красками, пластилином) провоцирует пересушивание и механическое повреждение кожи.
3. Нежелание детей полноценно питаться всегда приводит к анемиям, дефициту нутриентов, недостатку кожных липидов. Из-за этого возникает растрескивание и сухость эпидермиса, потеря его эластичности.
4. Патологическая тяга мам к чистоте и молизмофобия (страх инфицирования). Постоянное мытье ручек малыша с использованием бактерицидных моющих средств или частая обработка кожи антисептическими спреями приводит к ее истончению и надрывам.
5. Неправильный или несвоевременный гигиенический маникюр, повреждение кожи ножничками с острыми концами. Особенно сложно подстричь ноготки недавно родившемуся маленькому человечку, что часто приводит к появлению заусенцы у новорожденного.

При заусенцах у детей причины и лечение во многом напоминают данную проблему у взрослых, но имеют свои особенности.

Педиатры в этом случае советуют:

Во-первых, организовать полноценное сбалансированное питание, содержащее весь необходимый набор питательных веществ.

Блюда, которые употребляет ребенок, должны быть богаты витаминами А и Е (печень, нерафинированные растительные масла, зелень, тыква, морковь, мясо, молочные продукты).

• Во-вторых, для устранения гиповитаминоза необходимо давать детям поливитаминные средства, препараты железа и рыбий жир, курсом от 1 до 3 месяцев, в зависимости от состояния малыша и того, как он питается.
• В-третьих, следует регулярно правильно ухаживать за ногтями и кожей рук ребенка. Обрезать ногти лучше после ванны, когда они распарились и стали мягкими. После подобной процедуры ногтевой валик обязательно смазывают детским кремом или маслом с ретинолом и токоферолом (витаминами А и Е). Также питательное витаминное средство желательно наносить на руки ребенка ежедневно, перед сном.
• В-четвертых, при наличие повреждений на ручках нельзя разрешать ребенку играть в песочнице и прочими играми провоцирующими инфицирование.
• В-пятых, после каждого длительного контакта с водой нужно смазать поврежденные места детским кремом или средством с пантенолом (Бепантен).
• В-шестых, всегда после прогулки и активных игр следует тщательно мыть руки и осматривайте пальчики малыша. При обнаружении заусенцев их необходимо сразу же обрезать у самого основания. Не стоит слишком углубляться, но и нельзя оставлять свободный кончик. Щипчики перед использованием нужно обязательно обработать салициловым спиртом. Этим же лекарственным средством можно прижечь место среза. Для этой цели подойдет раствор Йода или Бриллиантового зеленого.
• В-седьмых, необходимо обязательно отучить ребенка грызть ногти, и если с ребенком младшего возраста провести подобные процедуры можно, намазав пальчики горчицей или забинтовав их на какое-то время, то ребенку постарше, а также подростку, нужно попытаться объяснить, к чему приводит такая вредная привычка. К примеру, показать ребенку фото с деформированными ногтями и тем самым дать понять, что именно к таким последствиям может привести в ближайшем будущем желание постоянно грызть ногти.
• В-восьмых, мыть руки следует только детским, не пересушивающим кожу, мылом.

Откушенный или оторванный заусенец обрабатывают Перекисью водорода или другим антисептическим раствором, смазывают раствором Йода и заклеивают бактерицидным пластырем. Боль поможет снять ванночка с использованием теплой кипяченой воды, которую проводят около 20 минут.

Если ребенок оторвал заусенец и палец воспалился, наложите на ночь повязку с медом или измельченным свежим листиком каланхоэ. Легче данную манипуляцию сделать, когда малыш уже уснул. Мед и каланхоэ помогут снять воспаление, уменьшат болевые ощущения и ускорят заживление.

Если в результате несвоевременно удаленной заусеницы образовался нарыв на пальце руки, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, нужно срочно обратиться к врачу. Часто в таком случае потребуется вскрыть нарыв хирургическим методом, промыть и очистить рану от гноя и наложить повязку с бактерицидной мазью. Доверьте это профессионалам, так как при неправильном лечении могут развиться серьезные осложнения.

Почему ребенок грызет ногти?

Если спросить взрослых: зачем они грызут ногти на руках, то ответы удивят. Кто-то видит в этом попытки самонаказания, кто-то рассказывает о паразитах, которые управляют нашим мозгом, чтобы помочь своим сородичам попасть в человеческий организм. Бррр, из этого получится хороший, но далекий от реальности, сюжет для ужастика. Сами же мы замечаем, что пальцы грызутся особенно усердно при нервном напряжении, стрессах или просто от скуки.
 
Действительно, ученые установили, что поедание ногтей вызывает выделение гормонов счастья и спокойствия — эндорфинов и серотонина. Они помогают успокоиться и быть более устойчивым к неприятностям и стрессам.
 
В природе существует удивительный механизм, который помогает вырабатывать эти гормоны счастья. Он называется груминг или уход за собой.
 
Мы сразу получаем 2 в 1:

• Когда мы умываемся, расчесываем волосы или просто почесываем кожу, то этим поддерживаем себя в хорошем и здоровом состоянии, за что организм вознаграждает нас хорошим настроением.
• Уберегаем себя от паразитов на коже и от всевозможной грязи.

Думаете так ведут себя только люди?
А вот и нет! Обезьяны такое вытворяют! У них все строго. Самых статусных обезьян другие сородичи чешут больше всего и дольше всего, поэтому они ведут себя более спокойно и уверенно. Кавалеры не знают подарка для дамы лучше, чем хорошенько почесать ей спину перед/после/во время ужина.
 
Менее статусным нервным обезьянкам остается только самостоятельно чесаться и покусывать себе ногти. Ведь когда гормона счастья и спокойствия не хватает, нужно добывать его экстренными способами.
 
Иногда, чтобы хоть как-то себя успокоить, обезьяны так грубо себя чешут, что ранят. Такое же поведение мы может наблюдать и у людей. Когда у человека низкий уровень серотонина, он тоже может обкусывать ногти до крови. Это уже патологический груминг.
 
Теперь вы понимаете, что малыш грызет пальцы по нескольким причинам. 
Это и метод снятия стресса и напряжения, и способ успокоиться.
 
 

2 Борется с тревогой из-за неизвестности и семейных тайн

Бессознательно ребенок знает, что от него что-то скрывают, иногда даже знает что именно. Сознательно он не может понять, почему ему ничего не рассказывают, почему скрывают. Тайна кажется намного страшнее, чем она есть на самом деле: раз мама и папа не говорят об этом, значит это что-то страшное. Если мама и папа не могут справиться, то как справлюсь я. Лучше буду защищаться как могу.

Ребенку уже больше года не говорят, что умер дедушка. Говорят, что он уехал в командировку на север и вернется очень нескоро. Ребенок даже в игре разыгрывает смерть. Он знает об этом, однако с ним никто об этом не говорит. Одна из жалоб родителей такого ребенка — навязчивые действия.

Что делать родителям. Не надо бояться говорить с ребенком, куда делась прабабушка и откуда появился братик

Важно на уровне понимания ребенка донести ему такие важные темы, показать ему, что их можно обсуждать с близкими людьми

Почему нельзя грызть ногти?

Перед тем, как искать самый лучший способ, который поможет вашему чаду не обкусывать ногти, рассмотрим причины, почему этого делать нельзя.

• Во-первых, это некрасиво. Портится ложе: ноготь «проваливается» вглубь, становится очень коротким, узким и некрасивым. Чем дольше сын или дочь будет грызть ногти, тем хуже их пальцы будут выглядеть, когда дети повзрослеют.
• Во-вторых, это опасно для здоровья. Вокруг ногтевой пластины появляются болезненные заусеницы и воспаляются валики. В открытые ранки легко может проникнуть инфекция, появляются гнойнички. К тому же, когда дети или взрослые обкусывают кончики пальцев, то сгрызают все, что находится под ноготком. Это может повлечь за собой ряд проблем со здоровьем, начиная от банального расстройства кишечника и заканчивая достаточно-таки серьезными проблемами с ЖКТ.
• В-третьих, у детей могут возникнуть проблемы с зубами: на них стирается эмаль, и зубки становятся очень чувствительными. Также у детей, которые постоянно грызут свои ногти, может нарушиться прикус.

Почему нельзя грызть ногти и заусенцы: последствия

Маленький человек еще не понимает всей опасности, которой себя подвергает, обгрызая ногтевую пластину и заусеницы. Такие действия просто помогают ему немного отвлечься и снять нервное напряжение. Но взрослые люди должны понимать, что пагубная привычка может нанести серьезный вред здоровью.

По какой причине запрещено грызть ногти и заусенцы:

• Микробы, бактерии и яйца глистов. Все эта не очень полезная микрофлора, в огромных количествах находится под ногтевой пластиной. В процессе обгрызания она попадает в желудочно-кишечный тракт и может спровоцировать различные заболевания или даже отравление.
• Повреждается ногтевая пластина и кожа, которая находится вокруг нее. Из-за частого и неправильного механического воздействия ноготь может деформироваться.
• Возникают проблемы с зубами. Острые кусочки ногтя могут поцарапать десна, а это незамедлительно приведет к воспалительным процессам.

Итак, 10 шагов на пути к красивым и ровным ногтям

Я рекомендую сначала определить причину. Понаблюдайте, какие эмоции предшествуют поеданию ногтей, что беспокоит ребенка. Если малыш еще ходит в сад, проиграйте возможные сложные ситуации с игрушками. Попытайтесь определить проблему сами.
Создайте для чада безопасную и поддерживающую атмосферу. Постарайтесь минимизировать стресс, однако не ставьте себе невозможных задач, пытаясь устранить его совсем. Ведь трудные задачки в саду и в школе никто не отменял, и наша цель — научить ребенка эффективно справляться с психологическим напряжением, а не держать его словно тепличное растение вдали от реальной жизни.
Расскажите сыну/дочке, что грызть пальцы вредно и чем это грозит. Покажите картинки с микробами. Посмотрите фильмы о глистах. Донесите до ребенка мысль, что он способен с этим справится. Вы с чадом должны объединиться в борьбе с главным врагом – привычкой грызть ногти.
Будьте готовы к тому, что один разговор или хитрый трюк не поможет забыть привычку, которая укоренялась длительное время. Помните, когда малыш поедает ногти, он получает дозу гормона счастья и удовольствия. Поэтому нашими главными союзниками станут терпеливость и регулярность мер.
Договоритесь с малышом, что вы будете мазать его ногти горькими лаками или заклевать пластырем. Это поможет чаду лучше себя контролировать, но не каждый малыш на это согласится

Важно получить «да» ребенка, а не применять насилие.
Вместо того, чтобы требовать от сына или дочки раз и навсегда прекратить грызть ногти, договоритесь о небольших промежутках, когда он/она этого не делает. Например: «Ты у меня такой молодец! Ты же хочешь, чтобы твои ноготки были ровными и красивыми

Давай сегодня ты 5 минут (по таймеру) станешь за собой следить и не будешь их грызть. Я знаю, у тебя точно получится. Ты же принцесса/супергерой! А я тебе помогу». И постепенно увеличивайте интервал: сначала на 10, затем 15 минут. Через несколько недель доведите до 30 минут, а через несколько месяцев — до нескольких часов.
Формируйте переходные способы снятия напряжение. Здорово научить ребенка теребить стрессовый мячик, как только он тянет руки ко рту. Также побольше играйте с приятными фактурами — кинетическим песком, пастами для лепки, песком.
Празднуйте каждый новый рекорд, ободряйте и поощряйте чадо призами за каждый успешный промежуток «диеты». Это не обязательно должны быть дорогие подарки. Похвалите словами, сделайте календарь с наклейками за победы, сходите куда-нибудь вместе или поиграйте в какую-то любимую игру малыша.
Если ребенок сорвался, не делайте из этого катастрофу. Терпеливо призывайте чадо продолжать путь к ровным и красивым ногтям. Напоминайте ему, что он молодец, и вы любите его независимо от этой привычки.
Помогите малышу заменить вредные привычки полезными. Это может быть расчесывание, уход за кожей, одеждой и личными вещами. Да, это потребует большего терпения и аккуратности от ребенка. Но приятный и здоровый уход за собой окупится и сделает ребенка более благополучным. 
Почаще обнимайте своего малыша, ведь объятия тоже дарят гормоны спокойствия и счастья.  

 
Помните!
Пусть привычку преодолевать долго и трудно, но в процессе вы получите больше, чем просто ровные ногти у ребенка. Вы обретете опыт совместной работы над проблемой. Опыт создания осознанного отношения к ней. И самое ценное, что этот опыт малыш несомненно сможет применить и в других сферах жизни. 
 

 
А если вы хотите не только читать, но и слушать, смотрите наше видео:

Видео

Последствия вредной привычки

Несмотря на то, что представленная привычка провоцирует ухудшение внешнего вида рук, имеется масса и более серьёзных последствий:

• Проникновение в организм инфекций. Именно через руки в организм чаще всего проникают бактерии. При наличии такой вредной привычки, осуществляется травмирование слизистой оболочки рта и эпидермиса пальцев, возникает высокая вероятность попадания в организм возбудителей гепатита А, ротавируса, энтеровируса и папилломавируса. Особенно опасен папилломавирус человека, способный вызвать злокачественное новообразование.
• Глисты. Яйца глистов довольно часто проникают под ногти во время общения с животными или в результате работы в саду. Поскольку представленная привычка у взрослых и детей не поддается контролю, то человек не может быть уверен, что его пальцы не побывают во рту до того, как он помоет руки.
• Грибок. Если регулярно сгрызать присутствующую возле ногтей кожу, то она теряет свои защитные функции и не в состоянии предотвратить проникновение в организм различных видов грибков.
• Деформирование ногтевой пластины. При наличии онихофагии ноготь со временем теряет свою форму и искривляется. На нём могут возникать различного рода неровности и бороздки, пластина постоянно ломается, в результате чего, ногти нельзя отрастить, даже если перестать их грызть.

Причины возникновения заболевания

Руки и ногти – зона повышенного риска травматизма. Кожа, окружающая ногтевую пластинку, довольно тонкая, поэтому повредить ее легко. Воспалительный процесс, развивающийся в тканях, – результат травмирования. Женщины страдают паронихией гораздо чаще мужчин, и основная причина этого – маникюр, сделанный инструментами, не подвергшимися стерилизации. В мягкие ткани проникают такие возбудители инфекции как стафилококки, стрептококки, грибки.

Факторы, способные привести к воспалению:

• постоянное механическое воздействие на кисти рук или стопы, работа в условиях повышенных температур;
• частый контакт с агрессивными химическими веществами или холодной водой;
• заусеницы (у детей — привычка грызть ногти и кожу вокруг них);
• травмирование во время маникюра или педикюра;
• наращивание ногтей;
• неграмотный уход за кожей рук, в результате которого появляются трещины;
• слабый иммунитет;
• недостаточная гигиена;
• неподходящая или некачественная обувь, а также пользование чужой обувью;
• тромбоз, тромбофлебит и другие заболевания, при которых нарушается циркуляция крови в стопах;
• нехватка витаминов, неправильное питание;
• стресс;
• болезни эндокринной системы, особенно сахарный диабет.

Зачем дети это делают?

Поскольку большинство привычек связано с психологическими причинами, то выполнение этих простых помогает ребенку успокоиться, снять стресс и напряжение.
Например, сосание пальца или соски берет начало в младенчестве, когда сосательный рефлекс, являясь базовым, помогал ребенку ощущать себя в безопасности. Удовлетворяя его, малыш успокаивался, переставал плакать. Позднее, когда у него стали «отнимать» возможность таким образом чувствовать себя комфортно и под защитой (отучили от груди, перестал сосать бутылочку, стали забирать соску), а альтернативу для получения этого чувства не предложили (нет тесного контакта с мамой, например) или существует перманентная стрессовая ситуация (мама с папой постоянно ругаются), ребенок подсознательно ищет способ, как помочь себе: он понимает, что можно сосать палец или просто не расставаться с соской.

Это важно!

Цель любой вредной привычки – создать знакомое для человека поведение, которое помогает снизить уровень тревоги и напряжения путем выполнения знакомых и безопасных для него действий. 

Становится очевидным, что между курением у взрослых и ковырянием в носу нет никакой разницы: оба этих действия несут один и тот же смысл.
Привычки, связанные с подражанием кому-либо, также нацелены на создание условий, помогающих детям почувствовать себя в безопасности

Повторяя за взрослыми, которые рядом, или за сверстниками ребенок пытается приблизиться к «образцу» и показать свою схожесть с ним, продемонстрировать то, что он «из того же племени», а также привлечь внимание.

 Как помочь ребенку справиться с вредными привычками?

Нет универсальных советов, которые избавят малыша от вредной привычки. Это процесс долгий и непростой. Но есть советы, которые помогут преодолеть трудности!

1. Будьте спокойны, терпеливы и доброжелательны. Не нужно агрессировать на ребенка и запугивать его. Страх только усугубит ситуацию или приведет к появлению новой привычки.
2. Попытайтесь проанализировать, чем привычка вызвана. Ковыряет пупок? Возможно, ребенок пошел в сад, и это его защитная реакция на стресс. Начал говорить неприличные слова? Может в вашей семье слишком часто употребляют нецензурные слова, и надо пересмотреть свой лексикон. Причина есть всегда.
3. Объясните, почему ему не стоит грызть ногти, ковыряться в носу и прочее. Расскажите, к чему это может привести, какие последствия могут быть. Только избегайте пояснений типа «Потому что я так сказала — нельзя, и все!» или «Иначе придет Баба Яга и съест тебя».
4. Расскажите о пользе отказа от этой привычки. Например, можно придумать сказку из серии «Если мы с тобой спрячем соску, то ночью придет добрый гномик, заберет ее и оставит там волшебный подарок для моей взрослой девочки\мальчика» и т.д. Финал истории всегда должен быть положительным.
5. Не ругайте ребенка, особенно прилюдно, особенно если ребенок старше 3 лет. Чувство стыда, возможно, и окажется эффективным, но на короткий срок. И, скорее, всего породит за собой дополнительные проблемы и комплексы.
6. Займите ребенка чем-то интересным, а еще лучше – займитесь вместе с ним! Ничего так не снижает уровень стресса у ребенка, чем нахождение рядом с любящим и внимательным взрослым.
7. Следите за своими привычками. Если вы сами постоянно грызете ногти, логично, что ребенок может начать повторять за вами (тогда это вам стоит поискать корень своей привычки).
8. Формируйте у ребенка здоровые, правильные привычки. Чистить зубы два раза в день, убирать игрушки перед едой, целовать папу перед сном и многое другое. В идеале, выполняйте их вместе с ребенком. Любовь и личный пример – лучшее, что мы можем дать ребенку.

(
оценок; рейтинг статьи )

Ребенок грызет ногти: борьба с вредной привычкой

Мы вспомнили двоюродную сестру, которая в детстве не могла перестать грызть ногти даже после того, как сгрызала их до мяса. Ее родители не знали, как отучить, поэтому пытались решить задачу комплексно. Боль от самого обкусывания сменялась болью от ударов по рукам и другим частям детского тела. Ставились очистительные клизмы для избавления от глистов, которые, по мнению взрослых, были то ли причиной, то ли следствием этой вредной привычки.

В ход шли горчица, сок столетника и жгучий перец, которыми мазали израненные пальцы. Эти средства не приносили желаемого результата: девочка смывала все «приправы» и продолжала грызть ногти и кожу вокруг них, прячась от взрослых.

Сегодня, скорее всего, ее родители воспользовались бы аптечным лаком для детей, грызущих ногти. Он имеет горький вкус, и его труднее смыть. Однако, судя по отзывам родителей в чатах на тему «как отучить…», и это не гарантирует, что ребенок избавится от вредной привычки. Кроме того, есть случаи, когда лак провоцирует маленьких детей, грызущих ногти на руках, начать обкусывать их на ногах.

Что значит онихофагия и ее причины

По наблюдению врачей, привычкой грызть ногти страдает почти третья часть дошкольников и половина школьников. Последствием ошибочного мнения родителей, что ребенок обязательно перерастет эту привычку, может стать онихофагия. Этим медицинским термином называют непреодолимое желание (неконтролируемое) грызть ногти без всякой цели.

Прежде чем спрашивать у детского психолога, как отучить, необходимо узнать о причинах, почему дети грызут ногти.

К физиологическим причинам относятся, например, такие:

ребенок пытается самостоятельно сделать себе «маникюр», когда родители не ухаживают за его руками;

физическое удовлетворение, которое ребенок получает, замещая недоступные для него радости возможностью грызть ногти;

недостаток витаминов Е, В и магния в питании.

К психологическим причинам относят:

отучение от соски или замена одной привычки на другую ;

проблемы социальной адаптации в детском коллективе;

проблемы в семье;

пример родителей, когда чадо неосознанно повторяет их поведение;

большая нагрузка и усталость;

скука: ребенок не знает, чем себя занять.

В любом случае, основной причиной возникновения привычки грызть ногти называется стресс.

Ребенок грызет ногти: советы детского психолога

Отвечая на вопрос родителей, как отучить постоянно грызть ногти, психологи советуют им начать работу с себя: создать в семье спокойную обстановку, исключить физические наказания и оскорбления, избавиться от своих дурных привычек.

Пока ребенок еще маленький, родителям достаточно следить за состоянием его ногтей, вовремя стричь их. Подросткам можно предложить сделать красивый маникюр или награждать их за воздержание от привычки грызть ногти. Свободное время необходимо заполнить прогулками, занятием спортом, интересным делом.

Кроме этого, специалисты советуют в стрессовых ситуациях давать успокоительный чай, делать расслабляющий массаж, научить проговаривать переживаемые эмоции словами

Ребенок (не важно, сколько ему лет) должен ощущать заботу и любовь родителей

Эти в целом хорошие советы не подкрепляются объяснениями детской психологии, потому не всегда помогают в конкретных случаях. Другие мальчики и девочки не в лучших условиях почему-то не сгрызают в кровь свои пальцы. А уж какие стрессы могут быть у двухлетних малышей?

Почему ребёнок грызёт ногти?

Иногда крайне сложно точно понять, откуда возникла столь неприятная проблема. Специалисты говорят о возможных физиологических и психологических факторах, которые «включают» онихофагию.

1. Физиологические факторы:

• Состояние кутикулы. У некоторых маленьких детишек кожа вокруг ногтей постоянно «топорщится». Не дожидаясь родительской помощи, они своими силами пытаются удалить раздражитель. Подобное поведение чем-то напоминает животный рефлекс ухода за собой (к примеру, коты моют себя языком).
• Физическое удовлетворение. Ребёнок пытается добиться удовольствия всеми доступными и недоступными методами. Если ему запретить, например, есть конфеты или торт, он может переключиться на пальцы.
• Витаминно-минеральный дефицит. Нервная система способна нормально функционировать лишь при хорошем питании, насыщенном витаминами и минералами. Особенно важны для ребёнка витамины E, B и магнийсодержащие продукты, в ином случае развивается высокая тревожность, нервозность и переутомление.
• Глистные инвазии. Отечественные врачи считают, что одной из возможных причин грызения ногтей могут быть поселившиеся в детском организме паразиты. О наличии глистов свидетельствуют другие признаки: повышенное слюноотделение, зуд в области прямой кишки, резкое изменение поведения, беспричинный кашель.

2. Психогенные факторы:

• Трудности с адаптацией. У многих деток вредная привычка возникает одновременно с началом социализации. Так, к трём годам ребёнок начинает посещать садик, но если он «тепличный» малыш, то даже кратковременные разлуки становятся стрессом. В семилетнем возрасте начинается следующая адаптация – он идёт в школу, что сказывается на его эмоциональном состоянии.
• Семейный климат. Постоянные скандалы в семье, склоки между родителями, уход одного из них из дома, перекладывание процесса воспитанья на бабушек – всё это также стрессогенный фактор, приводящий к обкусыванию ногтевых пластин.
• Аутоагрессия. При подобном поведении агрессивность в силу различных обстоятельств направляется на самого себя. Ребёнок, боясь гневиться на других, начинает вредить собственному здоровью – к примеру, грызть ногти.
• Модель поведения. Детям свойственно «заражаться» поступками других малышей или взрослых. Если кто-то в садике, классе или дома грызёт ногтевые пластины и заусенцы, то ребёнок способен подсознательно повторять такие движения.
• Генетически обусловленная тревожность. Грызть ногти ребёнок может и без очевидного стрессогена, только по причине чрезмерно возбудимой нервной системы и темперамента, которые обусловлены наследственным фактором. Любопытно, что позитивные и отрицательные события оказывают одинаково сильное возбуждающее воздействие.
• Результат раннего отлучения от материнской груди. Продолжительное грудное вскармливание существенно успокаивает впечатлительного ребёнка. При резком или раннем отлучении от «тити» пальцы становятся своеобразной замены материнского соска или пустышки.
• Перфекционизм. Желание быть лучше всех, которое разбивается о реальность, заставляет ребёнка воспринимать каждую свою неудачу «концом света». Обычно подобные ситуации встречаются у тех родителей, которые предъявляют завышенные требования к своим чадам. Ребёнок, не справившись со стрессом, грызёт ногти.
• Замена вредных привычек. Многие дети отвлекают себя каким-либо определённым способом – теребят локоны, крутятся на месте, сосут пальцы, грызут ногтевые пластины. Подобным методом ребятишки успокаиваются, а если попробовать отучить от одной вредной привычки, начнётся другая.
• Скука. Некоторые малыши грызут пальцы просто так, от нечего делать.
• Высокие нагрузки. Перегруженность в школе, одновременное посещение нескольких студий, семинаров или курсов приводят к переутомлению, после чего ребёнок борется с неврозом грызением ногтей.
• Увлечение телевизором или компьютером. Мельтешение кадров, высокая громкость, блики от экрана негативно воздействуют на детскую психику. Пытаясь успокоиться, ребёнок сосёт пальцы или грызёт ногти.

Таким образом, основной провоцирующий фактор – повышенная тревожность и склонность к стрессам.

Психологи считают, что, обкусывая ногти, ребёнок активизирует своеобразную болевую точку, которая заглушает стрессовый центр.

Чем намазать ногти ребенку, чтобы не грыз?

Для усиления эффекта можно воспользоваться специальными средствами, помогающими справиться с такой привычкой. Некоторые из них можно приобрести в аптеке. Каждое такое средство, чтобы ребенок не грыз ногти, содержит сопроводительную инструкцию, где подробно расписаны рекомендации по поводу использования «препарата». Следуя этим указаниям, можно рассчитывать на успех в борьбе с привычкой. Не менее эффективны народные средства, их список немал.

Мазь, чтобы не грызть ногти

По сей день пока не изобретен крем, который помог бы в борьбе с данной привычкой. Однако из-за обгрызания ногтей зачастую вокруг них воспаляются мягкие ткани. Если в ранки попадают болезнетворные организмы, они начинают активно орудовать, поэтому в этом случае без особого лечения не обойтись. Когда ребенок кусает ногти, могут применяться такие препараты для обработки поврежденных мягких тканей:

• Радевит (если инфекция не попала в ранки);
• Альгофин (при микробном поражении);
• Афлодерм – противовоспалительное средство с противозудным эффектом;
• Белогент – антибактериальный препарат.

Лак, чтобы не грызть ногти

Данное косметическое средство обладает следующими преимуществами:

1. Безопасность. Такой лак рекомендован к использованию с двухлетнего возраста. Это средство гипоаллергенно: оно не провоцирует развитие зуда, сыпи и прочих проявлений аллергии. К тому же лак при попадании в рот не вызывает расстройство ЖКТ.
2. Эффективность. У этого лака неприятный привкус, поэтому он вызывает стойкое отвращение.
3. Экономичность. Такого средства хватает надолго, а наносить его лучше дважды-трижды в неделю. Нельзя ежедневно покрывать ногти лаком, поскольку от этого они станут хрупкими и ломкими.
4. Естественный вид. Для мальчиков можно использовать прозрачное средство, а для девочек – лак с нежным розовым оттенком.

Лак, чтобы не грызть ногти для детей, выпускается различными брендами:

• Frenchi Products;
• Принцесса;
• Belweder;
• Limoni;
• Severina.

Народные средства, чтобы не грызть ногти

Существует немало проверенных временем эффективных методов, позволяющих ребенку избавиться от этой привычки. На что только не идут родители, когда малыш кусает ногти

Хотя большинство народных средств эффективны, перед тем, как отдать предпочтение какому-то конкретному из них, важно учесть возраст чада. Вот самые распространенные методы, как отучить ребенка грызть ногти:

• Чеснок. Чистят зубчик от шелухи, режут его на дольки и натирают им ногтевые пластины. Либо можно натереть чеснок на мелкой терке, переместить кашицу на сложенную в несколько слоев марлю и выдавить сок. Им-то и нужно смазать ногти. Данное средство приемлемо для детей старшего возраста.
• Лимон. Дольками протирают обгрызенные пластины. Кисловатые ногти вряд ли понравится грызть малышу.
• Горчица. Данное средство наносят на ногти. Только использовать его в раннем детском возрасте запрещено, поскольку малыш может случайно потереть глаза, что спровоцирует новую проблему.

Как отучить ребенка грызть свои ногти с помощью полыни?

Ингредиенты:

• сушеная полынь – 1 десертная ложка;
• вода – 200 мл.

Приготовление, применение

Сырье заливают кипятком и настаивают полчаса.
Опускают кончики пальцев на пару минут в настой.
Делать такую процедуру можно несколько раз в день

Однако важно помнить, что горечь полностью не вымывается: она остается даже после мытья рук.