Восстановление после кесарева сечения: как выбрать послеродовой бандаж

Как правильно одевать бандаж для беременных

На рынке медицинских изделий представлены бандажи-трусики, сделанные без швов, имеющие двухпозиционную нижнюю застежку, благодаря которой бандаж можно не снимать при посещении туалета (достаточно просто расстегнуть кнопки или крючки). Бандажи этой конструкции очень популярны среди беременных женщин: они просты в использовании, хорошо сидят, не выделяются под одеждой. Более того — они удовлетворяют и эстетическим потребностям женщин, благодаря наличию различных модельных и цветовых вариаций. Размер бандажа подбирается в зависимости от размера растущего живота. Надевается бандаж-трусы в положении лежа, чтобы правильно зафиксировать беременную матку и правильно перераспределить давление: меньше — в верхней части живота, больше — в нижней части. Снимать дородовой бандаж тоже удобнее лежа.

Следует учесть, что бандаж-трусики можно надевать как на голое тело, так и на трусики. В первом случае бандаж необходимо будет ежедневно стирать, а потому придется приобрести, как минимум, два бандажа на смену. Если женщина страдает ожирением или беременность сопровождается патологической прибавкой массы тела и отеками, то, в некоторых случаях, к концу срока бандажные трусики начинают «врезаться» в бедра и натирать кожу.

2. Дородовой бандаж-пояс — поддерживающий эластичный пояс с тремя регулируемыми сочленениями на липучках, который надевается непосредственно на нижнее бельё. Центральное и два боковых сочленения позволяют регулировать размер бандажа. Модель надевают как лежа, так и стоя.

Следует иметь в виду, что широкая и плотная поддерживающая лента будет давать лучший эффект и меньше деформироваться при носке (скатываться, собираться в складки, врезаться в тело). Еще один положительный момент этого бандажа состоит в том, что он дает возможность регулировать облегание за счет боковых клапанов. Если в процессе ношения оказывается, что бандаж стал больше давить на живот или, наоборот, растянулся, то боковые клапаны позволяют отрегулировать диаметр, не расстегивая бандаж. При этом, он фиксирует матку, но не давит сверху. Очень практичен, удобен летом, так как не закрывает полностью живот, беременной не будет слишком жарко.

Бандаж-пояс на одежду представляет собой эластичную ленту, которая фиксируется застежкой «велькро» под животом, снижая давление и напряжение в области живота и таза.

3. Универсальный (комбинированный) бандаж-пояс используется и до родов, и после них. Он представляет собой двусторонний пояс ортопедической конструкции, у которого одна сторона намного шире другой, усилена накладкой. Боковые клапаны-липучки позволяют регулировать размер и степень утяжки пояса, не снимая его. Такой бандаж можно носить и как дородовой (укрепленная часть пояса будет располагаться на пояснице), и как послеродовой (в этом случае широкая часть утягивает брюшную стенку). До родов носить бандаж полукруглой деталью можно как вверх, так и вниз, в зависимости от ощущений беременной. После родов коже и мышечной ткани передней брюшной стенки нужно время, чтобы вернуть первоначальный тонус.Помочь женщине в данной ситуации призваны послеродовые бандажи.

Бандаж послеродовой — изделие, которое утягивает брюшную стенку и способствует более быстрому восстановлению тонуса мышц и кожи живота в послеродовой период, приводит к нормализации давления внутри брюшной полости. Бандаж снимает нагрузку с позвоночника, избавляет от болей в спине, помогает сохранить правильную осанку и грацию. Ношение послеродового бандажа избавляет от растяжек, помогает занять органам брюшной полости правильное положение, предотвращая опущение внутренних органов или образование грыж.

Благодаря специальному крою и эластичным материалам, послеродовой бандаж обладает высокой утягивающей способностью, поддерживает живот и бедра, создает необходимую компрессию, формирует правильные пропорции фигуры, позволяет значительно сократить восстановительный период после родов. Качественный бандаж выполнен из гипоаллергенного эластичного хлопкового полотна, что позволяет легко впитывать и испарять влагу с поверхности кожи.

Как надевать?

В недалеком прошлом, пока ассортимент бандажей был не так разнообразен, а о подобных конструкциях мало кто знал, женщины использовали пеленки и простыни. Современные мамы предпочитают специальные пояса. Обычно его начинают носить спустя неделю после кесарева.

Несколько полезных советов о том, как надевать поддерживающий пояс:

Затягивать бандаж нужно таким образом, чтобы он не сдавливал пояс. При возникновении дискомфорта следует его ослабить.
Одевается бандаж после кесарева в положении лежа. Нужно слегка приподнять бедра — так мышцы туловища расслабятся. Благодаря этому послеродовой пояс хорошо затянется на животе, плотно прилегая к телу со всех сторон

Подниматься после одевания нужно очень медленно – это поможет избежать головокружения и обморока.
При значительных улучшениях пояс застегивается стоя.
Важно правильно отрегулировать натяжение бандажа, чтобы он не доставлял дискомфорта при выполнении повседневных действий.
Перед тем как надеть бандаж, нужно сделать несколько глубоких вдохов-выдохов.
Каждые 3–4 часа ношения нужно делать получасовые перерывы.

Между бандажом и вашим телом должна спокойно проходить ладошка. Такое расстояние обеспечит оптимальное давление на живот.

Пошаговая инструкция

Как надевать послеоперационный бандаж, всегда подскажет врач. Для каждого изделия с учетом его характерных особенностей пишется понятная инструкция.

Надевать пояс необходимо следующим образом:

1. Изделие берется двумя руками сзади, прикладывается к спине на уровне нижней части живота. Следует правильно натянуть изделие. При чрезмерных усилиях эластичные структуры передавят внутренние органы и могут стать причиной повышения давления.
2. Левая часть пояса прикладывается к животу и удерживается на уровне швов. Она должна закрывать практически весь живот.
3. Удерживая левую сторону бандажа рукой (несильно придавливая его к правой части животика), следует медленно завернуть правой рукой другую часть пояса. При соприкосновении липучие поверхности соединятся, и конструкция будет надежно удерживать живот.

Когда пояс станет надевать легко даже в положении стоя, можно выполнять такую процедуру: засовываем ладони под бандаж (они должны легко туда проходить) и регулируем положение живота для большего комфорта дальнейшего ношения. Можно немного приподнять животик, чтобы поддерживающая конструкция стала более удобной. В этом случае она будет воздействовать на живот немного снизу.

Как надевать бандаж-трусики:

• Сначала женщине необходимо лечь.
• Затем продеть ноги через отверстия трусиков.
• Застегнуть липучку с одной стороны, а после с другой.

Эти простые действия нужно делать лежа. Так все мышцы будут расслаблены, и женщина спокойно сможет затянуть изделие на животе.

Сколько времени носить, сложно сказать точно, ведь у каждой женщины организм восстановление организма происходит по-разному: у кого-то быстрее, у кого-то дольше. В принципе, необходимость дальнейшего использования можно определить по состоянию шва.

Лучшие послеродовые бандажи для беременных

Послеродовый бандаж предназначен для восстановления тонуса мышц живота и достижения его прежних форм, профилактики растяжек кожи в период после родов. В случае Кесарева сечения, для уменьшения боли после операции и защиты шва.

Некоторые модели будут одновременно эффективными для снятия усталости и боли в пояснице. Ведь не секрет, что молодые мамы испытывают существенную физическую нагрузку в процессе ухода за ребенком.

Чаще всего послеродовой бандаж имеет форму трусиков или пояса. Предлагаем вам лучшие модели в данном сегменте.

3 Fest 1346

На третьей позиции располагается FEST 1346. Бандаж выполнен в виде трусов с завышенной талией. Изготовлен из тугого и плотного материала, имеет дополнительные ребра жесткости. Сбоку у модели находится молния, также имеется застежка на крючках в районе промежности, что в значительной степени повышает удобство ее использования. Производитель предлагает широкий размерный ряд, а также 3 универсальные расцветки на выбор: черную, белую и бежевую.

Для получения результата бандаж необходимо носить сразу после родов на ежедневной основе. С его помощью предотвращается опущение внутренних органов, уходит живот и боль в спине. Благодаря высокой посадке изделие способствует моделированию талии и помогает поддерживать правильную осанку.

Мамочки остались довольны своим выбором. В своих отзывах они отмечают, что бандаж облегчает восстановление после кесарева сечения, минимизирует болевые и тянущие ощущения от шва, хорошо поддерживает спину, живот, утягивает фигуру. В тоже время некоторые девушки отметили, что модель способствует созданию складок на спине. Кроме того, отсутствие возможности регулировать ее прилегание к телу может вызвать необходимость покупки бандажа меньшего размера.

Плюсы:

• Плотность ткани.
• Высокое качество изделия.
• Помогает восстановить фигуру.
• Хорошо сидит.
• Удобен в использовании.
• Имеется выбор расцветок.
• Разнообразие размеров.

Минусы:

• Создает складки на спине.
• Со временем может стать большим.

Бандаж-пояс FEST 1346

2 Тривес Т-1222

На втором месте одна из самых популярных послеродовых моделей — бандаж-пояс Тривес Т-1222, производства компании Тривес, Санкт-Петербург.

Предназначено изделие для использования в послеродовой период в течение двух и более месяцев. Пояс изготовлен из эластичной сетчатой ткани, легко пропускающей воздух (полиамид, полиэстер, пенополиуретан, эластан). Состав предполагает только ручную деликатную стирку.

Застегивается спереди на широкую липучку, размер и форма застежки препятствуют скручиванию или сползанию бандажа. Степень фиксации регулируется дополнительной стяжкой. Для лучшей разгрузки мышц спины предусмотрены две пластиковых пластины, вшитые в пояс.

Преимущество модели — универсальная сетка размеров: от XS 63-70 см окружности талии до XXL 122-140 см.

Женщины отмечают отличное соотношение эффективности и стоимости изделия. Пояс-бандаж удобный, прочный, хорошо сидит и утягивает живот.

Плюсы:

• Эффективно утягивает живот.
• «Дышащая» прочная ткань.
• Широкая основная застежка.
• Дополнительная утяжка.
• Широкая размерная сетка.
• Доступная стоимость.

Минусы:

• Только в бежевом цвете.
• Требует деликатной стирки.

Тривес Т-1222

1 ФЭСТ Послеродовой 1248

Первую позицию занимает бандаж-пояс ФЭСТ Послеродовой 1248. Он имеет форму высокого пояса (26 см) с расширением в области бедер.

Особенность модели – очень легкая, тонкая, «дышащая» ткань, которая практически не заметна под одеждой. В тоже время пояс прочный, плотный, обладает отличными утягивающими свойствами. Структура полотна позволяет ему эластично тянуться вдоль конструкции, и исключает поперечное растяжение. Степень утягивания регулируется с помощью застежки Велкро по всей высоте изделия.

Пояс-бандаж, по мнению мамочек, не только быстро и эффективно подтягивает живот. Он поддерживает спину, снижая дискомфорт и боли, связанные с послеродовой нагрузкой при уходе за ребенком.

Модель имеет широкую дробную размерную сетку, 8 размеров, соответствующих обхвату бедер от 85 до 120 см. Выбор цветовой гаммы: белый, черный, бежевый и серый меланж.

Плюсы:

• Эффективно подтягивает.
• Качественная легкая ткань.
• Пропускает воздух.
• Прочность.
• Не скатывается.
• Эстетично выглядит.
• Доступная стоимость.
• Выбор размера и цвета.

Минусы:

Белый пояс со временем желтеет.

ФЭСТ Послеродовой 1248

Можно ли лежать в бандаже

Носить ли бандаж после родов? Это вопрос интересует многих женщин. Правда, не все знают, как правильно использовать такое изделие. Если в течение дня захочется прилечь минут на 15, то снимать бандаж не обязательно. Однако спать с изделием не рекомендуется. Бандаж перед отходом ко сну стоит снять. Иначе это может привести к образованию новых складок в области живота. Также это чревато нарушением кровообращения в брюшной полости.

Стоит отметить, что носить бандаж после родов больше 6 недель не стоит. Ведь за этот период матка без посторонней помощи приходит в тонус. Дальнейшее использование бандажа будет просто бесполезным.

Каждая родившая женщина сталкивается с некоторыми проблемами в послеродовой период. Одна из таких проблем – это живот, который даже после родов еще некоторое время остается достаточно объемным. Происходит это из-за того, что во время беременности матка своим увеличением растягивает мышцы и кожу живота. А вот для того чтобы восстановить прежнюю форму, необходимы дополнительные усилия. Одним из решений проблемы округлого живота является ношение бандажа после родов.

Помогает ли бандаж после родов?

Многие задаются таким вопросом: когда одевать бандаж после родов? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. После естественных родов, уже на второй день женщина вполне может начать надевать бандаж. В таких случаях он носится в косметических целях, чтобы как можно быстрее сократилась матка, и соответственно уменьшился размер живота. Тут каждая женщина решает саамам для себя: нужен ли ей бандаж после родов или нет.

Помимо этого есть случаи, когда сами врачи советуют носить бандаж – после кесарева сечения. Как правило, после кесарева бандаж советует надеть сразу же. Это очень облегчает движения и снижает чувство боли, которое сопровождает даже просто глубокий вздох.

Какой бандаж лучше после родов?

Выбор бандажа, как и его покупку, лучше делать перед родами, чтобы потом не заниматься такими мелочами. Для каждого случая существует лучший вариант бандажа, который идеально подойдет в той или иной ситуации.

Если до родов вы носили универсальный бандаж-пояс, который широк на спине и более узок на животе, то такой вам подойдет только в случае, если вы рожаете естественно. Такой бандаж хорошо утягивает живот, но не закрывает плотно влагалище, давая возможность свободного выхода маточным выделениям.

Если же вам делали кесарево, то лучше выбрать послеоперационный бандаж после родов в виде трусов. Бандаж-трусы не только помогает в стягивании живота, но и очень облегчает ходьбу в первые дни. Так же он уменьшает нагрузку на спину в момент ухода за ребенком и плотно прижимает чистую пеленку к месту операции после снятия швов.

Сколько носить бандаж после родов?

По поводу продолжительности ношения бандажа существует множество мнений не только самих рожениц, но и врачей. Одни врачи вообще запрещают надевать бандаж и носить его, другие наоборот говорят, что это просто необходимо и желательно первые 1,5-2 месяца сделать его своим постоянным атрибутом одежды.

К сожалению, точного ответа на этот вопрос нет. У каждой женщины своя специфика кожи. Одна может уже через месяц, без ношения бандажа, иметь почти плоский живот. В то время как другая женщина носит его, не снимая, а даже через 2-3 месяца живот так и остается как в день выписки. Поэтому лучшим вариантом будет поносить бандаж 2-3 недели и посмотреть на результат. Если заметны изменения, то продолжайте носить, если же нет, то лучше не мучить себя далее.

Исключение, конечно, составляет кесарево сечение. В таких случаях лучше проносить бандаж 6-7 недель.

Как носить бандаж после родов?

Прежде чем надеть бандаж, стоит учесть, что существуют и противопоказания для его ношения. Бандаж запрещается носить в случае, если у вас заболевания желудочно-кишечного тракта, оттеки или же воспаления швов при кесаревом сечении. В остальных случаях бандаж лучше всего носить не более 12 часов в день с небольшим перерывом каждые 3 часа. На ночь необходимо снимать бандаж, а одевать его лучше всего лежа.

Так или иначе, прежде чем надеть бандаж, посоветуйтесь с вашим врачом и акушером. Они смогут подобрать вам наиболее идеальный график и определят оптимальный период ношения.

Как выбрать послеродовой бандаж

Вот несколько критериев, которые следует соблюдать при выборе бандажа после родов.

Очень важно грамотно подойти к выбору размера бандажа. Многие модели имеют на упаковке таблицу с подробным описанием размера, то есть, объем талии, бедер, ляжек

Измерьте дома эти показатели и только потом отправляйтесь за покупкой. Прекрасно, если есть возможность примерить бандаж. При спонтанной покупке бандажа вспомните свой добеременный размер одежды. Если во время беременности вы поправились не более чем на 12 кг, он будет актуален. Если же количество набранных килограмм перевалило за эту цифру, выбирайте бандаж на размер больше.
Выбирайте изделие из натуральных тканей, эластина, микроволокна. Помните, количество хлопка в составе ткани не должно быть менее 30%. В противном случае вы будете потеть в бандаже, это приведет к дерматологическим заболеваниям, опрелостям на коже. Ткань должна пропускать воздух, хорошо впитывать влагу.
Выбирать вид бандажа следует из своих потребностей и показаний врача. Если у вас есть разрывы промежности, следует выбирать тот бандаж, который легко снимается и надевается. При покупке бандажа в виде трусиков лучше купить несколько изделий, поскольку, как и обычное белье, бандаж нужно будет стирать каждый день. Сразу после родов лучше носить трусики и бермуды, которые не только подтягивают живот, но и плотно фиксируют прокладку, что тоже немаловажно, ведь выделения после родов обильные.
Старайтесь выбирать те модели, которые можно регулировать по уровню застежек. Возможно, в течение нескольких недель после родов вам понадобится пара-тройка размеров бандажа по мере того, как живот будет уменьшаться. При наличии регулируемой застежки вам не придется покупать разные модели.
Не покупайте и не пользуйтесь бандажами, которые носили ваши подруги или сестры. Кроме того, что это не очень гигиенично, бандаж имеет свойство подстраиваться под определенную фигуру и растягиваться в некоторых местах. То есть, он для одноразового пользования – для второй фигуры он уже не подойдет или будет менее эффективен.
Лучше покупать бандаж в аптеке. В магазинах нижнего белья бандажные трусы и корсеты имеют более косметическое предназначение – для коррекции фигуры. А вот лечебные бандажи скроены немного иначе. Пусть их нельзя надевать под вечернее платье, но ведь у них и предназначение другое. Они направлены на быстрое и эффективное сокращение матки, они возвращают женщинам их добеременную форму.

Помните, бандаж должен сидеть удобно, вам должно быть в нем комфортно. Ткань должна плотно прилегать, но не сдавливать тело. Носить бандаж следует каждый день, делая перерывы на 3-4 часа. В остальное время снимать бандаж нельзя. Ночью спать в бандаже не рекомендуется – дайте тканям, коже и мышцам немного отдохнуть. Если использовать бандаж грамотно, с его помощью можно добиться прекрасных результатов, помочь своему организму быстро прийти в норму – как эстетически, так и физически.

Противопоказания

В ходе обследования после родов могут выявиться противопоказания, и тогда женщине не разрешат носить послеоперационный бандаж после кесарева сечения, несмотря на её желание быстрее восстановить фигуру, вернуться к размеренному образу жизни. Связано это с тем, что пояс оказывает достаточно сильно сдавливающее действие на органы, что негативно может сказаться на их состоянии, если с их функционированием обнаружились проблемы. К противопоказаниям относятся:

• воспаление шва;
• боли внизу живота любого характера;
• метеоризм, рвота, запоры, диарея и т. д.;
• заболевания кожи в области живота (экземы, нейродермит, дерматит);
• отёки из-за почечных (пиелонефриты, циститы) или сердечно-сосудистых патологий;
• аллергия на материал, из которого произведён бандаж;
• шов имеет нестандартный размер или форму (например, продольный).

При наличии этих проблем со здоровьем носить послеродовой бандаж после кесарева сечения запрещается. Однако в некоторых случаях эти пункты не являются категоричными. В частности, не все врачи считают продольный шов после операции противопоказанием для использования пояса. Всё зависит от состояния здоровья и самочувствия молодой мамочки после операции.

Имейте в виду. Если женщина настроилась носить после кесарева бандаж, но швы загноились и врач запрещает ей это, проблему часто решают с помощью антибиотиков. Воспаление снимается, но при этом стоит учитывать, что такое лечение однозначно скажется на качестве грудного молока.

В 70% случаев данная операция является запланированной ввиду каких-то отклонений, выявленных ещё в период вынашивания малыша. Соответственно, женщина заблаговременно задумывается о том, какой бандаж лучше после кесарева сечения, как его правильно выбрать из того многообразия, которое предлагают современные производители. Выбор есть, ассортимент радует, так что каждая молодая мама сможет подобрать пояс под свои вкусовые пристрастия и анатомические особенности.

Обладает прекрасной эластичностью и достаточной шириной, доходит до самых бёдер. Целиком обхватывает живот. Уменьшает опасность появления грыжи после кесарева сечения. Активно способствует формированию аккуратного рубца.

Идеально подходит для прогулок, приёма гостей, длительных поездок. Незаметен под одеждой, так как изготавливается из эластичной ткани, вплотную облегая тело.

Обладает удлинённой линией бёдер, может в некоторых моделях доходить до колен. Прекрасно скрывает растяжки, предупреждает целлюлит, помогает избавиться от лишнего веса и жировых отложений на боках и животе.

Надевается выше талии, обеспечивая хорошее стягивание мышц, способствует быстрому восстановлению.

Таковы основные виды бандажей после кесарева сечения, из которых всегда можно выбрать что-то подходящее. Наиболее распространённым и рекомендуемым является всё-таки пояс, так как остальные модели отличаются меньшей функциональностью.

Как правильно надевать

Рассмотрим, как правильно надевать бандаж:

• Надевать его удобнее лежа, особенно в первые дни. Надо лечь на спину и немного подождать, чтобы все внутренние органы заняли нужное положение.
• Необходимо расслабиться и несколько раз вдохнуть и выдохнуть.
• Универсальный бандаж надевается широкой стороной вперед, корсет-трусики надевают таким образом, чтобы вставка расположилась не слишком высоко и не слишком низко, изделие в виде пояса должно спереди проходить под животом, а сзади по верхней части ягодиц.
• Далее регулируют силу натяжения — корсет не должен слишком сильно стягивать внутренние органы, а тем более нарушать кровоток. Еще лежа необходимо проверить проходит ли ладонь между бандажом и кожей.
• После того как утягивающий пояс надет и застегнут вставать рекомендуется медленно, чтобы не спровоцировать слабость, головокружение.

Если изделие надето правильно, женщина не должна его ощущать.

Чтобы получить максимальную пользу от ношения бандажа, за ним нужно правильно ухаживать — стирать его можно в теплой или холодной воде, а вот гладить утюгом его нельзя, иначе он утратить все свои полезные свойства.

Ранняя реабилитация после абдоминопластики живота

Как правило, абдоминопластика – это стандартная операция. Пациент остается в стационаре на 3-4 дня, а после выписки регулярно приходит к врачу для осмотров и обработки швов.

Когда снимают швы после абдоминопластики?

Если швы накладывались нерассасывающимися нитями, то их снимают через 5-10 дней. Однако врач может принять решение оставить швы на две недели или даже больше. При этом одни зоны могут заживать быстрее, другие медленнее, поэтому швы могут снимать постепенно – сначала в одном месте, потом в другом, и так постепенно, пока все не заживет. Процедура снятия полностью безболезненна, после нее место разреза уже не нужно обрабатывать.

Обработка швов

Швы нужно обрабатывать два раза в день и регулярно менять повязку, чтобы рана быстрее зажила и был исключен риск попадания инфекции. Нельзя самостоятельно удалять корочки – они должны постепенно отвалиться сами. Если их повредить, то на коже останутся углубления и шрамы.

Дренаж после абдоминопластики удаляют через 2-4 дня. Если были введены резиновые выпускники, то их могут оставить на 10 дней. Все зависит от объема отходящей жидкости.

Отеки после абдоминопластики

Отечность – это нормальное явление, реакция организма на хирургическое вмешательство. В первые дни отек может нарастать, а затем он постепенно исчезнет. Это может занять несколько недель. Чтобы облегчить дискомфорт и скорее снять отечность, можно прикладывать сухой холодный компресс, если нет противопоказаний врача. Иногда доктор может назначить другие рекомендации.

Если у пациента есть заболевания сердечно-сосудистой системы, то отек будет больше. Также на него влияет фаза менструального цикла, рацион, режим физических нагрузок и общая активность пациента. Чтобы отек быстрее сходил, нужно соблюдать водно-солевой баланс, рекомендованный врачом.

Какие виды бандажа представлены на рынке

Перед покупкой нужно тщательно изучить утягивающее белье, посмотреть, для каких случаев оно предназначено, и только после этого уже приобрести подходящую модель. Лучше всего сразу изучить, какие виды бандажа представлены в продаже.

1. Универсальный бандаж. Такой бандаж подходит для любых ситуаций. Он подойдет как до родов, так и после них. Если женщине требуется поддержать живот, то в таком случае бандаж надевается узкой частью ленты вперед. После родов на живот надевается широкая часть ленты.
2. Утягивающие трусики. Этот бандаж гораздо удобнее, чем первый вид. У него имеется завышенный верх, а также специальные застежки, расположенные на различных уровнях. В качестве его преимуществ можно назвать хорошую подтяжку живота, незаметность для окружающих.
3. Бермуды. Такой тип бандажа отличается завышенным верхом и длиной до колен. Обычно его рекомендуют тем, кто после родов желает привести в форму не только живот, но еще и ягодицы и бедра. Бермуды помогают убрать растяжки и добиться стройности.
4. Пояс. Еще один вид бандажа, который представляет собой длинную широкую ленту шириной около 30 см. В области живота у пояса сделана специальная вставка. Преимуществами такого бандажа является надежная фиксация швов после кесарева сечения, а также снижение риска грыжи.
5. Юбка. Эластичная ткань на застежках, которая помогает стянуть талию и верхнюю часть бедер. Преимуществом юбок является то, что их можно надевать прямо на одежду.

Женщины нередко обращаются к универсальному бандажу, поскольку он помогает сэкономить средства

Однако важно помнить о том, что специализированные приспособления всегда более эффективные, чем универсальные. Для быстрой коррекции фигуры лучше всего покупать белье, которое разработано под определенные цели

Когда начинать носить?

Время начала использования послеродового пояса индивидуально устанавливается для каждой женщины. Некоторым матерям советуют надевать поддерживающий бандаж уже через несколько часов после окончания родов, другим – лишь через неделю. Точные рекомендации может дать только врач, опираясь на общее самочувствие, физиологическое состояние и на то, как прошёл процесс родов.

При ношении бандажа крайне важно сохранить естественное кровообращение. Поэтому не стоит носить подобные приспособления больше 12 часов

И даже в данный временной промежуток необходимо каждые 3 часа снимать пояс примерно на 40 минут. Эту общую рекомендацию необходимо соблюдать для всех типов изделий.