Плавание для новорожденных

В чем состоит польза занятий грудничковым плаванием?

Плавание является уникальным опытом, который способствует развитию умственной деятельности. Двусторонние перекрестные движения, которые малыш совершает в воде, помогают развиваться  головному мозгу  ребенка. Пока ребенок совершает движения в воде, его мозг регистрирует тактильное ощущение от воды и ее вязкое сопротивление. Перекрестные движения стимулируют возникновение  функциональных связей между клетками мозга – нейронами. В будущем это положительно повлияет на навыки чтения, развитие языка, пространственное воображение и академические успехи  в целом.

Четырехлетнее исследование более 7000 детей, проведенное Университетом Гриффита в Австралии, показало, что у детей, которые рано начали плавать, наблюдался заметный прогресс в физическом и умственном развитии по сравнению с их сверстниками, которые не плавали. В частности, дети в возрасте от 3 до 5 лет, которые начали плавать с грудничкового возраста, на целых 11 месяцев опережали обычных детей по навыкам устной речи, на 6 месяцев по математике и на 2 месяца по грамотности. Они также были впереди на 17 месяцев по функциям памяти и на 20 месяцев впереди в ориентации в пространстве.

Четырехлетние дети, которые начали заниматься плаванием в возрасте от 2 месяцев до 4 лет, были лучше адаптированы к новым ситуациям, были более уверенными в себе и были более независимыми, чем те дети, кто не занимался плаванием. Круглогодичные занятия плаванием дают малышам больше умения управлять своим телом и настроением, придает соревновательность характеру, повышает самооценку и дает детям больше социальных адаптационных возможностей, что тесно связано с будущим успехом в жизни.

 Кроме того, плавание способствует развитию важных скелетных мышц, используемых для того, чтобы держать голову, двигать руками и ногами. Также хорошо развивается координация, а суставы приобретают необходимую подвижность. Плавание  полезно и для сердечнососудистой системы, помогая укрепить сердце, легкие, мозг и кровеносные сосуды малыша.

Мозжечковая стимуляция в воде. Семинар

6 учебных часов

На протяжении многих десятилетий функция мозжечка сводилась исключительно к координации движений и умению удерживать равновесие. Но в последние десятилетия, благодаря новым исследованиям и современному нейровизуализационному оборудованию, ученые смогли сделать вывод о том, что его роль в регуляции процессов в организме гораздо обширнее. И метод мозжечковой стимуляции, изобретенный еще в 60-е гг. прошлого века, вновь обретает популярность!
Целью семинара является формирование у слушателей представления о методе мозжечковой стимуляции и способах ее адаптации к занятиям в бассейне.

Чем полезно грудничковое плавание для новорожденных и младенцев?

Давление и вязкость воды в сочетании с эффектом плавучести позволяют проводить занятия с детьми практически в состоянии «невесомости». Плавание является одним из лучших аэробных упражнений, способных дать полную тренировку всему телу.

Плавание гармонично стимулирует развитие организма: помогает улучшить координацию и равновесие, способствует развитию силы мышц и укрепляет суставы, тренирует сердце и легкие, развивает мозг, укрепляет иммунитет.

Основные эффекты от занятий грудничковым плаванием:

• повышается подвижность суставов, развиваются связки;
• улучшается координация, баланс тела и осанка;
• снижается гипертонус мышц, реже возникают судороги;
• улучшается кровоснабжение организма;
• тренируется выносливость, развивается сердце и легкие;
• повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям;
• потенцируется психическое и интеллектуальное развитие;
• улучшается сон и аппетит;
• возникает психологический контакт с родителями.

Грудничковое плавание

Еще одним замечательным помощником правильного развития малыша, укрепления его здоровья и решения многих проблем младенческого возраста является грудничковое плавание.
Нужно отметить, что плавание для новорожденных и грудничков — один из очень немногих видов физической нагрузки, при котором задействуются все группы мышц. А значит, ребёнок развивается гармонично, без излишнего укрепления одних мышц в ущерб другим. Кроме того, грудничковое плавание способствует активизации кровотока, укреплению сердечно-сосудистой системы, нормализации работы нервной системы. Нельзя забывать и об эффекте закаливания. А младенческие колики?

Редкая мама может похвастаться, что этот термин ей не знаком. Плавание в бассейне для грудничков же способствует расслаблению мышц брюшной стенки, что помогает легко решить проблему колик и запоров у малыша. Укрепление мышц спины отлично подготовит ребёнка к предстоящему в скором времени освоению новых навыков:

• сидению
• ползанию
• стоянию
• ходьбе

Двойная польза бассейна для грудничков

Наши специалисты после длительных наблюдений за детьми, занимающимися плаванием для грудничков, решили пойти дальше и ко всем плюсам водных процедур добавить цветолечение. В медицинском центре Мамарада, плавая, дети не только получают удовольствие, становятся спокойнее и сильнее, но и лечатся.
Благодаря встроенной функции хромотерапии происходит визуальная цветостимуляция. Воздействие сразу нескольких факторов (цвета, ритма, уровня освещенности цветового поля) помогает решить многие проблемы.

Хромотерапия

Сегодня хромотерапия является одной из признанных методик лечения и релаксации, а отличные результаты и отсутствие противопоказаний делают ее особенно привлекательной для лечения детей. Выбор цвета происходит в зависимости от показаний:

• красный стимулирует нервную систему, улучшает кровообращение, полезен при анемии и гипотонии
• оранжевый тонизирует, улучшает пищеварение
• желтый стимулирует мозговую деятельность, улучшает память
• зелёный успокаивает, расслабляет, снижает кровяное давление
• голубой успокаивает, обладает антисептическими свойствами
• синий благотворно влияет на нервную систему
• обладает противоспалительными свойствами
• фиолетовый помогает восстановить душевное равновесие, снижает кровяное давление.

Безопасность превыше всего!

Создавая условия плавания для новорожденных мы особенно заботились о безопасности наших маленьких пациентов. Встроенная функция ультрафиолетовой дезинфекции воды закрытого типа полностью защитит малыша от опасности встретиться с болезнетворными микроорганизмами. Так же не стоит пренебрегать массажем после водных процедур.

Цены на услуги акватерапии

Наименование	Цена
Грудничковое плавание и беби-гимнастика ребенку 1-6 мес (30 мин)	1 700 руб.
Грудничковое плавание и беби-гимнастика ребенку 6-12 мес (50 мин)	1 700 руб.

Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой. Услуги, указанные в Прейскуранте, могут быть оказаны в других медицинских центрах ГК «ВИРИЛИС». Просим Вас, заранее уточнять адрес и стоимость оказания услуг в круглосуточном контактном центре по телефону +7 (812) 331-17-04

При каких заболеваниях младенцу нужны занятия по плаванию?

Вода оказывает лечебное воздействие: уменьшаются боли за счет стимулирования выделения эндорфинов, увеличивается объем движений и мышечная сила, восстанавливаются и лучше развиваются поврежденные ткани за счет улучшения кровотока и лимфоотока, уменьшения отеков. Вода оказывает успокаивающее действие и помогает ребенку лучше справляться с ежедневными стрессами.

Занятия плаванием на дому с лечебными целями может проводиться только под руководством инструктора!

Основные показания для занятий плаванием:

• нарушения мышечного тонуса (гипертонус, гипотонус);
• нарушения баланса тела и осанки;
• избыточная масса тела и ожирение;
• последствия травм опорно-двигательного аппарата;
• аномалии развития конечностей;
• миофасциальные боли;
• ювенильный ревматоидный артрит;
• последствия травмы головного мозга, позвоночник;
• церебральный паралич;
• аутизм;
• ювенильный диабет;
• бессонница, нарушения аппетита, синдром недостаточности внимания.

Бассейн Санкт-Петербургского государственного университета

Длина дорожек равна 25 метрам, всего в бассейне 6 полос. Глубина варьируется от 140 до 300 сантиметров.

Для очистки воды применяется много современных методов: озонирование, ультрафиолетовое облучение, хлорирование, электролиз.

Для посещения необходимо предъявить справку от терапевта или дерматолога.

В бассейне также проходит аквааэробика и занятия по дайвингу.

Стоимость четырёх занятий, не ограниченных по времени составляет 800 рублей. Также можно приобрести абонементы на несколько посещений.

Контакты:

• г. Санкт-Петербург, Университетская набережная, д.7-8
• Василеостровский район
• Станция метро: «Невский проспект», «Василеостровская», «Спортивная»
• (812) 328 13 95, (812) 328 95 14
• unibassein.ru

МДЦ Нептун

В бассейне 2 чаши, большая на 25 метров с гидромассажем и водопадом и глубиной 1,6-2,2 метра, и малая чаша глубиной 30-90 см для детей. Здесь проводятся групповые занятия для детей и взрослых, также можно посещать бассейн для свободного плавания. Для совсем маленьких гостей есть группы грудничкового плавания и занятия «мама и малыш», а для родителей – аквааэробика и дайвинг.

Абонемент на 4 занятия аквааробикой обойдется в 4500 рублей, цена за 8 занятий составит 7700. Цены абонементов и расписание для любителей свободного плавания:

Спортивный водоем имеет длину 25 метров и разделён на три дорожки.

Длительность сеанса – 45 минут.

Очистка воды происходит при помощи системы фильтров.

Обязательно медицинская справка. В бассейне есть медицинский кабинет, стоимость осмотра – 150 рублей. Время работы: с 16:00 до 20:00 в будние дни и с 11:00 до 15:00 в выходные.

В здании бассейна есть тренажёрный зал, солярий, сауна и салон красоты.

Проводятся занятие по аквааэробике, в том числе индивидуальные, а также обучение плаванию людей различных возрастов, набираются детские группы и группы матерей с детьми, предоставляются услуги массажа.

Возможно арендовать бассейн или дорожку на несколько лиц.

Стоимость одного занятия для взрослого составляет 350 рублей, для ребёнка – 260.

Есть абонементы на четыре и восемь занятий раз в неделю, а также безлимитные варианты.

Контакты:

• г. Санкт-Петербург, ул. Чистяковская, 2
• Приморский район
• Станция метро: «Озерки» (бесплатный автобус от метро «Озерки» и обратно)
• (812) 304 71 11, (812) 304 71 12
• k-vizit.com

Время работы:

Пн.-Вс. 7:00-22:00

Размер чаши – 25 метров в длину и 170 сантиметров в глубину.

Разделён на четыре дорожки.

Вода в бассейне очищается фильтрацией, хлорированием и ультрафиолетом.

Для посещения бассейна необходимо предъявить справку от терапевта или педиатра.

Проводится набор в детские группы с шести лет. В бассейне есть занятия по аквааэробике и занятия для матерей с детьми.

Разовых посещений нет. Можно приобрести абонемент на четыре и восемь занятий. В первой половине дня абонемент на четыре посещения будет стоить 1 200 рублей, восемь – 2 440, во второй половине дня четыре посещения стоят 1 400 рублей, восемь занятий – 2 800.

Контакты:

• г. Санкт-Петербург, ул. Гаванская, 53
• Выборгский район
• Станции метро: «Озерки», «Удельная», «Проспект Просвещения»
• (812) 352 67 54

Время работы:

Пн.-Вс. 8:00-22:00

Длина бассейна равна 26 метрам, ширина – 6.

Плавательная зона разделена на две дорожки.

Вода очищается при помощи озонирования и ионизации.

В клубе проводятся занятия по аквааэробике. Есть услуги массажа.

Есть также отдельные зоны для детей.

В здании можно найти сауну, тренажёрный зал, солярий, SPA-салон и кафе с горячими завтраками и обедами. Также есть кабинет спортивного врача.

В клубе можно приобрести абонементы на пол года или год. Также есть специальные клип-карты на пять или десять посещений.

Действуют различные акции и скидки.

Контакты:

• г. Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, 32/2
• Петроградский район
• Станция метро: «Горьковская», «Площадь Ленина», «Выборгская»
• (812) 449 33 11
• spb.fitness.ru
• vk.com/club18808825

Время работы:

Пн.-Пт. 7:00-23:00

Сб.-Вс. 9:00-22:00

Большой бассейн:

Длина дорожек – 50 метров. Всего восемь дорожек.

Глубина – от 2 до 6 метров.

Сеансы длятся 45 минут.

Детский бассейн:

Длина – 15 метров, ширина – 10.

Глубина бассейна – 0,7 метра.

Для детей с пяти лет.

Вода очищается при помощи хлорирования.

Для посещения необходимо приобрести справку у терапевта. Также можно получить её у местного врача. Стоимость процедуры – 150 рублей. Данная справка действительна шесть месяцев.

В здании бассейна есть тренажёрный зал, солярий и кабинет массажа.

Проводятся занятия для детей от пяти лет, беременных женщин и матерей с малышами.

Стоимость разового посещения – 550 рублей.

Абонемент на посещение бассейна один раз в неделю в определённое время стоит 5 000 рублей. Десять занятий в любое время – 5 000 рублей, пятнадцать занятий – 6 500 рублей, двадцать – 8 000, тридцать – 10 500 рублей.

Контакты:

• г. Санкт-Петербург, пр. Средний, 87
• Василеостровский район
• Станция метро: «Василеостровская», «Приморская»
• (812) 322 45 05

Время работы:

7:00-22:00

В июне, июле и августе бассейн не работает.

Преимущества лечения на дому

Детские медицинские центры Группы Компаний «ВИРИЛИС» предоставляют возможность получения квалифицированной медицинской помощи на дому, обеспечивая высочайший уровень диагностики, лечения, сопровождения и реабилитации наших маленьких пациентов и поддержку их семей с использованием всех имеющихся ресурсов наших клиник:

• вызов на дом врачей всех специальностей;
• медицинские процедуры и забор анализов на дому;
• выезд в любой район города и области без ограничений;
• для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство;
• оказание помощи детям любого возраста: грудничкам до 1 года, младенцам в возрасте 1-3 года, дошкольникам 3-7 лет и детям школьного возраста 7-18 лет;
• опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге 26 лет;
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей;
• возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках;
• координация с другими врачами: быстрое получение консультаций и помощи врачей-специалистов. Мы – команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники;
• круглосуточный контактный центр;
• выдача официальных медицинских справок и документов;
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому»;
• специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

С какого возраста можно начинать занятия грудничковым плаванием?

Рекомендуется приходить на занятия грудниковым плаванием после того, как у доношенного малыша заживает пупочная ранка, и он наберет необходимую массу тела. Это происходит в период 4-5 недель от рождения

 Для малыша очень важно начать заниматься в воде без токсичных примесей хлора и хлораминов, поэтому занятия лучше начинать дома под руководством инструктора по ЛФК из медицинского центра «Онни», где многие годы профессионально занимаются грудничковым плаванием и акватерапией. Инструктора по грудничковому плаванию проводят занятия на дому, обучая родителей, как правильно обращаться с ребенком в воде, показывают основные приемы и упражнения, учит элементам бэйби-гимнастики

Максимальный эффект от плавания достигается при продолжении занятий плаванием по мере взросления ребенка. Программа грудничкового плавания предусматривает подготовку малыша к переходу в бассейн большего размера после достижения возраста в 3-4 месяца (до достижения веса 6,5 кг), где ребенок сможет развивать свои социальные и коммуникативные навыки, активно взаимодействуя с другими детьми.

Обучающие программы

Возможность получать знания у лучших преподавателей с огромным практическим стажем. Качественное интенсивное образование, большой выбор учебных программ разного направления, связанных с детьми. Выпускники курсов получают документы государственного образца. Мы поддерживаем связь со своими выпускниками, даем им практические советы и рекомендации, консультируем и после окончания курсов.

Грудничковое плавание. Базовый модуль. Работа на ваннах. Семинар.

46 учебных часов

Базовый семинар комплексного обучения грудничковому плаванию на ваннах. В домашних условиях и в условиях работы акваклубов.

Галина ВарфоломееваПодробнее

Грудничковое плавание. Коррекционно-диагностическая работа. Повышение квалификации

22 учебных часа

Данная образовательная программа, повышает квалификацию специалистов, уже освоивших знания базовых курсов, и успешно применяющих их на практике. На этом курсе научимся применять основные приемы диагностики детей раннего возраста и грамотно корректировать особенности в развитии с помощью свойств водной среды.

Екатерина ЛюбимоваПодробнее

Грудничковое плавание. Базовый модуль. Работа на ваннах. СЕМИНАР

46 учебных часов

Базовый семинар комплексного обучения грудничковому плаванию на ваннах. В домашних условиях и в условиях работы акваклубов.

Галина ВарфоломееваПодробнее

Грудничковое плавание. Базовый модуль. Работа на ваннах и в бассейне. Семинар

90 учебных часов

Базовый семинар, включающий два модуля — по работе на ваннах и в бассейне, предусматривающий освоение основополагающих навыков проведения занятий с детьми в воде с рождения и до 1,5 лет. Рассматриваются все аспекты раннего плавания от теоретических основ до конкретных, практических знаний и умений.

Наталия ДворяшинаЕкатерина ЛюбимоваПодробнее

Условия для проведения грудничкового плавания на дому

Занятия грудничковым плаванием обычно проводятся два раза в неделю или реже. Между занятиями родители должны закреплять полученные от инструктора знания с помощью ежедневных аккуратных репетиций.

До приезда на дом специалиста необходимо подготовить помещение и место для грудничкового плавания:

• температура воздуха в помещении должна составлять не менее 23-25 °С;
• в помещении не должно быть сквозняков;
• нужно подготовить многоразовые или одноразовые подгузники для купания,  полотенце и халат с капюшоном;
• пригодиться несколько плавающих игрушек;
• оптимальное время для проведения занятий – через 1,5 часа после кормления;
• время процедуры 15-20 минут;
• кто-то из родителей должен присутствовать рядом.

В каком возрасте можно начинать занятия по плаванию?

Большинство малышей испытывают естественную любовь к жидкой среде, к которой они привыкли в течение девяти месяцев до рождения.   Раннее обучение плаванию позволяет сохранить и развить естественный нырятельный рефлекс,  Поэтому в этот период можно начать поощрять малыша к воде и получению удовольствия от купания и плавания. Лучшее время для начала плавания под руководством инструктора – возраст от трех недель до трех месяцев от рождения. К трем неделям у новорожденного происходит окончательное заживление пупочной ранки, и малыш набирает необходимый вес. Если малыш не начал плавать до 12-15 месяцев, то при более позднем начале занятий существует риск того, что у ребенка может возникнуть страх перед водой.

Раннее начало плавания — хороший шанс обеспечить ребенку блестящее будущее:  плавающие с детства малыши  к началу посещения школы опережают своих сверстников по развитию речи, грамотности и математическим способностям на 11-20 месяцев.

Полезные свойства морской воды для детей.

1.  Очищает кровь и повышает гемоглобин.

Купаясь в морской воде, в кожу деток, в ткани, а потом и в кровь проникают ионы растворенных в ней солей. Они улучшают работу вилочковой железы и костного мозга, обновляющих состав детской крови, стимулируют выработку гемоглобина, защищая малыша от анемии.

2.   Нормализует обмен веществ и работу эндокринной системы

Свойства морской соли, а точнее морской воды таковы, что в ней содержатся много целебных макро и микро элементов ( йода, калия, кальция, магния, серы) особых минералов-катализаторов, улучшающих обменные процессы и повышающих эффективность работы гормональной системы детского организма, а так же большое количество биогенных стимуляторов, которые тонизируют, активизируют работу желез внутренней секреции и оказывают общеукрепляющее действие.

3.   Польза морской соли на нервную систему ребенка

Морская вода укрепит нервную систему ребенка и, конечно, вашу. Это и есть третье свойства морской соли. Бром, который содержится в морской соли, успокаивает, а магний выводит избыток жидкости, в том числе из-под мозговых оболочек, снижая повышенное внутричерепное давление, из-за которого малыши и взрослые жалуются на головную боль при перемене погоды. Более того, морская соль действует на кожные рецепторы длительное время. На верхнем слое эпидермиса образуется «соляной плащ», он смоется только через3-4 недели. Все это время ребенок оздоравливается.

4.   Свойства морской соли улучшают состояние детской кожи, а через нее организм в целом.

Морские соленые «волны» мягко массируют тело ребенка и благотворно влияют на активные точки, рефлекторно вязанные с внутренними органами малыша.

5.   Полезные свойства морской соли способствуют росту и интеллектуальному развитию.

Йод, который  содержится в морской соли, жизненно необходим детскому организму для выработки гормонов щитовидной железы. Именно они стимулируют рост малыша  и делает его умнее. Детям, которым не хватают йода, немного отстают в психологическом и физическом развитии. Дети могут быть вялыми и страдать лишним весом. Нужно обязательно плавать с  такими детьми в морской воде и скоро вы не узнаете своего ребенка.

7.  Свойства морской соли так же влияют на профилактику простуд и укрепление иммунитета.

  Живущим в городе малышам приходится дышать не очень чистым воздухом, в котором носятся вирусы, бактерии, пыль, тяжелые металлы и вредные газы. Не всегда слабенькая носоглотка справляется, отсюда — аллергические реакции, регулярные заболевания ОРВИ. Но если почаще плавать и нырять в морской  воде, это укрепит местный иммунитет, поможет слизистой носа противостоять ударам внешней среды, да и просто позволит физически избавиться от экологически вредного «мусора». Для малышей эта процедура особенно актуальна, поскольку носовые ходы у них узкие и короткие, защитные силы эпителия еще очень слабы, да и высмаркиваться в платок малыши пока не умеют. Противовоспалительные свойства морской воды помогут справиться с лор-заболеваниями. Это не только часть комплексного лечения ангин, ринитов и отитов, но и отличная мера профилактики. Советуют полоскания и стоматологи — ведь в морской воде очень много минеральных веществ, которые делают зубки крепкими.

Бассейн «Волна»

Длина бассейна равна 25 метрам.

Глубина достигает пяти метров.

Продолжительность сеансов – полчаса.

Вода проходит очистку при помощи гипохлорита.

Для посещения необходима справка. Её можно получить у терапевта или же у местного врача, в таком случае она будет стоить 200 рублей. Срок действия справки – три месяца.

В бассейне проходят занятия по фитнесу, аквааэробике, дайвингу, есть детские группы и занятия для беременных. Также в здании имеется сауна, солярий и тренажёрный зал.

Стоимость разового посещения с семи утра до пяти вечера доставляет 350 рублей для взрослых и 280 для детей. После пяти вечера и в выходные – 450 для взрослых и 380 для детей.

Есть также льготные тарифы для пенсионеров и абонементы на несколько посещений или на срок в несколько месяцев.

Дети до пяти лет в сопровождении взрослого допускаются к плаванию бесплатно.

Контакты:

• Московский район
• Станция метро «Электросила»
• г. Санкт-Петербург, пр. Московский, 150, корпус 2
• (812) 388 64 23
• volnasport.ru
• vk.com/volnasport

Время работы:

Пн.-Вс. 7:00-23:00

В летнее время бассейн не работает.

Почему лучше начинать плавать под руководством инструктора?

Начинать занятия по грудничковому плаванию в медицинском центре или на дому лучше под руководством опытного инструктора, который научит родителей, как правильно обращаться с ребенком в воде, покажет основные приемы и упражнения, научит элементам бэйби-гимнастики. Приступая к занятиям с ребенком плаванием самостоятельно, родители могут совершить ошибки, которые приведут к неприятным последствиям:  попадание воды в дыхательные пути ребенка, развитие отита, возникновение страха перед водой, отказ малыша от груди. Поэтому лучший вариант – пригласить на дом для обучения ребенка и родителей плаванию профессионального инструктора, который имеет медицинское образование.

Перед началом занятий грудничковым плаванием, на дому ли или в медицинском центре, необходимо сделать ребенку УЗИ головного мозга и пройти осмотр у детского невропатолога и педиатра.

Как проходят занятия плаванием на дому?

Инструктор по плаванию приходит в назначенное время, удобное для родителей. Специалист расскажет, как подготовить ребенка  к занятию в воде, как приготовить воду необходимой температуры. Комплекс упражнений подбирается индивидуально для каждого ребенка. Грудничковое плавание может совмещаться с процедурами по закаливанию, принятием воздушных ванн, массажем. Инструктор ЛФК обучит родителей основам необходимых для ребенка приемов и упражнений, чтобы их можно было практиковать самостоятельно дома. До плавания проводятся возбуждающие процедуры, способствующие повышению тонуса у ребенка. После занятий наиболее полезны расслабляющие процедуры.

Ребенка необходимо кормить как минимум за один час до  начала занятий по плаванию. Рекомендуется давать ребенку чуть меньший объем молока  – лучше ограничиться 2/3 обычного объема. Необходимо покормить малыша и по окончании плавания, так дети тратят много энергии на движения и поддержание теплового баланса.

Специалист ЛФК по грудничковому плаванию на дому

Грудничковое плавание – это феномен, когда младенцы перемещаются под водой, рефлекторно задерживая дыхание и уменьшая частоту сердечных сокращений в ответ на погружение в воду. Это рефлекс развит у малышей с рождения и до 6 месяцев. Хотя малыши могут имитировать плавательные движения, самостоятельно они еще не способны плавать на поверхности воды. У них еще недостаточно навыков, чтобы  намеренно задерживать дыхание,  и недостаточно сил, чтобы держать голову над водой.

Во время занятий по грудничковому плаванию, которые могут проводиться даже дома под руководством опытного инструктора по лечебной физической культуре, малыши могут постепенно обучаться плаванию по мере взросления, когда их организм набирается сил. Кроме пользы для физического развития и полезного умения плавать, во время занятий у ребенка  стимулируется развитие мозга и познавательных функций.