100 вещей, которые нужно сделать летом подростку: список, интересные идеи и отзывы

Почему друзья важнее денег

Все ученые сходятся на первостепенной важности социальных связей для счастья человека. По рейтингу ООН, после закрытия базовых потребностей, уровень счастья зависит от качества человеческих отношений, а не от уровня доходов

Исследование 2008 года «Ценник для друзей, родственников и соседей» показало, что счастье от новых взаимоотношений сравнимо с получением двойной годовой зарплаты.

Не задерживайтесь на работе. Деньги не сделают вас счастливее, даже если вам платят за переработки. Когда мы отказываемся от приглашений друзей, мы осознанно отказываемся от своего счастья. Со временем не только счастья будет меньше в вашей жизни, но и друзей. Ведь зачем звать того, кто всегда отказывается.

Чем заняться в деревне весной?

Что делать в деревне весной если скучно? А разве весной может быть скучно?! Конечно может, весной наш организм подвержен болезням из-за обманчивой погоды, ветров и нехватки витаминов. Поэтому разнообразить свой досуг можно и полезными делами, направленными на пользу для нашего организма и психологического здоровья.

• Вести дневник, записывая мысли и наблюдения
• Заняться массовыми посадками деревьев и кустарников. Вырастить сына, построить дом и? Правильно, посадить дерево, а лучше не одно. Так как деревья приносят массу пользы. Выделяют кислород, летом защищают от солнца, змой — от ветра, обогащают воздух эфирными маслами, а плодовые деревья радуют нас еще и фруктами с орехами. Поэтому деревьев надо садить как можно больше и уже через 5-10 лет будут видны плоды ваших трудов
• Заготовить берёзовый и кленовый сок. Очень полезный и вкусный напиток. А из кленового сока можно сделать сироп и потом его кушать с бабушкиными горячими блинчиками
• Собрать и засушить душистых трав. Травы пригодятся нам зимой и не только. Их можно добавлять в чаи, отвары, настои. Кстати, на основе травяных отваров можно варить мыло, оно будет уникальным. К счастью сейчас продается мыльная основа и сделать своё мыло не составит труда, попробуйте

• Придумать и воплотить творческую идею по улучшению своего участка: разбить новую клумбу, сделать необычную грядку, повесить качели или гамак
• Сделать в доме генеральную уборку, выбросить ненужное, передвинуть мебель или поменять шторы, чтобы обновить наскучившее пространство. По поводу ненужного. Есть такое движение — минимализм. Главная идея избавиться от хлама в доме и в своей голове, как ни странно, занявшись освобождением своего пространства вы почувствуете сожаление от расставания со своими вещами, но это только минутная слабость, всё потому что большинство из нас — барахольщики. Более подробно почитать про минимализм можно в нашей статье
• Начать вести блог. Это не только мысли вслух, но и диалог с читателем, а в дальнейшем возможно получать денежку с этого проекта. Так что польза очевидна
• Устроить субботник, чтобы улучшить свой экологический след
• Почитать книгу

«Штандер»

Ищете увлекательные уличные игры для детей? Веселая игра с мячом, которая проверит точность глазомера:

1. Все игроки стоят вокруг водящего с мячом.
2. Он подбрасывает мяч и кричит, называя имя кого-то из друзей: «Штандер, Саша!»
3. Этот Саша должен поймать мяч и замереть.
4. Водящий оглядывается, на глаз определяет расстояние в шагах до поймавшего мяч. О них договариваются заранее: будут это обычные шаги, лилипутские (приставляя ступни) или великанские (во всю возможную ширину). Эти виды по уговору можно комбинировать. Главное, чтобы в конце водящий мог дотянуться до друга.

Если условия выполнены — водящие меняются.

Посвяти время себе

У вас есть целых 3 месяца, чтобы вложиться в те знания, которые вам интересны. За это время вы сможете стать настоящим экспертом в любой области. Это и есть саморазвитие, когда вы самостоятельно развиваетесь в интересном для вас направлении. Вот полезная, которая поможет тебе выучить за лето все что угодно.

3 идеи для саморазвития:

1. Спорт. 

Будьте аккуратны с этим пунктом, если вы никогда раньше не занимались спортом. Неправильная техника упражнений может вам навредить. Поэтому смотрите на YouTube технику выполнения упражнений, программы для новичков, или обратитесь к тренеру в зале, если хотите заниматься вне дома. Можно делать несложные упражнения, которые направлены на растяжку и укрепление мышц. Главное – не перестараться. Начинать заниматься надо постепенно.

Занятия спортом хорошая привычка, за которую в будущем ваше тело скажет вам спасибо. Старайтесь упражняться в первой половине дня, чтобы зарядится хорошим настроением и желанием работать. 

2. Медитация и все, что с ней связано. 

Основа медитации – осознанность. Она учит наслаждаться моментом, лучше понимать себя, свои чувства, эмоции и поступки. Вы сможете контролировать свою тревожность, что поможет в будущем перед экзаменами. 

Такая практика уравновешивает ваше ментальное состояние, которое является основой счастья и успеха в жизни. Невозможно добиться хороших результатов, если внутри вас нет порядка. 

Есть разные виды медитаций: концентрация на дыхании, пытаться ни о чем не думать, под музыку представлять хорошую жизнь и прочее. Я испробовала много техник, но подошла мне только одна. На YouTube есть много видео, слушая которые тебя всю медитацию сопровождает приятный голос. Он направляет твои мысли, из-за чего без проблем получается сконцентрироваться. И именно такой вид медитации я могу рекомендовать. 

3. Ораторское искусство. 

Научитесь говорить так, чтобы вас слышали и слушали. Вы станете намного увереннее в себе, когда научитесь управлять голосом. 

Этот навык пригодится вам не только в учебных заведениях при выступлении с докладом или проектом, но и в повседневной жизни. Уверенная речь и правильно поставленные предложения помогут разрешить любой конфликт и дискуссию в вашу пользу, а также поможет при устройстве на работу.

Уверенность гарантирует стабильную самооценку. Решительным людям верят, когда они говорят. Поэтому за ними идут толпы. 

Есть много платных курсов на эту тему, но в интернете полно бесплатной информации о том, как развить в себе ораторские качества. Старайтесь при изучении делать больший упор на практические упражнения. Теория не даст умения говорить, а вот задания помогут вам в этом. 

5. Отдохните 

Это ваше время. Позвольте себе прочувствовать молодость. Пробуйте новое, переступайте через свои страхи, оживляйте мечты. Сделайте так, чтобы это лето стало незабываемым. 

Устраивайте пикники, прогулки под дождём, поездки в музеи и в соседние города, села. Пойте песни у костра, фотографируйте, рисуйте, сочиняйте, смейтесь, отдыхайте и наслаждайтесь моментом. В современном мире так легко придумать, чем заняться летом подростку.

Не позволяйте лету быть скучным. Надеюсь, статья была полезной и вы открыли для себя много возможностей и вдохновения. 

Хочешь AirPods Pro? Возьми!

Летом у вас есть возможность заработать на вещь, о которой вы давно мечтали, и получить первый опыт работы. Летом подростку заработать легко. Перед поиском ознакомьтесь со своими правами и обязанностями по трудовому кодексу в соответствии с вашим возрастом

Это очень важно знать, чтобы не работать во вред себе. Не забудьте рассказать знакомым о том, что вы ищите работу

Возможно, они без проблем устроят вас к себе. 

Вот 3 идеи для подработки:

1. Промоутер или расклейщик объявлений. 

Самая популярная и доступная работа, в которой себя попробовали почти все подростки. Она не требует опыта, а оплата труда рассчитывается по часам. 

Устроиться на такую работу проще всего, но не для всех она будет комфортной. Вам потребуется много терпения, чтобы на протяжении примерно 4 часов раздавать листовки или клеить объявления. Возьмите с собой ветровку, если будет сильный ветер, головной убор и бутылку с водой, чтобы уберечь себя от солнечного удара. 

За день вы можете получить от 500 до 1000 рублей. Если у вас много свободного времени, терпения и желания заработать денег, то можно попробовать эту работу.

2. Работа в интернете.  

Пункт подойдёт для тех, кто умеет делать контент. Составьте портфолио, в котором будут собраны ваши лучшие работы. Это могут быть примеры ваших контент-планов, текстов, фотографий, оформлений сторис для Инстаграма, рекламных макетов и другие услуги. 

После составления портфолио, нужно найти работодателей. Я их искала на биржах фриланса, на сайтах по поиску работы и в Телеграм-чатах, в которых часто выкладывают онлайн вакансии. 

Мне, как интроверту, работа в интернете очень близка. Она даёт возможность работать в свободном графике и в удобной обстановке. 

Я зарабатываю на текстах, потому что люблю писать. Это занятие приносит мне не только удовольствие, но и доход. Подумайте над тем, чем вам нравится заниматься. Возможно, это можно продавать в интернете.

3. Работа в кафе. 

Можно устроиться баристой или официантом. Многие заведения предоставляют бесплатное обучение, поэтому вас могут взять на работу без опыта. На лето подростков охотно берут в такие заведения.

Если вы устроитесь баристой, то научитесь готовить горячие напитки и разбираться в их видах. А если вас возьмут на работу официантом, то вы получите хороший опыт в общении с разными людьми, а также научитесь аккуратности. Эти навыки в будущем пригодятся и в обычной жизни. 

Работа в кафе подойдёт людям, которым важна атмосфера и уют. Обстановка в заведении заряжает энергией и хорошим настроением. Появляется желание работать и делать гостей счастливыми. А это только в плюс – хорошему официанту обязательно оставят чаевые.

Помните, что на работе в сфере обслуживания очень важны ваши навыки общения. От них зависит то, оставят вам чаевые или нет. А эти деньги всегда являются приятным бонусом для официанта и баристы. 

6 интересных игр на природе для веселой компании

1. Твистер на лужайке

Летняя версия мегапопулярной игры, которую легко сделать своими руками. Все что тебе нужно — несколько баллончиков краски разного цвета и пустые картонные коробки (например, из-под пиццы), чтобы сделать из них трафареты для кружков. Размер поля ты определяешь сам, поэтому эта игра отлично подходит для большой компании, отдыхающей на природе — места хватит всем!

2. Конкурс замороженных футболок

Ты наверняка в курсе про «конкурс мокрых маек», и здорово, если в вашей компании найдется достаточно красоток, готовых в нем поучаствовать. Но даже если на этот раз вы отдыхаете мужским кругом, и выдался особо жаркий день, у нас есть идея смешной игры для компании взрослых на природе.

Заранее замочи кучу футболок в воде, помести их в пластиковые пакеты, а затем положи в морозильную камеру на ночь. На следующий день проведи конкурс, чтобы узнать, кто сможет разморозить и натянуть на себя замерзшую футболку быстрее всех. Шикарный способ весело охладиться.

3. Сэндвич-мастер

Один из самых скучных элементов пикника — подготовка бутербродов. Особенно, когда их нужно сделать много. Почему бы не превратить эту рутину в конкурс на природе для веселой компании? Все просто: каждый участник старается сделать сэндвич быстрее остальных или приготовить как можно больше за указанное время. Если победитель в конце еще и получит приз, то проблема с готовкой будет решена.

4. Окольцуй бутылку

Предположим, что с собой на природу вы прихватите несколько стеклянных бутылок. Угадали? Не сомневаемся, что, когда ваша компания отправится домой, вы не забудете их забрать, а пока веселье в самом разгаре, их можно использовать еще для одного забавного и старого конкурса.

Бросание колец на бутылку — максимально простая игра, но как любое соревнование может стать весьма азартной и увлекательной. Главное, подумай заранее о кольцах: их можно сделать самому или приобрести готовый комплект. Кстати, просто к слову, эта игра на природе подходит и для компании детей — просто поставь бутылки чуть ближе, сделав скидку на их возраст.

5. Рыбалка на драгоценности

Гордишься своими длинными пальцами на ногах? Даже если нет, в случае, если у вас есть надувной бассейн, таз или любая другая глубокая емкость (не тарелка для еды!), в нее можно налить воду, бросить несколько разноцветных шариков или обычных камешков и устроить соревнование по вылавливанию их из воды. После нескольких бокалов эта игра неизменно становится еще веселее (как, впрочем, и любая другая).

6. Захвати флаг

Если тебя интересуют подвижные игры на природе для веселой компании, то у нас есть прикольная «прокаченная» версия популярной игры для подростков, в которую можно играть в темноте.

Условия такие: вы делитесь на две команды и определяете границы игрового пространства. После этого разделяете это пространство на две части (в качестве границы можете использовать какое-то приметное дерево или машину).

Затем каждая команда получает «флаг» — это может быть какая-нибудь тряпка, если вы играете днем, или светящаяся палочка для игры в темное время суток. На территории каждой команды отводится место для «тюрьмы» (что это, объясним чуть ниже). Затем команды прячут свои флаги на своей территории.

Задача простая — найти чужой флаг и перенести его на свою часть поля, при этом не дав соперникам украсть ваш флаг. Когда человек из другой команды заходит на «вашу территорию», вы можете его поймать и отправить в «тюрьму» (выбраться оттуда он может только с помощью другого игрока своей команды).

Это увлекательная игра, которая подходит для любых возрастов — главное условие, не забывать, что это всего лишь игра, и ни в коем случае не превращать ее в потасовку или драку. Ваша задача развлечься, а не покалечить друг друга.

Увлекательные квесты, как современный способ отдыха на природе

Практически каждый человек знает о квестах. Раньше тоже были такие игры, только они были однообразными и заключались исключительно в поиске конкретного предмета. Команда находила подсказки и приближалась с каждым шагом к разгадке. Обычно игры проводились на просторных территориях, например, в летних лагерях или на школьной территории. Сегодня квесты стали еще более увлекательными и разнообразными. Придумайте заранее сюжет или почерпните идею из виртуальной сети. Пока дети развлекаются, принимая участие в спортивных играх, или купаются, подготовьте все для прохождения испытаний. Уверены, что от процесса игры вся семья получит огромное удовольствие.

Активируй летний режим!

Летние каникулы – это повод отдохнуть от будильника. Вставать на несколько часов позже обычного или просыпаться на рассвете в этот период – только твое личное дело. Не забудь о том, что спать следует не менее 7-8 часов в сутки.

2. Встречай рассвет.

Даже если ты планируешь летом спать до обеда, хотя бы 1-2 раза попробуй встать на рассвете. Встретить восход солнца одинаково приятно и в городе, и на природе.

3. Гуляй каждый день.

Важнейшая позиция в любом списке «100 вещей, которые нужно сделать летом подростку» — прогулки. Не ленись выходить на свежий воздух, даже если не с кем гулять или погода пасмурная. В самые прохладные и дождливые дни «прогуливаться» можно на собственном балконе или возле распахнутого окна.

4. Ешь больше свежих фруктов и овощей.

Отказываться от мороженого и пиццы совсем необязательно, но основой летнего рациона должны быть свежие фрукты и овощи.

5. Наведи порядок в шкафу.

Теплая погода – это повод убрать на хранение пуховики и куртки, а также пересмотреть свой летний гардероб!

6. Избавься от всего лишнего.

Отсортируй одежду, которую больше не хочешь носить. Наведи порядок в учебных принадлежностях. Начало лета – это повод продать прошлогодние учебники и освободить в шкафу место для новых нарядов.

7. Спланируй свое лето.

Согласуй с родителями и друзьями свои планы на лето. Быть может, тебя ожидает поездка на море или в летний лагерь?

8. Составь список летних покупок.

Быть может, тебе давно хотелось купить воздушного змея, новый велосипед или аксессуары для занятий спортом на открытом воздухе? Не забудь запастись и различными мелочами вроде мыльных пузырей и водяных пистолетов.

9. Укрась комнату.

Создать летнее настроение совсем несложно. Переставь мебель в комнате, повесь яркую картину в рамке и добавь разноцветного декора в интерьер.

10. Составь собственную «карту желаний».

Вспомни все, о чем давно мечталось. Выдели свободное время для того, чтобы составить персональный «виш-лист», или наклеить картинки с изображением всего желаемого на большой лист бумаги.

Что делать, если ребёнок ни с кем не дружит

Столкнувшись с лакунами в социализации ребёнка и решив искать первопричину проблемы, родителям лучше начать с себя. Образ жизни родителей непосредственно влияет на поведение и ценности ребёнка — это так же касается дружбы, как и всех сфер жизни. Если у ребёнка перед глазами нет примеров общения родителей с их друзьями, он с меньшей вероятностью будет стремиться заводить приятелей и быть социально активным. Разумеется, привычки взрослых сложнее корректируются, но можно попробовать чаще брать ребёнка в гости, приглашать к себе гостей на праздники, устраивать совместный досуг, чтобы дети могли видеть на примере родителей ценность дружеского общения. Чтобы передать ребёнку навыки, которые позволяют поддерживать дружбу с людьми, вам необходимо сформулировать для себя, что для вас значит дружба.

Не менее важно, как родитель общается с ребёнком, — учите ли вы его экологичной, здоровой коммуникации? Рефлексия на эту тему — первый шаг для родителей, которые обнаруживают у ребёнка проблемы с поддержанием межличностных отношений.

Крайне важно вести с ребёнком, особенно в подростковом возрасте, беседы о дружеских конфликтах, о ценностях, связанных с общением, о роли друзей в вашей жизни. Постарайтесь научить ребёнка тому, что в общении участвуют несколько человек с разными интересами

Детям и подросткам нужно научиться вставать на место другого человека в общении, а вы можете им в этом помочь, поделившись своим опытом и взглядом со стороны. Не всегда дети готовы делиться своими насущными проблемами — в таком случае можно обсудить с ребёнком ситуации из собственной жизни. Хорошим началом для такого разговора будет просьба дать совет — так вы сподвигнете ребёнка к тому, чтобы он сформулировал свою позицию, а потом сможете обсудить её подробнее.

Полезные инструменты для родителей:

• игротерапия — моделирование и обсуждение ситуаций с ребёнком;
• курсы и пособия по развитию эмоционального интеллекта у детей;
• книги по психологии для детей, например книга А. Курпатова «Как научиться дружить? Книга о важнейшем навыке 21 века», которую вы можете дать своему ребёнку почитать или начать изучать её вместе.

Вечер музыки и танцев

Попросите ваших друзей принести подборку любимых треков — и устройте вечер музыки друг друга. Музыкальные предпочтения расскажут много нового о ваших друзьях. Авось и вы пополните свои плейлисты.

Можно устроить ностальгическую дискотеку, вспоминая школьные и студенческие вечеринки, нерешительные попытки пригласить на медленный танец симпатичную девушку, например, под легендарную песню Стинга «Shape Of My Heart».

Обычно с музыкой у друзей связано немало событий и ситуаций, которые станут не только темой для разговора, но и поводом для того, чтобы вместе разучить какой-нибудь танец! Изящное и пронзительное танго, страстную и неудержимую сальсу — выбирать вам. В интернете полно видео-уроков, которые помогут быстро разучить базовые элементы и прочувствовать характер того или иного танца.

Как искать новых знакомых

Какой бы не была причина одиночества, нужно в первую очередь слушать себя. Возможно, тебе вполне комфортно одной, и ты даже не задаёшься вопросом, что делать, если нет друзей.

Но если такие мысли, всё же, посещают, то есть несколько советов, где и как знакомиться с новыми людьми.

Занятия по интересам.

Посмотри, что есть в твоём районе. Общие занятия всегда сближают. Ты не только выйдешь из дома и познакомишься с новыми людьми, но и с кем-нибудь подружишься;

Посиделки, праздники, мероприятия.

Если ты получила куда-то приглашение, то иди обязательно. А там будешь смотреть по ситуации;

Образовательные мероприятия и мастер-классы.

Сходи на пару интересных лекций или семинаров, запишись на языковые курсы. Это очень полезный способ знакомиться с интересными людьми;

Прогулки с питомцем.

Например, с собакой. Животное – хороший способ завязать коммуникацию. Собачники очень часто сходятся на почве интересов к своему четвероногому другу;

Физическая активность.

Спорт – очень хорошая возможность прокачать не только своё тело, но и навыки общения. Запишись в спортзал, на фитнес, начни ходить в турпоходы: новые знакомства обеспечены;

Дети.

Это тоже хороший способ завести друзей. Причём, не только для себя, но и для ребёнка. И если они у тебя есть, то и есть возможность познакомиться с другими родителями, когда приведёшь своё чадо на какую-либо секцию.

Итак, если тебе одиноко, хочется, чтобы в жизни был кто-то, кто тебя поймёт, поддержит и приедет ночью с бутылкой вина, то начинай работать в этом направлении. Но не расстраивайся и не разочаровывайся, если с первого раза не найдёшь такого человека. С возрастом критерии дружбы меняются и такого беззаботного общения, как в подростковом возрасте, скорее всего не будет. Придётся принимать друга со всеми его недостатками.

Но если тебе и наедине с собой хорошо, то это прекрасно! Люби себя, не обижай себя и продолжай о себе заботиться.

Примерный список дел на каждый день лета

Мы предлагаем вам примерный список дел, который можно сделать летом 2021, чтобы навсегда запечатлеть его в памяти:

1. Утром проснуться от пения птиц.
2. Вести летний дневник.
3. Сыграть в «стрелялки» водными пистолетами.
4. Собрать картину из пазлов на 500 или 1000 фрагментов.
5. Выучить понравившееся стихотворение.
6. Спеть любимую песню под гитару.
7. Устроить день просмотра любимых фильмов.
8. Научиться готовить какое-нибудь необычное блюдо.
9. Нарвать букет полевых цветов.
10. Покататься на аттракционах.
11. Придумать свой собственный коктейль.
12. Сходить в зоопарк.
13. Попробовать написать рассказ или стихотворение.
14. Выспаться.
15. Объесться мороженым.
16. Увидеть красивый закат.
17. Не спать сутки.
18. Выпустить в небо китайский фонарик.
19. Погулять под дождем без зонта.
20. Целый день питаться своими любимыми вкусняшками.
21. Сыграть в настольную игру с родителями.
22. Наесться свежих фруктов.
23. Пройти за день 20 километров.
24. Уснуть на свежем воздухе.
25. Прокатиться на поезде или электричке.
26. Сходить на фильм ужасов на ночной сеанс.
27. Запечь картошку на костре.
28. Прокатиться по водоему на пароходе или лодке.
29. Посадить дерево, куст или цветы.
30. Съездить с родителями на природу.
31. Искупаться в море ночью.
32. Признаться в любви.
33. Прочесть книгу. 
34. Поваляться на траве.
35. Поужинать в летнем кафе.
36. Устроить мальчишник или девичник.
37. Весь день делать то, что хочется.
38. Прослушать все песни любимого исполнителя.
39. Побывать в кинотеатре под открытым небом.
40. Поучаствовать в квесте.
41. Заняться спортом.
42. Сделать генеральную уборку.
43. Сфотографировать молнию в грозу.
44. Принять участие в добром флешмобе.
45. Приготовить домашнее мороженое.
46. Научиться водить машину.
47. Сделать селфи под водой.
48. Нарисовать картину, можно по номерам.
49. Купить яркий летний look.
50. Встать рано утром на пробежку.
51. Провести вечер на балконе с книгой.
52. Найти свой личный саундтрек лета 2021.
53. Устроить день ничегонеделания.
54. Сделать доброе дело.
55. Освоить новое хобби.
56. Поиграть в подвижные игры на свежем воздухе.
57. Приготовить ужин для всей семьи.
58. Побыть сутки в одиночестве.
59. Сварить варенье или компот из свежих ягод.
60. Устроить фотосессию.
61. Рано лечь спать и проснуться на рассвете.
62. Познакомиться с новыми людьми.
63. Увидеть светлячков.
64. Побывать в аквапарке.
65. Одолеть ближайшую вершину (горы или холма).
66. Сделать дизайнерскую футболку или джинсы.
67. Целый день проиграть в приставку.
68. Выучить классный фокус.
69. Искупаться под водопадом.
70. Завести полезную привычку.
71. Рассказать о своих мечтах вслух. 
72. Сделать фотоколлаж самых ярких событий лета. 
73. Приготовить вкусный летний салат. 
74. Посетить культурное мероприятие: музей или выставку. 
75. Сделать что-то экстремальное лично для вас. 
76. Заговорить с незнакомым человеком. 
77. Написать бумажное письмо другу, маме или самому себе. 
78. Посмотреть любимый детский мультик. 
79. Позвонить человеку из детства, по которому сильно скучаете. 
80. Освоить новое трендовые приложение на телефоне. 
81. Поспорить с другом на безумный поступок. 
82. Сделать неожиданный подарок маме. 
83. Купить свой собственный комнатный цветок. 
84. Купить вещь или предмет, который давно хотелось приобрести. 
85. Посетить место, в котором никогда не был. 
86. Позволить себе быть самим собой. 
87. Покататься на велосипеде в окрестностях города. 
88. Полюбоваться метеоритным дождем в августе. 
89. Сменить имидж. 
90. Позволить себе наслаждаться каждым моментом лета. 

Активный отдых на природе – любимые игры без ограничений

Всем известно, как дети любят играть в мяч – футбол, волейбол, вышибалы и многие другие игры. В городских условиях не всегда такие игры приемлемы, поэтому уже редко можно увидеть веселую детвору, бегающую с мячиком. На природе не будет никаких ограничений. Огромные просторы, никаких посторонних людей или соседей, дорогих машин, витрин и окон. Играть в мяч можно всей семьей, поэтому активный отдых обеспечен каждому. Также существует огромное количество и других игр – прятки, бадминтон, обручи и многое другое. Можно придумать свое развлечение, которое поднимет настроение и станет интересным для всех членов семьи.

Идеи для занятий на ночевке с подружками

Наличие развлекательной программы для гостей – залог удачно проведенного вечера. Чтобы не заскучать и не лечь спать до полуночи, придумайте несколько идей, чем заняться с подругой у себя дома. Если ничего не приходит в голову, воспользуйтесь нашими рекомендациями.

Фильмы и сериалы

Чтобы не оказаться в неловкой ситуации, заранее обсудите с девчонками список фильмов или сериалов, которые бы им хотелось посмотреть. В таком случае у принимающей стороны будет достаточно времени, чтобы найти их в бесплатном доступе или оплатить подписку на кино-платформе. Смотреть кино без ограничений на просмотр – особый кайф!

Свое кино

Если ваши подруги склонны к креативу, попробуйте снять свое любительское кино по заранее заготовленному сценарию. Придумайте костюмы и декорации. Камера! Мотор! Выпускайте творческий потенциал наружу! Спустя годы эти видео будут неподдельным свидетельством женской дружбы.

Караоке

Если девчонки любят петь, то можно устроить настоящую караоке-вечеринку! Актуальные минусовки и хорошо работающие микрофоны позволят почувствовать себя настоящими звездами. А если каждой подруге придумать соответствующий образ, то это потянет на целое Евровидение домашнего масштаба!

Салон красоты и спа

Если ваши подруги не являются поклонницами самодеятельности, то устройте вечер красоты и здоровья! Маски для лица, уходовые процедуры за телом – какая девочка от этого откажется?!

Поскольку в этом вечер домой возвращаться никому не надо, то попробуйте поэкспериментировать с прическами и макияжем. Они могут быть просто сумасшедшими! Добро пожаловать в Женский клуб беспредельной красоты!

Массажные процедуры

Поделать друг другу массаж – отличная идея для девчачьей вечеринки! Только помните о том, что неловкими движениями можно навредить. Поэтому для массажа используйте проверенные техники и специальные принадлежности: шипованные мячики или роллы.

Удовольствие можно получить и еще более легким способом – достаньте коврик-аппликатор Кузнецова и полежите на нем по очереди! Если сделать это после безудержных танцев, то результат превзойдет ожидания.

Показ мод

Это развлечение придется по вкусу всем девчонкам. Если мама разрешит взять из ее гардероба платки, палантины, юбки, пояса и украшения, то можно почувствовать себя настоящим модельером. Попробуйте создать разные образы, сфотографировать их и отправить на независимую оценку своим родителям. Пусть победительница получит диплом знатока моды, а проигравшие – помоют посуду.

Отдых в деревне

41. Сходи на рыбалку.

И поймай самую большую рыбу.

42. Отправься в поход.

Если есть возможность, организуй ночевку в палатке. Но и однодневный пеший поход доставит не меньше положительных эмоций.

43. Запеки в костре картошку.

Кулинарный талант не потребуется, просто хорошо закопай клубни в тлеющих углях.

44. Пожарь шашлык или барбекю.

Помимо мяса, на открытом огне можно вкусно приготовить овощи и рыбу.

45. Проживи неделю без интернета.

Отдохни от виртуального пространства, просто не включай компьютер на протяжении 7 дней.

46. Поработай на огороде.

Во время отдыха в деревне не ленись помогать поливать, полоть и собирать урожай.

47. Сделай гербарий.

Собери красивые дикие растения и осторожно засуши их между страницами книги. 48

Ходи босиком по утренней росе

48. Ходи босиком по утренней росе.

Убедись в том, что под ногами нет мусора и острых веток — и вперед!

49. Прокатись на лошади.

Прогулки верхом дарят массу позитивных эмоций.

50. Фотографируй природу.

Вооружись фотоаппаратом и зафиксируй цветение луговых трав, полет бабочки, радугу, красоту леса и местных водоемов.

100 идей, которые можно сделать летом

Следующий список из 100 идей, которые подскажут, как провести лето незабываемо, а также покажет, что счастливых моментов можно поймать множество. Они не стоят денег, не требуют особого положения или возможностей. Иногда они находятся совсем рядом, преследуя каждый день. Нужно просто раскрыть глаза, посмотреть по сторонам и почувствовать себя.

1. Встретить рассвет.
2. Насобирать букет полевых цветов.
3. Походить босиком по траве.
4. Позавтракать в открытом кафе.
5. Сходить на пикник.
6. Посидеть вечером у костра.
7. Промокнуть под тёплым дождём.
8. Поиграть на природе в бадминтон.
9. Отправиться в соседний город на прогулку.
10. Покататься на велосипеде.
11. Почитать в парке.
12. Покататься на аттракционах.
13. Провести сутки без интернета.
14. Покормить уток в пруду.
15. Посадить растение.
16. Гулять всю ночь до рассвета.
17. Закопать бутылку с посланием.
18. Покататься в лодке.
19. Запустить небесный фонарик.
20. Уснуть в гамаке.
21. Искупаться в море или другом водоёме.
22. Пожарить шашлыки.
23. Закрыть банку варенья.
24. Приготовить домашнее мороженое.
25. Выбросить старые летние вещи.
26. Искать в звёздном небе созвездия.
27. Придумать четверостишье о лете.
28. Сходить за грибами или ягодами.
29. Заночевать в палатке.
30. Облиться ведром холодной воды.
31. Покататься на колесе обозрения.
32. Провести пару дней в деревне.
33. Слушать пение птиц.
34. Сделать зарядку на свежем воздухе.
35. Покататься на качелях.
36. Загадать желание при падающей звезде.
37. Сплести венок из ромашек или одуванчиков.
38. Пускать мыльные пузыри.
39. Рисовать красками.
40. Устроить квест «найти сокровище».
41. Посетить зоопарк.
42. Поплавать на катамаране.
43. Слушать уличных музыкантов.
44. Съесть мороженое в парке на лавочке.
45. Поймать бабочку.
46. Сфотографировать красивый закат.
47. Рисовать мелками на асфальте.
48. Построить замок из песка.
49. Испечь ягодный пирог.
50. Носить яркую одежду.
51. Выйти на пробежку рано утром.
52. Экспериментировать с летними салатами.
53. Посидеть на балконе с книгой.
54. Попробовать всевозможные летние фрукты и ягоды.
55. Пройтись по пустому ночному городу.
56. Начинать утро с веселой музыки.
57. Спать с открытым окном.
58. Сходить в кино на ночной сеанс.
59. Устроить летнюю фотосессию.
60. Провести день «ничегонеделания».
61. Пойти другой дорогой на работу/учёбу.
62. Поваляться на пледе в парке.
63. Совершить с друзьями совместное безумие.
64. Посетить музей.
65. Поставить лучшее летнее фото в рамочку.
66. Устроить девичник/мальчишник.
67. Приготовить лимонад.
68. Поработать волонтёром.
69. Встать на рассвете.
70. Провести выходной в аквапарке.
71. Навестить друзей в другом городе.
72. Накормить бездомного котёнка/щенка.
73. Играть в детские игры на природе.
74. Помечтать о сложнодостигаемом.
75. Написать бумажное письмо другу и оправить по почте.
76. Танцевать на улице.
77. Сделать дома перестановку.
78. Спланировать осенние события и поездки.
79. Посетить какой-нибудь мастер класс.
80. Есть ягоды прямо с грядки/куста.
81. Изменить причёску.
82. Сделать временное тату хной.
83. Пить кофе со льдом.
84. Купить очки от солнца в необычной оправе.
85. Посадить и вырастить любимый цветок возле дома.
86. Выпить парного молока от коровы.
87. Сфотографироваться на фоне радуги.
88. Съесть сладкую вату.
89. Проехать по незнакомому маршруту города до конечной.
90. Дунуть на одуванчик.
91. Приготовить пиццу и позвать друзей.
92. Побыть день наедине с собой.
93. Слушать пение птиц в 5 утра.
94. Устроить день ретро музыки, которая нравится.
95. Запустить с друзьями салют.
96. Весь день соглашаться со всеми и на всё.
97. Намочить ноги в фонтане.
98. Позировать художнику в парке.
99. Каждый день делать фото дня.
100. Смонтировать фильм о проведённом лете.

Если вечером перед сном вспоминать 3 самых приятных момента за проведённый день, можно почувствовать себя намного счастливее. Делая это каждый день, к концу лета появится осознание того, что оно действительно было незабываемым. Ведь большое счастье строится из маленьких моментов, которые каждый в состоянии создать себе сам. Здесь и находится ответ на вопрос «как провести лето незабываемо?».