Одна неделя в садике, три недели дома или почему ребенок часто болеет

Профилактика болезней у малышей

Полностью избежать того, чтобы ребенок не болел невозможно. Однако вероятность, что снизить частоту заболеваемости вполне в силах родителей.

Правильный выбор детского сада

Начать профилактику заболеваемости у ребенка нужно начать с выбора детского сада. Родителям следует пообщаться на детской площадке с другими родителями, дети которых уже ходят в дошкольное учреждение. В ходе разговора можно выяснить мнения мам по поводу воспитателей в детском саду, о размерах групп. Кроме того, вопросы можно адресовать педиатру, который закреплен за определенным участком. Детскому врачу можно задать вопрос часто ли болеют дети в детском саду?

Перед тем как оформить ребенка в детский сад нужно предварительно осмотреть здание, помещение, в котором предстоит находиться большую часть времени.

Комнаты помещения должны быть хорошо освещены и просторны

Обратите внимание на температуру и влажность воздуха

Очень важно, чтобы обязательно в дошкольном учреждении была медсестра, которая сможет оказать помощь детям, когда возникнет необходимость

Иммунитет

Дети часто болеют в детском саду из-за слабого иммунитета. Чтобы укрепить иммунитет от простудных и инфекционных заболеваний необходимо закаливать организм. При помощи закаливания укрепляется иммунная, нервная и эндокринная системы.

Под закаливаем, подразумеваются простые действия, такие как прогулки на свежем воздухе. Желательны регулярные физические нагрузки. Необходимо постоянно проветривать помещения, чтобы не происходило скапливание инфекций и бактерий

Важно, чтобы родители всегда одевали детей в соответствии с погодными условиями. Малыш должен чувствовать себя комфортно, нужно избегать переохлаждения или перегрева

Следует помнить, что дети, которые активны, спортивны и любят поплескаться в речке, болеет меньше и иммунитет у них крепче.

Рацион питания должен быть сбалансирован, включать молочную, мясную продукцию, а также нельзя забывать о фруктах и овощах

Несколько раз в неделю важно включать в рацион морепродукты

На здоровье ребенка влияют систематические занятия спортом. С помощью зарядки улучшатся работа сердца, нервная система, повышается аппетит и поднимается настроение у ребенка. Однако стоит помнить о тех факторах, которые оказывают негативное влияние. Например, если ребенок оказывается в очаге, где люди курят. Загазованность воздуха в городе излишняя, поэтому любая поездка за город или в деревню будет полезна для иммунитета не только ребенка, но и всей семьи в целом.

Чистота — залог здоровья

Различные микроорганизмы и бактерии распространяются воздушно — капельным путем, которые оседают на окружающих предметах

Поэтому очень важно тщательно соблюдать гигиену, обязательно мыть руки

Детям свойственно такое поведение, когда они дотрагиваются грязными руками глаз, а также активно облизывают пальцы. На руках наводится огромное количество бактерий, которые мгновенно попадают в организм

Поэтому важно приучить вашего ребенка после прогулок,

после туалета мыть руки. Родители должны объяснить ребенку о том, что нельзя тянуть в рот окружающие предметы. Зачастую грязные руки становятся причиной вирусных, бактериальных инфекций. Дети в детском саду болеют часто именно по этой причине.

Состояние микроклимата

Санитарных и гигиенических правил важно придерживаться не только в учреждениях детского сада. В домашних условиях также нужно поддерживать оптимальную атмосферу

Температура и влажность воздуха не должна отклоняться от нормы. Регулярно важно проводить генеральную и влажную уборку.

Родители должны следить за тем, чтобы слизистая оболочка не пересыхала, потому что пересушенная слизистая идеально подходит для того чтобы там начала развиваться инфекция.

Для профилактики рекомендуется промывать нос ребенка слабым раствором соли.

Как проходит операция?

Операция длится около 40 минут, чаще ее проводят под общим наркозом. Хирург контролирует свои действия эндоскопом, то есть видит все, что происходит в носоглотке. Есть несколько методов аденотомии — холодноплазменный, радиоволновой, шейверный — все они подходят, но самое главное — это мастерство хирурга.

Как уточнила Лилия Ланкина, после операции ребенка переводят в палату и наблюдают в течение нескольких часов. Затем отпускают домой, а на следующий день просят показаться врачу. Рекомендации после операции — щадящая диета, чтобы еда не царапала горло, временный отказ от бань и саун. Вернуться в детский сад можно через неделю.

Лекарственные препараты

В обществе есть устоявшиеся мифы, по поводу того как правильно осуществлять профилактику заболеваний у детей перед поступлением в детский сад. Многие источники рекомендуют пропить курс витаминов для того чтобы иммунитет смог укрепиться. Однако это заблуждение, никакой препарат не способен усилить сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям. Кроме того, настоятельно рекомендуется прибегать к использованию таблеток крайне редко

Важно понимать, что организм ребенка должен самостоятельно бороться с вирусами и микробами

Если у малыша повысилась температура, то не стоит спешить давать ребенку жаропонижающие таблетки.

Организм должен сам бороться с инфекцией

В период болезни должен быть поддерживаться микроклимат, важно обильное питье. Сбивать температуру нужно только в том случае, если она повысится до 38 градусов

После того как ребенок выздоровеет сразу начать посещение дошкольного учреждения нельзя. Должен пройти небольшой промежуток времени, чтобы силы восстановились. Продолжительность карантина после ОРВИ должна составлять не менее 3 дней.

Если заболевание было тяжелым, то для восстановления организму ребенка может потребоваться не менее двух недель. Нездорового ребенка необходимо изолировать от других детей, чтобы исключить вероятность подхватить еще одну инфекцию. Запрещается отводить малыша в детский сад.

Другой вариант помощи иммунитету – это вакцинация.

Это действительно отличный и вполне «естественный» способ укрепить иммунную систему специфичным и эффективным способом. При вакцинации организм ребенка подвергается воздействию части патогенного микроорганизма или его ослабленной версии, этим стимулируется формирование специфического иммунного ответа, на конкретное заболевание, против которого создана вакцина. Такой иммунитет будет активен длительное время за счет выработки специфических антител. Некоторые люди утверждают, что иммунитет, обеспечиваемый вакцинацией, не такой длительный и сильный, как «естественный» иммунитет. Во многих случаях это действительно так. Но давайте не будем забывать, что для «естественного» иммунитета (например – пожизненного), надо инфекционным заболеванием переболеть, что в случае опасных инфекций может кончится печально. На наш взгляд, для приобретения иммунитета, все-таки, не стоит заболевать. Иммунизация — это один из самых безопасных и эффективных инструментов, которые можно использовать для снижения риска развития у ребенка определенных инфекций, многие из которых могут быть действительно опасными для жизни.

Что делать, чтобы ребенок не болел

Чтобы малыш болел в садике как можно меньше, стоит заранее начать укреплять его иммунитет: здесь помогут самые обычные солнечные ванны, поездки на море и активные игры на свежем воздухе, прием витаминов, закаливание и зарядка.

В целях профилактики деткам делают прививки от гриппа — в этом случае заболевание переносится легче и с меньшим количеством осложнений. Труднее всего избавиться от психических причин заболеваний, являющихся основой, когда ребенок часто болеет. Что делать в этом случае:

• Сделайте болезнь «невкусной». Часто взрослые ищут как можно более сладкие лекарства и безболезненные методы лечения, чтобы избавить себя от детских слез. Благодаря этому ребенок не понимает, что болеть «плохо»: болеть становится «вкусно». Лучше всего давать сладкие витаминки и сиропы в периоды здоровья, как профилактику, а заболевшего ребенка лечить тем, что назначает врач.
• Отправьте малыша болеть к бабушке: он должен понимать, что заболевание не способ заполучить мамино рабочее время.
• Создайте дома на время болезни ощущение скуки. Отмените все интересные мероприятия и сократите сладости под предлогом врачебной диеты, всячески подчеркивая при этом, что как только ребенок поправится, вы обязательно вместе… будете запускать воздушного змея, пойдете в зоопарк, купите мороженого и пр. Отселите заболевшего малыша в отдельную комнатку или выделите ему уголок, где он будет удален от других членов семьи (братьев, сестер…): мотивируйте тем, что окружающие могут заразиться.
• В периоды здоровья весело проводите вечернее время с малышом. Старайтесь, особенно первые месяцы, когда ребенок пошел в детский сад, уделять ему максимум своего домашнего времени. Введите в привычку хоть недолго по вечерам играть всей семьей в настольные игры или совместно смотреть мультфильмы; из уборки и готовки еды тоже можно сделать игру, а ребенок не будет чувствовать, что вернувшись с работы домой, мама его игнорирует.
• Сохраняйте режим детского сада, чтобы при возвращении в коллектив после болезни ему не пришлось заново адаптироваться к сну/бодрствованию и еде.

И еще родителям очень важно помнить, что профилактика всегда обходится дешевле, чем лечение, а избавиться от «привычки болеть» в любой неприятной ситуации, ребенку самостоятельно будет очень непросто

Нужен ли «допинг» для иммунитета?

«Низкий иммунитет» – наверное, вам часто приходится слышать такую формулировку? Любой грамотный врач объяснит, что в ней нет никакого смысла, и она в корне неверна. Иммунитет человека устроен очень сложно, он включает множество компонентов и сложнейших механизмов. Он не может быть низким или высоким. Он может работать правильно или неправильно. Если в нем действительно возникают сбои, дело не ограничивается частыми простудами. Развиваются серьезные заболевания, которые требуют специального лечения.

Если у человека нет врожденных дефектов иммунной системы, он не страдает тяжелыми хроническими инфекциями или серьезными заболеваниями внутренних органов, ему не нужно повышать иммунитет. Все разрекламированные «иммуностимуляторы» – это в основном для самоуспокоения родителей. Если вы считаете, что ваш ребенок болеет слишком часто или дольше, чем обычно – эту проблему нужно решать вместе с врачом.

Защитные силы организма вполне можно укрепить с помощью простейших правил здорового образа жизни, о которых знает каждый:

• Здоровое полноценное питание с преобладанием в рационе фруктов и овощей.
• Регулярная физическая активность.
• Поддержание нормального веса.
• Полноценный отдых и сон.
• Спокойная обстановка, отсутствие стрессов в семье.

Когда ребенок ходит в детский сад или школу, он болеет чаще. Что вполне предсказуемо: он находится среди других детей, а ОРВИ в коллективах, как известно, распространяются очень легко и быстро.

Частые простуды – распространенная проблема среди первоклашек, и это совсем не повод диагностировать у ребенка «низкий иммунитет»

Важно, чтобы были сознательными родители: ребенок простудился – значит, нужно отсидеться дома и не заражать других.. Детские простуды – частое явление в многодетных семьях, особенно если все дети ходят в школу или садик.

Детские простуды – частое явление в многодетных семьях, особенно если все дети ходят в школу или садик.

Если у ребенка плохо работает иммунитет, проблема, скорее, будет не с частотой простуд, а с выздоровлением после них. Дети с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями болеют дольше, тяжелее, у них выше риск осложнений.

Одежда

В группах, где более двадцати воспитанников, воспитатели не успевают собрать всех на прогулку одновременно. Кто-то оделся быстро и вспотел, а кто-то возится с неудобными застежками. Удостоверьтесь, что у ребенка удобная не тяжелая одежда. Для маленьких лучше выбирать обувь на липучках. Не покупайте перчатки, только варежки. Шапка должна одеваться и застегиваться легко.

Фото с сайта pixabay.com

Выбирайте одежду, которая во время прогулки не свалится. Замените шарф на шапку-шлем. Вместо обычных штанов предпочтительнее комбинезон на лямках, которые малыш сможет застегнуть. Так даже самый активный малыш не окажется с голой спиной или шеей на улице.

Закаливание

Чем в менее тепличных условиях растет ваш кроха, тем легче он адаптируется к детскому саду. Правила очень простые.

1. Не перегревайте малыша с рождения, одевайте по погоде. Лучше чуть замерзнуть, чем вспотеть.
2. Приучите его спать в помещении со свежим воздухом. Открывайте форточку или держите окно в режиме проветривания. Конечно, речь не идет о лютых морозах, но старайтесь, чтобы в комнате малыша температура не превышала 23-24 градусов.
3. Купайте кроху в прохладной воде. Ему не должно быть холодно, но и приучать его к горячей не стоит. После основного купания постепенно приучите его к холодному душу. Не ледяному. И постепенно. Просто снижайте температуру и увеличивайте время. Если ребенок чувствует себя не комфортно, плачет и появляется насморк – прекращайте. Фанатизм здесь не нужен, просто постарайтесь закаливать.
4. Чаще гуляйте, причем в любую погоду. Чем теплее на улице, тем длительнее должны быть прогулки. Но и зимой малыш с удовольствием проводит время на улице. Обеспечьте ему активность и подвижность – бегайте, играйте, катайтесь с горки, стройте снеговика.
5. Не лишайте малыша контактов с источниками инфекции. Пусть он купается в озере или на реке, контактирует с другими ребятами, гладит кошек. Все это укрепляет иммунную систему. Научите его вытирать руки и лицо влажными салфетками, чаще мыть руки. Пусть навыки гигиены станут естественными и привычными.

Хорошо, если эти правила соблюдаются с рождения. Но начинать никогда не поздно.

Несколько простуд за год – это нормально?

Обычно «простудная эпопея» начинается после того, как ребенку исполняется шесть месяцев. Иммунитет, который малыш получил от мамы, к этому времени исчезает, а собственный пока еще не прошел «тренировку» и не умеет отбивать атаки зловредных вирусов.

А простудные вирусы, конечно же, не дремлют: их существует около 200 разновидностей, они постоянно мутируют, меняются и ищут новые жертвы. Иммунитет ребенка не сможет им уверенно противостоять, пока не «познакомится» с врагами. На это уходят годы. Можно сказать, что частые простуды – это и есть «тренировка» для иммунной системы малыша.

Дошкольники болеют простудой в среднем 7–8 раз в год, школьники – 5–6, и это совершенно нормально. В подростковом возрасте иммунитет окрепнет, и число простудных заболеваний сократится примерно до 4 раз в год – как у взрослого.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это чаще всего неопасные самоизлечивающиеся заболевания. Среди врачей есть такая шутка: «Если не лечить простуду, она пройдет через семь дней, а если лечить – через неделю». Нет таких препаратов, которые могли бы «вывести» вирус раньше, чем организм избавится от него сам. Лечение носит только симптоматический характер: капли для носа, отхаркивающие, жаропонижающие. Конечно же, ребенка нужно показать врачу и внимательно следить за его состоянием, потому что иногда простудные вирусы могут приводить к серьезным осложнениям. Самый опасный в этом плане – вирус гриппа. Единственный эффективный способ защититься от него – ежегодная вакцинация.

Почему ребенок болеет в детском саду?

Как ни печально, главной причиной того, что ребенок слишком  часто болеет в саду, является безалаберность родителей. Безалаберность заключается в том, что родители  вполне осознанно приводят в сад больного ребенка, закрывая глаза на его насморк, кашель, боль в горле и даже субфебрильную температуру.

Ребенок, который является носителем инфекции, по внешнему виду  может быть вполне здоровым, особенно, если у него легкая степень заболевания. И только мамочке этого ребенка известно, что ночью он задыхался в кашле, что с утра она ему дала порцию жаропонижающего, а в горло прыснула обезболивающее и строго-настрого запретила громко кашлять.

Это разве секрет, что так поступают 90% родителей?

Ребенок болеет в детском саду и в итоге заражает других, особенно тех, кто имеет слабый защитный механизм.

Если воспитатель видит, что ребенок болен, и начинает отправлять  болеющего ребенка к врачу или домой, многие мамочки начинают вставать в  «позу», плакать, жалостливо просят войти в положение, ссылаясь на то, что не с кем оставить ребенка дома. И чаще всего, если отношения воспитателя и мамочки хорошие, то болеющий ребенок остается в детском саду. Получается, что у родителей есть еще что-то, что может быть важнее здоровья своего ребенка?

Еще один важный момент – это комплектация групп и состояние помещения.

Не секрет, что большинство детских садов находится в плачевном состоянии. Здания старые, построенные еще при царе Горохе, ремонт бывает редко, чаще косметический. Огромные щели, тонкие стены, сильные сквозняки, ледяной пол, особенно кафельный, чуть теплые батареи, старые окна. Комплектация групп чаще всего по максимуму — от 25 до 35 человек в маленькой комнатке 30-60 квадратов. Это ли не повод для того, чтобы ребенок  часто болел в саду?

И психологический фактор играет роль.

Большинство детей имеет неустойчивое моральное состояние, стресс от адаптации, конфликты с одногруппниками.

Все в кубе дает результат — ваш ребенок болеет в детском саду слишком часто.

Сопли

Вести ли малыша с соплями в дошкольное учреждение? Уж сколько копий было сломано родителями в битве с детским насморком в саду. Одни считают, что с любым ринитом ребенку в группе категорически не место, другие ссылаются на Американскую Академию Педиатрии и адептов доказательной медицины, вручая воспитателю чадо со шмыгающим носом, третьи же ищут золотую середину. Так кто прав?

Вирусный ринит

Подавляющее большинство соплей вызвано именно вирусной инфекцией (так хорошо знакомой всем нам ОРВИ). В этом случае мы наблюдаем один из эффективнейших (хотя и не самых эстетичных) способов борьбы иммунной системы с «захватчиками». Носовая слизь чрезвычайно насыщена антителами и является первым барьером на пути вирусов в организм.

Важно:

Не принимать прозрачные сопли слишком близко к сердцу и не стараться победить их любой ценой (особенно если она включает в себя бесконтрольное применение сосудосуживающих средств).
Следить за температурой и влажностью в помещении

При сухом и чрезмерно теплом воздухе (выше 22 градусов) слизь высыхает очень быстро, что может привести к неприятным последствиям, о которых поговорим ниже.
Уделить повышенное внимание питьевому режиму ребенка.

Бактериальный ринит

Допустим, слизь в пересушенном носу стала густой, тем самым создав благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов. На выходе имеем так называемые «зеленые» или «желтые» сопли — бактериальное осложнение вирусной инфекции, вызванное чаще всего неверной тактикой лечения.

Аллергический насморк

У ребенка не первую неделю течет из носа прозрачная слизь в отсутствие каких-либо других признаков заболевания?

Такой насморк может быть вызван контактом с аллергеном. Он абсолютно не заразен, но требует консультации специалиста. Врач назначит антигистаминные препараты, а также выдаст справку о допуске в детский сад.

Почему дети постоянно болеют?

Основная причина того, что ребенок получает все эти инфекции, заключается в том, что он постоянно подвергается воздействию новых вирусов. Известно, по крайней мере, 200 различных вирусов, вызывающих простуду, и они постоянно мутируют, чтобы «обмануть» иммунитет.

Организм ребенка создает иммунную защиту против этих вирусов, но только после того, как подвергнется их воздействию. Требуется несколько лет, чтобы организм мог сформировать иммунитет к основному набору циркулирующих вирусов и бактерий. Ребенок будет подвергаться большему воздействию инфекции, если он посещает детский сад или образовательное учреждение, особенно, если там будут дети из других регионов, и соответственно – появявятся «инфекции», еще не знакомые вашему ребенку.

Старшие братья и сестры также являются отличными источниками вирусов, приносимых домой из школы. Люди в общественном транспорте также «обмениваются» друг с другом инфекциями. Простуды чаще встречается в многодетных семьях, так как вирусную инфекцию переносят все дети один за другим. Скорость распространения простуды утраивается зимой, но не из-за холодного воздуха, а из-за того, что люди обычно проводят больше времени в людных местах в помещении, вдыхая зараженный воздух. Курение дома и использование печного отопления также повышает восприимчивость ребенка к простудным заболеваниям.

Важный вывод: если вы хотите, чтобы ваш ребенок не стал «часто болеющим»:

• Закаливайте ребенка с раннего возраста, занимайтесь с малышом грудничковым плаванием, гимнастикой
• Проводите с ребенком достаточно времени на свежем воздухе, соблюдайте здоровый образ жизни
• Обеспечивайте, чтобы организм ребенка не «избегал» бактерий и вирусов, а учился от них «защищаться», лучший способ для этого – вакцинация, а самый лучший – семейная вакцинация.
• Своевременно обращайтесь с ребенком к педиатру, чтобы если даже заболевание и возникнет, как можно быстрее начать правильное лечение, соответствующее возрасту ребенка и этиологии заболевания.

В каких случаях аденоиды нужно удалять?

Если у ребенка постоянно заложен нос, он гнусавит, периодически храпит, дышит преимущественно ртом, нередко это сопровождается выделениями из носа, часто гнойными, — все это должно насторожить родителей и стать поводом для посещения ЛОР-врача. Самое серьезное, чем может грозить несвоевременное решение данной проблемы — развитие у ребенка глухоты и задержка нервно-психического развития.

«Для любой операции нужны показания — абсолютные и относительные. Абсолютным показанием к аденотомиии (удаление аденоидов) являются проблемы со слухом и формирование аденоидного типа лица — это деформация лицевого скелета под воздействием частого ротового дыхания. Верхняя челюсть становится более глубокой и выдается вперед, а нижняя развивается хуже. У таких детей как правило „французское“ произношение, потому что звуки образуются исключительно в носоглотке. Врач понимает, когда нужна операция», — рассказывает ЛОР врач клиники КИТ Лилия Сагидулловна.

В случае постоянно повторяющихся простуд врач не назначит операцию сразу. Сначала ребенка будут лечить консервативно, то есть с помощью таблеток, капель и других препаратов.

Диагноз «аденоиды» часто пугает родителей, заставляет их в панике искать методы лечения.

Можно ли водить больного ребенка в садик?:

     Банальной причиной заражения детей в детском саду является …безответственность родителей. Не секрет, что довольно часто в сад приводят детей с начинающимся или не долеченным инфекционным заболеванием. Родители закрывают глаза на явные или стертые симптомы нездоровья их чада – течение из носа, покашливание, першение в горле, осиплость голоса и небольшое повышение температуры.
     
     Родителям, приводящим в сад больных детей, кажется, что они поступают правильно – ведь симптомы болезни «не столь значительны». Постоянно высокий уровень заболеваемости в садиках показывает, что подобное безответственное поведение родителей становится фатальным не только для их собственных детей, но и малышей, с которыми контактировал зараженный ребенок.
     
     Заболевший ребенок становится распространителем инфекции за несколько часов и даже дней до появления явных симптомов заболевания. Легкие формы вирусных инфекций могут протекать и вовсе незаметно для окружающих. И лишь мамочка этого малыша знает, что ночью он задыхается от удушливого кашля, а вечером у него была температура. Но по некоторым причинам подобное состояние ребенка не является для его родителей поводом для больничного листа – мамочка дает ему жаропонижающее, и строго приказывает не кашлять громко в детском саду.
     
     Таких родителей единицы, но этого достаточно для поддержания стабильно высокого уровня заболеваемости в детском саду. В первую очередь заражаются малыши со слабым иммунитетом.
     
     Воспитатель, увидев у ребенка признаки острой инфекционной болезни, обязан изолировать малыша в комнате медсестры, и вызвать родителей. На деле это происходит не так быстро, чтобы успеть ограничить здоровых детей от заболевших.

Дошкольник с особенностями развития

Такие дети, конечно, не заразны, и далеко не всегда имеют подтвержденный врачом диагноз. Большинство родителей — адекватные люди и знают, что аутизм, синдром дефицита внимания или задержка психического развития не передаются воздушно-капельным путем и совсем не возражают против присутствия в группе детей с особенностями и психически больных малышей.

Но что делать, если такой малыш становится агрессивным по отношению к остальным, дерётся и не слушается?

Когда поведение ребенка несет угрозу здоровью других воспитанников, родители пострадавших могут настаивать на выдаче направления к детскому психологу. Также изменить ситуацию поможет письменное обращение к заведующей детским садом (хорошо, если под ним будут стоять подписи хотя бы половины родителей). Но, конечно, первым шагом на пути решения проблемы должен стать разговор с родственниками малыша

При этом крайне важно не забывать, что воспитание ребенка с особыми потребностями — тяжелый, изнурительный и зачастую неблагодарный труд. Постарайтесь проявить уважение и понимание к противоположной стороне конфликта

Инклюзивный подход к образованию важен для каждого: одни ребята получают возможность вписаться в коллектив, другие учатся взаимодействию с разными людьми и принятию их отличительных черт.

При этом в смешанных группах существуют требования к количеству воспитанников:

• Для детей младше трех лет — не более десяти (из них максимум трое с ограниченными возможностями здоровья).
• Для детей старше трех лет — в зависимости от диагноза ребенка с особенностями развития предельное количество ребят варьируется от десяти до семнадцати человек.

Чтобы посещение детского сада как можно скорее перестало быть головной болью и начало наконец приносить удовольствие, стоит запастись терпением и заняться укреплением иммунитета, тогда организм малыша справится с любой вирусной нагрузкой быстро и без последствий, а чужие дети с остаточным насморком и кашлем больше не будут вызывать панику.