Курение во время беременности: стоит ли бросать и когда курить можно

Как влияет курение родителей на исход беременности и развитие детей

Сигареты стали не только мужским атрибутом. Количество курящих женщин в развитых странах составляет от 40 до 55%. А с наступлением беременности лишь малая часть из них отказывается от вредной привычки. Около 30-35% будущих мам с никотиновой зависимостью не расстаются с сигаретой до родов и курят во время грудного вскармливания.

Традиционно таких женщин «пугают» малым весом плода и риском преждевременных родов. О чем же предупреждают статистические данные? Вот лишь некоторые показатели, за которыми стоят исследования врачей из разных стран:

• активное курение на протяжении всей беременности увеличивает риск мертворождения на 23%, пассивное – на 13%;
• на 30-60% вырастает риск отслойки плаценты;
• на 14-25% увеличивается вероятность преждевременных родов;
• у курящих матерей в 2 раза чаще рождаются маловесные (менее 2500 г) малыши;
• страдает физическое и умственное развитие детей до 6 лет.

Педиатры и генетики также указывают, что курящие родители «дарят» своему потомству большую вероятность аномалий развития, которые возникают в 1 триместре беременности. Они подчеркивают, что за нарушение формирования органов ответственны не только матери, но и отцы – сперматозоиды курящих мужчин имеют морфологические изменения, а вероятность рождения малышей с пороками развития увеличивается вдвое.

Как бросить курить во время беременности

Обычному человеку доступно множество способов бросить курить – большинство из них основано на постепенном снижении суточной дозы никотина. Однако когда курящая женщина узнает, что находится в положении, она должна как можно скорее полностью отказаться от сигарет.

Чем быстрее будущая мама бросит курить, тем выше ее шансы на доношенную беременность и рождение физически и психически здорового малыша. Очевидно, что способы поэтапного отказа от сигарет при беременности применимы.

Необходимо проконсультироваться с гинекологом или врачом психиатром-наркологом, так как от срока беременности и длительности никотиновой зависимости будут могут быть даны разные рекомендации.

Так, например, при беременности полностью исключаются никотиновые жвачки и пластыри. Бросать курить при беременности при помощи электронной сигареты также не рекомендуется — курительные жидкости содержат высокие дозы никотина. Кроме того, технология производства электронных сигарет и жидкостей для них еще плохо изучена и не сертифицирована, поэтому не исключено использование канцерогенов.

Выходит, что при беременности стоит бросать курить только одним способом – выбросить все сигареты и набраться терпения. Сложно представить, что счастливой будущей маме может не хватить силы воли, чтобы бросить курить ради рождения здорового малыша.

Вернуться к сигаретам бросивших курить обычно подталкивает скука, а у беременных в этом отношении есть большое преимущество – период беременности (особенно первой) всегда очень насыщен новыми положительными ощущениями, переживаниями, приятными покупками, общением, знакомством с новыми интересными людьми.

Последствия отказа от глюкокортикоидов

Незамещение глюкокортикоидов связано с гипоталамико-гипофизарно-надпочечниковым (HPA) ингибированием (подавлением). Экзогенные ГКС ингибируют кортикотропин-рилизинг-гормон (CRH) и кортикотропин (адренокортикотропный гормон, АКТГ) на основе отрицательной обратной связи. 

Глюкокортикоиды

АКТГ отвечает за секрецию кортизола и оказывает трофическое действие на надпочечники. Угнетение секреции АКТГ приводит к гипоплазии или даже атрофии надпочечников, что в случае внезапной отмены ГКС может спровоцировать острую надпочечниковую недостаточность. 

Резкое прекращение приема ГКС может также закончиться обострением симптомов основного заболевания и появлением неспецифических симптомов отмены — анорексии, слабости, тошноты, рвоты, болей в животе, мышечно-суставной боли, лихорадки, низкого кровяного давления.

В механизме формирования этих симптомов постулируется снижение центральной трансмиссии норадреналина и дофаминергических веществ, повышение концентрации цитокинов, простагландинов, возопрессина. 

Системный прием ГКС в однократной утренней дозе или иногда через день снижает риск атрофии надпочечников, но не устраняет ее полностью. Такая побочная реакция может возникать при приеме некоторых ГКС (особенно преднизолона, бетаметазона или гидрокортизона), поэтому при гастроэнтерологических условиях по определенным показаниям предпочтителен будесонид.

Считается, что длительное применение ГКС в высоких дозах связано с более высоким риском ингибирования оси HPA, но возвращение ее функции показывает большие различия. Изменения реактивности оси HPA у отдельных пациентов могут быть связаны с однонуклеотидными полиморфизмами (SFP), возникающими в минерало- или глюкокортикоидных рецепторах. 

У большинства пациентов после прекращения приема длительно применяемых экзогенных ГКС функция оси HPA нормализуется в течение нескольких недель. У некоторых людей повышение АКТГ наблюдается позже (в течение 2-5 месяцев), а полная нормализация уровня кортизола происходит через 6-24 месяца, что связано с более медленным восстановлением кортикальной ткани надпочечников.

Что такое растяжки

Растяжки (или по-научному – «стрии») — это атрофические рубцы на коже в виде полосок различной длины и ширины. В зависимости от свежести появления, они могут быть разного цвета, от белого до ярко-красного. Чаще всего локализуются в местах наибольшей растяжимости кожи (ягодицах, животе, груди, спине).

Стрии являются результатом внутренних микроразрывов кожи. На этих участках не образуются пигментные пятна и не растут волосы. Они не опасны для здоровья, а являются лишь небольшим косметическим дефектом. Во время беременности чаще всего они появляются во втором триместре в  области живота, бёдер, ягодиц, а во время лактации – на груди. 

Отрицательное воздействие курения можно снизить отказом от этой вредной привычки.

Будь то мужчина или женщина (или оба), убрав ее, они увеличат вероятность зачатия и рождения здорового ребенка. Чем дольше период воздержания от никотина, тем ниже вероятность осложнений беременности.

Мужчины.

Не очень важно, как долго мужчина курил. Как только он бросит, его сперма станет более здоровой уже через три месяца и он сможет успешно пройти тест на донора спермы

Именно за этот промежуток времени обновляется ее состав, и созревают новые здоровые сперматозоиды. Поэтому стоит бросить курить, минимум за три месяца до попытки зачатия, что значимо увеличивает шансы оплодотворить яйцеклетку и родить здорового малыша.

Женщины.

«Нет – курению» увеличивает шанс забеременеть – улучшает естественную фертильность, а некоторые последствия курения можно обратить вспять в течение года после отказа. Женщины, бросившие курить до третьего триместра, могут избежать многих негативных для плода последствий курения.

Женщины, бросившие курить до зачатия или в течение первого триместра беременности, снижают риск преждевременного рождения недоношенного ребенка до такого же уровня риска для некурящих.

А бросившие курить на ранних сроках беременности, рожают детей с таким же весом при рождении, как и у малышей, что рождены некурящими мамами.

Для этой зависимости не существует безопасных ограничений, единственный способ защитить себя и своего будущего ребенка от вреда — это бросить курить.

Мой план прекращения употребления табака

• Поговорить со своим врачом, медсестрой или другим профессиональным медиком о различных возможностях прекращения употребления табака
• Определить конечную дату полного отказа от курения
• Запишитесь на очную или онлайн-программу для прекращения употребления табака
• Узнайте о лекарствах, которые могут помочь бросить курить
• Обратитесь за помощью, для того, чтобы выявить и устранить факторы, подталкивающие меня к употреблению табака

Онлайн-ресурсы в помощь бросающим употребление табака:

Информация подготовлена по материалам Американского общества клинической онкологии*
Американское общество клинической онкологии – это ведущая мировое профессиональное объединение врачей-онкологов всех узких специальностей, которые занимаются лечением больных раком. В состав организации входит более чем 30000 членов из Соединенных Штатов и других стран. Обществом разработаны стандарты ухода за онкологическими пациентами и ведется поиск более эффективных методов лечения рака, проводится финансирование клинических и прикладных исследований, и, наконец, методов лечения различных видов рака, уносящего 12 миллионов жизней во всем мире каждый год.
Идеи и мнения, высказанные в данном информационном буклете не обязательно отражают мнение Американского общества клинической онкологии и сотрудников отделения колопроктологии и хирургии тазового дна. Информация, содержащаяся в данном руководстве, не заменяет медицинскую или юридическую консультацию. Для решения возникших вопросов пациент должен обратиться к врачу. Не следует пренебрегать или затягивать с обращением за профессиональной медицинской консультацией, на основе информации из данного информационного буклета. Упоминание какого-либо продукта, услуги или способа лечения в данном руководстве не должно рассматриваться как рекомендация Американского общества клинической онкологии и сотрудников отделения колопроктологии и хирургии тазового дна. Американское общество клинической онкологии и сотрудники Отделения колопроктологии и хирургии тазового дна не несут ответственности за любые повреждения или ущерб людям или имуществу, а также любые ошибки или упущения, вытекающие из или связанные с любым использованием данных материалов.

Курение во время планирования беременности

Люди, планирующие беременность заранее, подходят к этому процессу ответственно. Они понимают, что от их физического и морального состояния зависит будущее семьи и стремятся всеми возможными способами снизить вред от привычки и уже не возвращаться к ней во время вынашивания.

Совершенно очевидно, что курение — не лучший помощник в планировании беременности и от него нужно отказаться, причем обоим родителям. Репродуктивная функция у курильщиков снижена практически вдвое, а значит, и забеременеть им будет непросто. Стоит также отметить, что в случае возникновении проблем с вынашиванием вероятность осложнений при медикаментозном прерывании существенно повышается.

Кстати, мужчины избавляются от никотина в организме быстрее, чем женщины. Если в паре курит только будущий отец, то планировать беременность можно уже через три месяца после отказа от табака.

Для женщин порог выведения вредных веществ выше и может составлять до шести месяцев, при этом важно отметить, что использовать никотиновые пластыри и жвачки для отказа от сигарет допустимо только до зачатия. Информация принадлежит сайту РеВ*МеД

Причины боли под правой лопаткой

Наиболее часто боль под правой лопаткой вызывают такие причины, как:

• проблемы желчевыводящей системы. Острая боль под правой лопаткой может наблюдаться при остром холецистите или желчнокаменной болезни. Обычная локализация боли в этом случае – в правом подреберье. Боль может иррадиировать в лопатку или правое плечо. Сопутствующими симптомами являются горький привкус во рту, изжога, тошнота, приступы рвоты;
• заболевания почек – нефрит, пиелонефрит. При этом боль под правой лопаткой обычно сопровождается болью в области поясницы;
• заболевания печени. Печень находится в непосредственной близости к правой лопатке, и проблемы с печенью часто приводят к болевым ощущениям в этой области;
• ишемическая болезнь сердца (стенокардия, инфаркт миокарда);
• остеохондроз.

Также боль под правой лопаткой может вызываться и иными причинами, среди которых есть очень опасные заболевания — аневризма аорты, аппендицит и некоторые другие.

Опасен ли вейп для беременных?

Если о вреде классического курения все ясно, то с вейпом однозначно нельзя сказать.

Все познается в сравнении. Подкупает то, что в вейпе не используются вредные смолы, и это плюс. Но никотин, который есть в заливках электронных устройств, он также вреден как матери, так и ребенку. Он влияет на все внутренние ткани и органы человека.

Этот канцероген негативно влияет на:

• головной мозг;
• центральную нервную систему;
• сердечно-сосудистую систему;
• бронхи;
• печень;
• зрительные органы.

В итоге есть вероятность получить ряд серьезных заболеваний:

• ишемическая болезнь;
• стенокардия;
• аневризма аорты;
• инфаркт миокарда.

Стоит тщательно проверять качество заправки для электронного устройства, если уж решили парить.

Причины боли под левой лопаткой

Боль под левой лопаткой может объясняться следующими причинами:

• неправильным положением во время сна. В этом случае человек просыпается с болью под левой лопаткой и в левом плече. Такая боль, как правило, проходит довольно быстро;
• язвенной болезнью желудка. Язвенная болезнь – довольно частая причина боли под левой лопаткой. При этом боль, как правило, носит ноющий характер, постепенно нарастая, сопровождаясь рвотными позывами, изжогой и отрыжкой. После рвоты обычно наступает облегчение. Как правило, при язвенной болезни возникновение боли связано с приёмом пищи;
• стрессом, паникой и другими психологическими причинами. Психогенная боль описывается как заложенность, сжатие, тяжесть; может сопровождаться жаром или чувством покалывания. Иногда добавляется головокружение или ощущение кома в горле. При этом боль локализуется в груди, а под левую лопатку иррадиирует (в народе говорят «отдаёт»). Боль может распространяться и шире, захватывая саму лопатку, шею, переходя в головную боль;
• заболеваниями сердца, такими как миокардиты, стенокардия, инфаркт миокарда. Проблема с сердцем весьма вероятна, если болит одновременно и под левой лопаткой и за грудиной;
• остеохондроз. При остеохондрозе боль часто возникает к утру, то есть человек просыпается с болью. Больные в этом случае часто говорят, что боль под лопаткой отдаёт в руку или голову;
• межреберная невралгия;
• воспалительные заболевания легких, в частности, пневмония.

Данный список содержит наиболее распространённые причины, полный список причин болей под левой лопаткой гораздо больше.

Когда бросить курить при беременности?

Организму для очищения от никотина и токсинов требуется время, поэтому курить нужно бросить еще до планируемой беременности, а не только тогда, когда на тесте появляются две полоски. Чем раньше женщина, планирующая ребенка, откажется от курения сигарет, тем лучше. 

Женщина, которая не успевает бросить курить до беременности, должна сделать это немедленно, когда узнает, что ждет ребенка. Благодаря этому у малыша есть хорошие шансы на правильное развитие. 

И хотя то, что беременная женщина курила, не всегда связано с тем, что ребенок родится больным, это почти наверняка скажется на его здоровье в будущем. Будет больше шансов получить респираторные инфекции, течение которых будет более длительным и тяжелым. Кроме того, повышается риск развития астмы и аллергии.

Попытки бросить курить при беременности

Узнав о будущем материнстве, многие курильщицы всерьёз задумываются о том, чтобы побороть курение. Они пытаются бросить курить если уж не ради себя и не из страха приобрести болезни, вызванные курением. Они пробуют побороть курение ради своего будущего ребёнка.

Некоторым одержать победу над курением удаётся хотя бы на время (потом они возвращаются к вредной привычке), но даже временный отказ от сигарет приносит пользу. Откровения курящих женщин это подтверждают.

Вот только несколько писем от читательниц бесплатной онлайн-книги «Курить, чтобы бросить!»:

Автор этого письма прочувствовала на себе все «прелести» курения во время беременности (а также до неё и после):

Стремится стать мамой, а не убийцей и эта курящая женщина:

Вред курения при беременности

Курение представляет значительную угрозу для формирования плода и опасно задержками внутриутробного развития, осложнениями при родах и нарушением умственного развития ребёнка в будущем.

Синдром внезапной смерти у новорождённого, формирующегося в организме курящей женщины, повышен.

Риск гибели ребёнка при курении во время беременности выше в 2,5 раза.

Курение на ранних сроках

Гинекологи говорят, что курение во время беременности на ранних сроках особенно опасно для формирования плода, поскольку он ещё не защищён плацентой от внешних воздействий.

Именно на ранних сроках беременности формируются все жизненно важные органы ребёнка. Одним из самых безобидных последствий при курении на ранних сроках беременности является хрупкость костей малыша и будущий остеопороз.

Курение на поздних сроках

Курение на поздних сроках беременности ведёт к патологиям в развитии плода и повышает у будущей матери риск отслойки плаценты. Может произойти её обширный инфаркт (некроз — смерть ткани). В запущенных случаях отслойки плаценты беременность приходится искусственно прерывать — по сути убивая ребёнка.

Но даже если плацента на месте, самым явным последствием курения выступает кислородное голодание плода. Учёные доказали: уровень угарного газа в крови (результат отравления курением) у плода в 10-15 раз выше, чем у беременной курильщицы.

Растущий организм недополучает кислород, в буквальном смысле задыхается, и в результате происходит задержка внутриутробного развития. При острой задержке развития повышается риск гибели плода. Ранние выкидыши у курящих женщин встречаются в 1,7 раза чаще.

В 2,2 раза чаще курящие матери рождают недоношенных детей весом менее 2,5 кг. Эти дети крайне болезненны и чаще страдают от простуд и аллергии.

Никотин снижает способность курящей матери усваивать витамины группы В, витамин С и фолиевую кислоту. В результате страдает развитие центральной нервной системы плода.

Вместе с никотином в растущий организм попадает и бензидин. Эти нервно-паралитические яды копятся в формирующихся органах и нервной ткани. Будущий результат их негативного воздействия — заметное отставание ребёнка в физическом, интеллектуальном и эмоциональном развитии.

Дети курящих матерей беспокойны, в младенчестве часто плачут, кричат. Они позднее своих сверстников начинают читать и считать, в будущем испытывают трудности с обучением.

Более тяжёлые последствия курения при беременности для ребёнка:

• врождённый порок сердца;

• заячья губа;

• волчья пасть;

• отсутствие пальцев либо сросшиеся/лишние пальцы на руках или ногах;

• заболевания дыхательной системы (частые простуды, бронхит, трахеит, воспаление лёгких, астма);

• тахикардия;

• повышенный риск раковых опухолей;

• бесплодие.

Другая опасность курения во время беременности в том, что новорождённый может иметь уже сформированную зависимость от никотина. Скорее всего, вырастя, он станет хроническим курильщиком.

Какие вещества попадают в организм женщины в процессе курения

Табачный дым содержит огромное количество ядовитых смол и вредных веществ. Никакой защиты от этого плацента не обеспечивает. Опасность представляет не количество выкуренных сигарет. Фатальной может стать даже одна затяжка. Каждая сигарета содержит более 2500 токсичных вредных веществ, среди которых стоит выделить:

• вредные смолы;
• никотин;
• бензапирен;
• мышьяк;
• угарный газ;
• аммиак;
• метанол;
• метан;
• бутан;
• сероводород;
• радиоактивные вещества (полоний, свинец, радий, цезий);
• синильная кислота.

Это незначительная часть вредных веществ, которыми насыщается организм матери и не родившегося ребенка после каждой выкуренной сигареты.

Какими могут быть последствия курения сигарет во время беременности для малыша?

• Аритмии.
• Риск гипоксии и неправильного питания.
• Риск синдрома внезапной смерти.
• Развитие сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, а в дальнейшем – развитие астмы или среднего отита.
• В дальнейшем развитии ребенка могут возникнуть проблемы с обменом веществ, концентрацией внимания, обучением и установлением социальных отношений.
• В более позднем возрасте ребенок курильщика подвержен более высокому риску диабета, атеросклероза, болезней сердца, гипертонии.

Это лишь некоторые из многих возможных заболеваний и осложнений, именно поэтому так важно бросить курить во время беременности

Рекомендации по прекращению приема антикоагулянтов

В клинической практике доступны более новые, более мощные ингибиторы рецепторов P2Y12: тикагрелор (обратимый) и прасугрел (необратимый), которые предпочтительнее клопидогреля, например, из-за более быстрого начала действия. Из-за необратимого действия прасугрела, возвращение активности тромбоцитов после прекращения действия происходит позже, чем после прекращения приема тикагрелора. 

Применение обратимых ингибиторов связано с более быстрым возвращением гемостаза, что немаловажно в случае, например, срочной операции или внезапного кровотечения. Кроме этого, на сегодняшний день нет убедительных доказательств того, что прекращение терапии тикагрелором или прасугрелем в соответствии с руководящими принципами вызывает «эффект возврата»

С другой стороны, повышенный риск сердечно-сосудистых событий в первую очередь связан с пациентами, которые преждевременно завершили терапию ингибиторами рецепторов P2Y12.

В руководящих принципах рекомендуется прекратить прием клопидогреля или тикагрелора за 5 дней до запланированного лечения, хотя эти два препарата различаются по фармакокинетике и фармакодинамике.

Причины бросить курить

• Табачный дым представляет собой многокомпонентную ядовитую смесь. Из четырех тысяч вредных веществ порядка пятидесяти обладают канцерогенными свойствами, то есть провоцируют развитие рака. Чаще всего у курильщиков встречаются: рак легкого, рак ротовой полости и гортани, рак желудка. Также нередки и случаи возникновения патогенных процессов в других органах. Необходимо помнить, что компоненты табачного дыма оказывают токсическое канцерогенное влияние на все органы и ткани, и развитие той или иной болезни может произойти в том органе, который окажется наиболее восприимчив.
• Снижение продолжительности жизни. У мужчин – на 5-10 лет. У женщин – на 3-5 лет. При этом эти же данные касаются и пассивных курильщиков. Причинами сокращения продолжительности жизни являются сердечно-сосудистые, легочные и раковые заболевания.
• Табакокурение способствует развитию множества других заболеваний: ишемической болезни сердца, хронической обструктивной болезни легких, атеросклероза, артериальной гипертенезии. Никотин оказывает негативное влияние на тонус стенок сосудов, способствуя их повреждению. Он также провоцирует образование тромбов. Комплекс этих факторов создает высокий суммарный риск.
• Возникновение зависимости сродни наркотической. Несмотря на то, что курение в большинстве стран мира не запрещено, никотиновая зависимость по механизму возникновения схожа с зависимостью от любого другого вещества. Если Вы только начинаете курить или думаете, что можете в любой момент остановиться, то должны знать, что отказаться от курения достаточно трудно.

Внутриутробный «курильщик»

Ребенок может стать пассивным курильщиком еще до своего рождения. Самый неблагоприятный прогноз ученые дают в том случае, если женщина курит во время беременности. Особенно губительна вредная привычка на ранних сроках вынашивания, когда защитный барьер, а именно плацента, еще не сформировался. На этой стадии содержащиеся в табачном дыме и вдыхаемые будущей мамой вредные вещества могут повлиять на процесс закладки и развития нервной трубки у малыша. Кроме того, увеличивается риск нарушений в развитии головного мозга.

На более поздних сроках беременности ситуация создается не менее серьезная. Казалось бы, плацента должна хотя бы частично задерживать вредные вещества, но работать в условиях «задымления» ей становится гораздо сложнее. Каждая затяжка сопровождается мощным сосудистым спазмом. Когда просвет сосудов резко сужается, крохе поступает меньше крови и, соответственно, кислорода. Иногда спазм настолько стойкий, что часть плаценты отмирает и уже никогда не восстанавливается. Кроме того, окись углерода (угарный газ), которая тоже попадает в организм малыша, вступает в связь с гемоглобином. Это еще больше затрудняет доступ кислорода к органам и тканям, отчего развивается гипоксия (кислородное голодание). Одновременно никотин через легкие беременной женщины попадает в кровяное русло и, преодолев защитный барьер (плаценту), всего через несколько секунд оказывается в центральной нервной системе крохи. Подобные процессы в ряде случаев могут приводить к самому печальному исходу. Для сравнения: у курящих женщин такой риск выше на 19% и на 33% выше вероятность преждевременных родов. Еще у них чаще рождаются дети с пороками сердца, косоглазием, дефектами развития носоглотки. Если будущая мама выкуривает больше 10 сигарет в день, то в два раза повышается риск рождения малыша с низким весом (при этом в 2,2 раза чаще вес новорожденных оказывается ниже 2,5 кг). Эти отклонения от нормы связаны с тем, что содержащиеся в табачном дыме оксид углерода и никотин отрицательно влияют на рост и развитие будущего ребенка. Врачи в таких случаях говорят о «табачном синдроме плода» – по аналогии с «алкогольным». Те же самые нарушения могут произойти и в том случае, если беременная женщина становится пассивной курильщицей (например, если вредная привычка есть у супруга).

Первая помощь: нормализовать водный баланс

«Первые трое суток после отравления мы рекомендуем поддерживающую терапию: важно профилактировать обезвоживание и обеспечить достаточное поступление калорий», — рассказывает Алексей Головенко.

При рвоте и диарее мы теряем большое количество жидкости, которую нужно восполнять. Когда потери не очень обильные, достаточно просто пить воду.

Пейте небольшими глотками, но часто — это поможет справиться с тошнотой, не провоцируя рвотный рефлекс. Если пить не получается, можно начать с рассасывания кубиков льда.

При обильных потерях жидкости начинают проявляться признаки обезвоживания: сухость во рту и сухость кожных покровов, слабость, головокружение, снижение количества мочи или ее потемнение, учащение сердцебиения или частоты дыхания. В этом случае понадобится возмещать покинувшие организм глюкозу и электролиты — необходимые для поддержания водно-солевого баланса калий и натрий.

«Можно приготовить раствор по простому рецепту: в одном литре воды развести пол чайной ложки соли и 6 чайных ложек сахара и пить по стакану. Если под рукой нет ничего подходящего, подойдут сладкие газировки или спортивные напитки с электролитами, но без кофеина», — добавляет эксперт.

Самым надежным решением будет купить в аптеке регидрирующие препараты — порошки, которые содержат все необходимые микроэлементы в сбалансированном составе. Можно приобрести любые ОРС (оральные регидрирующие солевые препараты), или ORS, oral rehydration solution, если вы за границей.

Детям специальные растворы иногда заменяют на разбавленный в два раза яблочный сок — при таком лечении ребенку будет проще выпить больше жидкости.

«Мы советуем соблюдать простой принцип: сколько жидкости вышло, столько должно вернуться. Поэтому следует выпивать стакан воды после каждого эпизода жидкого стула или рвоты. Если недомогание продолжается более суток, лучше восполнять жидкость в большем объеме

Особенно важно обращать внимание на самочувствие ребенка: у детей быстрее наступает обезвоживание и их сложнее заставить пить, поэтому при ухудшении состояния могут потребоваться вмешательство врача и перфузионная терапия», — комментирует Алексей Олегович