Как правильно выбрать роликовые коньки для ребенка: полезные советы

Рекомендации

Мы просим всех наших пользователей ознакомиться с правилами сообщества. В них подробно описано, какой контент и поведение являются приемлемыми на YouTube.

Ниже приведено несколько советов от специалистов и организации Common Sense Media. Надеемся, эти рекомендации помогут вам обеспечить безопасность своего ребенка на YouTube.

• Пусть ваши несовершеннолетние дети составят плейлист из своих любимых видео, пока вы составляете свой. Затем посмотрите эти видео вместе. Вы увидите, чем интересуются ваши дети, а они, в свою очередь, узнают больше о вас.
• Устройте своим детям экскурсию в мир телевидения вашего детства, подобрав в плейлист отрывки из своих любимых старых передач.
• Превратите просмотр YouTube в игру: угадайте, какие видео популярны в определенном регионе, а затем используйте «Расширенный поиск», чтобы найти ролик из этой страны. Так у вас появится хороший повод поговорить со своими детьми о вкусах, о сходстве и различии культур.
• Выясните, с кем ваш ребенок общается на YouTube.

Инструкция по обучению катанию на роликовых коньках

Обучение катанию на роликах осуществляется в несколько этапов:

• умение стоять на коньках в правильной позе;
• способность держать равновесие;
• освоение передвижения;
• совершенствование навыков и выполнение упражнений.

Встаем на ролики

Экипироваться удобнее всего в сидячем положении. Надо надеть шлем, защиту на локти и колени, затем обуть ролики. Затем встать, желательно при этом держаться руками за перила, скамейку, дерево или другого человека. Нужно убедиться, что стопа плотно сидит в обуви, при этом нет чрезмерного давления и дискомфорта.

После этого следует занять позу для катания, придерживаясь следующих правил:

• ноги стоят параллельно друг другу, на ширине 30-40 см;
• колени чуть согнуты;
• корпус немного наклонен вперед;
• руки вытянуты вперед и немного согнуты в локтях.

Задача этого этапа – научиться устойчиво держаться в позе.

Тренировка балансирования

Тренировать удержание равновесия лучше всего на траве или грунте. Для начала следует принять исходную позицию, попробовать переставлять ноги вперед-назад, приседать и наклоняться.

Попытки устоять на твердой асфальтированной поверхности лучше предпринимать, используя опору или помощь партнера. Для закрепления навыков проделать все те же упражнения, попробовать использовать шаг, следить за тем, чтобы ноги не разъезжались, а тело не запрокидывалось.

Умение держать центр тяжести

При катании важно научиться смещать вес тела на ногу, которая служит опорой при катании. Научиться это делать достаточно просто: следует выставить вперед полусогнутую ногу, переместить на нее центр тяжести и упереться руками чуть выше колена

При этом носок ноги должен быть развернут немного наружу, а стопа другой находиться почти перпендикулярно впереди стоящей ноге. Далее следует оттолкнуться опорной ногой, но не резко, без подпрыгивания. Слегка пружиня, переместить центр тяжести на вторую ногу.

Как ехать

При отработке упражнения на перемещение центра тяжести начинающий роллер делает первые шаги. Этот стиль езды называется “елочка”. Покачивания корпуса в разные стороны свидетельствуют о том, что роллер все делает по правилам. При необходимости можно помогать себе руками. Со временем стоит увеличить время катания на одной ноге.

Как тормозить

Важный навык для катания на роликовых коньках – умение тормозить. Для этого существует несколько способов.

1. С помощью тормоза – на роликах некоторых моделей имеется собственный тормоз. Это выступ в задний части ролика, примерно на 1-2 см выше уровня земли. При желании затормозить требуется выставить ногу с роликом, содержащим тормоз, немного вперед, и наступить на пятку. Если тормозить задней ногой, есть риск сесть на шпагат. Этот способ подходит для плавной и безопасной остановки.
2. При небольшой скорости езды можно затормозить, сведя носки ног, образуя букву “V”. Не держите ролики вертикально, нужно заваливать стопы внутрь. Следите, чтобы ноги были на расстоянии друг от друга – если они сомкнутся, вы упадете.
3. Для резкого торможения требуется приставить заднюю ногу перпендикулярно передней, образуя букву “Т”. Она должна быть наклонена, чтобы внутренняя часть колеса терлась о пол. Именно за счет этого и произойдет снижение скорости.

Следует помнить, что торможение на роликах требует некоторого времени и расстояния. Обязательно посмотрите видео ниже, чтобы лучше понимать ваши действия.

Как поворачивать

Для лучшего маневрирования и более уверенного катания новичку важно освоить повороты. Поворот совершается не под прямым углом, а по дуге, и это должно учитываться

Перед поворотом необходимо снизить скорость, выставить ту ногу, в сторону которой выполняется поворот. При этом задняя нога должна находиться на одной линии с передней. Корпус следует развернуть в сторону поворота, а в конце маневра принять исходное положение.

Квады или инлайны – какие роликовые коньки лучше?

Стандартные детские ролики имеют три-четыре колеса, но разнятся по способу их крепления. Что предпочесть?

1. Квады. Конструкция предполагает крепление колес попарно. Такие коньки характеризуются высоким уровнем устойчивости, но несколько сниженным скоростным потенциалом. Зато квады великолепно подходят, чтобы повторять элементы фигурного катания.
2. Инлайны. Роликам свойственно линейное расположение колес, благодаря чему коньки позволяют развивать высокую скорость. Ожидаемо это сказывается на ухудшении устойчивости.

При выборе типа роликов следует руководствоваться несколькими факторами. В первую очередь, нужно учесть возраст ребенка и имеющийся у него опыт. Также необходимо оценить его характер. Детям поспокойнее часто покупают квады, их особенно любят приобретать девочкам.

Если ребенок шустрый, хорошо держит равновесие и не склонен испытывать страха, то ему хорошо подойдут инлайны. Эти модели – лучший выбор, позволяющий обладателю в полной мере раскрыть свой «роликоконьковый» потенциал.

Остановившись на инлайнах, рекомендуется обратить внимание на размер подшипника. Чем он больше, тем скоростнее окажутся ролики (в детские модели обычно ставят небыстрые подшипники категории АВЕС3)

Тот же эффект оказывают и крупные колеса, но, помимо возможности разгона, они также демонстрируют отличную проходимость. Для детей советуют выбирать коньки с колесами маленьких или средних размеров, зависимо от умений ребенка.

Крайне желательно покупать ролики со сменными колесами и подшипниками. Благодаря этому можно будет «подстраивать» коньки под изменившиеся требования: например, когда дети приобретают определенный опыт катания, им хочется ездить быстрее – а значит, понадобятся другие подшипники и колеса побольше.

Подшипники

Заинтересованные в своей будущей покупке роллеры интересуются не только рамой и колесами, но и тем, какие подшипники имеют те или иные роликовые коньки.

Дабы разобраться в этом вопросе, эксперты сайта Obzor-Expert.com предлагают взглянуть на несколько маркировок, которые можно встретить при подборе роликовых коньков.

Например, можно встретить следующие обозначения:

• Z — подшипник с одним пыльником;
• ZZ — подшипник с двумя пыльниками;
• RS — подшипник с влагозащитой. Он, по сравнению с прочими видами, будет служить дольше.

Кроме того, можно найти довольно популярное обозначение класса точности в виде четырех букв – ABEC. Вкратце, чтобы понять суть этого обозначения, покажем следующую зависимость: ABEC 3<ABEC 5<ABEC 7.

При этом, что интересно, разница между ABEC-5 и ABEC-7 существует, но её очень трудно заметить.

Многим кажется, что подшипники, например, ABEC-5 или ABEC-7 способны помочь в развитии большей скорости. По факту же их задача – удлинить срок службы колес.

Подшипники бывают разные, но все они влияют на качество езды

С какого возраста ребенку можно кататься на роликах

Однозначного ответа на данный вопрос нет. Это зависит от индивидуального развития ребенка. Как правило, большая часть детей физиологически готова к катанию после трех лет, а к серьезным занятиям – в пять. Вы можете проверить готовность ребенка, если попросите ребенка самостоятельно постоять и походить в роликах. Если малыш справляется без поддержки взрослого, можно начинать кататься. Если приходится поддерживать кроху, лучше отложить начало обучения.

Роликовые коньки выполняют полезные функции для физического и психологического развития детей:

• Дают нагрузку на ноги, руки, бедра, мышцы спины и пресса;
• Формируют и укрепляют мышечный корсет, который защищает внутренние органы;
• Формируют и улучшают координацию движений, учат ориентироваться в пространстве, балансировать и держать равновесие;
• Развивают выносливость и пластику движений;
• Избавляют от лишнего веса;
• Положительно влияют на функционирование сердца и сосудов;
• Укрепляют иммунитет;
• Снимают напряжение, стресс и усталость, повышают настроение и придают бодрости;
• Являются щадящим видом спорта, не оказывают сильную нагрузку на суставы и организм в целом.

Если вы дадите малышу роликовые коньки слишком рано, это нарушит формирование стопы. Кроме того, такое катание сильно нагружает позвоночник. Ребенок должен быть заинтересован в роликах и быть готов физически. К началу обучения он должен уверенно и свободно ходить, бегать и прыгать. Наиболее подходящим возрастом для начала катания эксперты считают четыре-пять лет.

Сегодня производители предлагают модели, различные по дизайну и цветовой гамме, по функциональности и комплектации, по размерам и возрасту. Давайте рассмотрим подробнее, как выбрать ролики для ребенка грамотно.

Снаряжение для большей безопасности

Езда на роликовых коньках может быть как любительской, так и профессиональной и травм различной степени тяжести избежать крайне сложно, поэтому помимо коньков обязательно должно присутствовать и другие элементы снаряжения. Обычно это, налокотники, наколенники и шлем.

Рассмотрим подробно, какие требования должны предъявляться снаряжению.

• Наколенники
  Это снаряжение имеет форму чашечки, крепятся с помощью ремешков на колено ребенка. Они изготовлены из пластика и уберегают от травм при падении.
• Налокотники
  Имеют такую же функцию что наколенники, но крепятся уже на локти ребенка.
• Шлем
  Делается из прочной пластмассы, имеет немного вытянутую форму и закрывает только верхнюю часть головы.

Это основные снаряжения, но при желании можно приобрести и дополнительные. В продаже имеются изделия для защиты запястий рук, груди и бедер ребенка.

Если вы выбираете роликовые коньки для девочки, то вам придется совмещать требования к безопасности, характеристикам товара и дизайну. Защитное снаряжение для девочек обычно отличается яркой цветовой гаммой, забавными рисунками. Если девочке будут по душе купленные роликовые коньки, то и кататься на них она будет с большим удовольствием.

Какой предпочитаете стиль?

Когда вы придёте в магазин, скорее всего консультант будет интересоваться, каким стилем собирается кататься ваш ребёнок, чтобы правильно подобрать ролики. Итак, как можно ездить на колёсах.

Фитнес-ролики хороши для ровной поверхности. Первые как раз должны быть из этой серии. Они мало весят, у них мягкий дышащий ботинок, рама из пластика, реже – из алюминия, не более 28 см в длину.

Фрискейт-ролики покупают для тех, кто уже не новичок. Они позволяют кататься быстро, делать всевозможные трюки, прыгать через препятствия. Отличие фрискейтов – жёсткость ботинка и крепкая рама, устойчивая к прыжкам. Для плотной фиксации внутрь ботинка вставляется валенок. Здесь требуется металлическая недлинная до 27 см рама, причём чаще её делают даже не из алюминия, а из сплава магния с титаном.

Для стиля агрессив с вращениями, скольжениями и акробатикой нужны ролики с тяжёлым массивным ботинком, который хорошо амортизирует на короткой и жёсткой раме с широкими колёсами маленького размера. Рама у них короткая и только из пластика под колёсики не более 61мм.

Для игры в хоккей нужны такие роликовые коньки, которые выдерживают нагрузку на раму, потому её делают кроткой и из металла. Часто у таких роликов колёса крепятся на разной высоте, чтобы маневрировать. А ботинки у хоккейных роликов низкие, по щиколотку.

Беговые роликовые коньки снабжаются самой длинной металлической рамой до 30 см и самыми большими по диаметру колёсами до 11 см. Ботинки для них делают лёгкими.

7 лучших моделей роликовых коньков для школьников 5 — 12 лет

7 лучших моделей роликовых коньков для школьников 5 — 12 лет

Мало что может так обрадовать родителей, как изъявленное ребёнком желание заниматься спортом. Многие дети 5 – 12 лет выбирают ролики.  Катание на роликах — занятие, конечно, травмоопасное, но при внимательном подборе экипировки и, что самое главное, тщательном выборе самих роликов, катание на них превращается в радостнейшее времяпрепровождение. Наша статья поможет вам сориентироваться на богатом  рынке роликовых коньков для детей.

• Критерии выбора роликовых коньков
• 7 лучших моделей коньков для детей

Что важно учитывать при выборе коньков для детей 5-12 лет?

Первейшая особенность детских роликовых коньков, их главное отличие от коньков для взрослых – это способность менять размер. Несмотря на очевидную необходимость такой опции, некоторые фирмы до сих пор ею до сих пор пренебрегают.  В нашем рейтинге моделей подобных экземпляров нет

Также стоит обратить внимание на деление коньков по стилям: начинающим подойдёт стиль «фитнес» (отличается лёгкостью и манёвренностью). И пару слов о других требованиях к удобству и безопасности:

• ботинок должен быть мягким спереди и жёстким сзади и по бокам, выполненным из замши, кожи или кожзаменителя (хорошо тянется, принимая форму ноги плюс вентиляция);
• манжета, шнуровка и дополнительные ремни должны плотно облегать ножку, фиксируя её;
• приятным бонусом будет возможность смены колёс и подшипников.

Итак, только самые надёжные фирмы, только самые хорошо зарекомендовавшие себя модели.

1. Роликовые коньки K2 СHARM Pro

1. Изменяются не только по длине, но и в объёме, что позволяет максимально  подстраиваться  под растущую ножку.
2. Регулируется нажатием на кнопку, увеличивается на 5(!) размеров.
3. Застёжка: система быстрой шнуровки (легко осваивается детьми), пяточный ремень, верхняя клипса.
4. Диаметр колёс — 72мм, подшипники – Abec 3.
5. Материалы: рама — композит, втулки – нейлон, верх ботинка — сетка, неопрен.

Приблизительная цена: 3 800 рублей.

2. Роликовые коньки K2 Raider

1. Мягкий ботинок.
2. Застёжка: быстрая шнуровка, верхняя бакля (клипса), пяточный ремень.
3. Диаметр колёс – 72 мм, подшипник- Abec 3.
4. Рама — композит.

Примерная цена – 3 200 рублей.

3. Роликовые коньки Roces Flash 3.0

1. Единственная модель в мире, в которой раздвигается не только каркас, но и рама.
2. Застёжка: система ускоренной шнуровки с блокировкой, верхняя клипса.
3. Материалы: верх ботинка — нейлон, втулки – алюминий, рама – металл.
4. Диаметр колёс – 72 мм, подшипник- Abec 3.

Примерная цена – 2 000 рублей.

4. Роликовые коньки Powerslide PHUZION 3 Kids

1. Застёжка: обычная шнуровка, верхняя бакля, пяточный ремень.
2. Диаметр колёс – 76 мм, подшипник- Abec 5
3. Мягкий ботинок, металлическая рама

Примерная цена – 3 000 рублей.

5. Роликовые коньки Rollerblade Spitfire SX G

1. Застёжка: быстрая шнуровка, верхняя бакля, пяточный ремень
2. Диаметр колёс – 72 мм, подшипник- Abec 3
3. Рама – композит

Примерная цена: 3 100 рублей.

6. Роликовые коньки Rollerblade Spitfire TW G

1. Застёжка: быстрая шнуровка, верхняя бакля, пяточный ремень
2. Диаметр колёс – 72 мм, подшипник- Abec 5
3. Полумягкий ботинок, рама – композит.

Примерная цена: 3 600 рублей.

7. Роликовые коньки Fila X-One Combo 3 Set

1. Идёт в комплектации с защитой для запястья, ног, локтей и шлемом.
2. Застёжка: ускоренная шнуровка, пяточный ремень на липучке, пластиковая клипса.
3. Диаметр колёса – 72/74/76 мм, подшипники – Abec3.
4. Материалы: рама — композит.

Примерная цена: 3 600 рублей.

А какая модель роликов у Вашего ребенка? Поделитесь с нами! Нам важно знать Ваше мнение!

Учимся тормозить

Необходимость остановить движение часто пугает ребенка. Тормозить правильно можно тремя способами:

• С помощью приспособления на правом ботинке. Остановка происходит, если малыш выдвинет вперед правую ногу и перенесет на нее вес тела. Левая нога должна быть слегка согнута, руки предложите ребенку вытянуть впереди себя. Тормозить нужно, совершая скребущие движения по асфальту. Правда, резко затормозить при таком способе не получится.
• «Плуг». Метод похож на упражнение «Фонарики»: слегка согнутые ноги разъезжаются в разные стороны и резко, с силой, сводятся носками внутрь.
• «Т-стоп». Роллерский прием для тех, кто научился прилично кататься. Остановка происходит следующим образом: корпус подается вниз, колени согнуты, всем телом нужно опираться на одну ногу. Торможение осуществляется развернутой поперек второй стопой, при этом нельзя ставить одну ногу во время движения перед другой во избежание падения.

Чтобы обучение не перешло в мучение, используйте игровые приемы: небольшие соревнования или эстафеты с такими же начинающими. Небольшая разминка перед тренировками поможет ребенку настроиться на нужный лад и разогреет мышцы. Катание на роликах – не только польза для здоровья, но и приятный отдых, так что тренируйтесь с удовольствием!

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Как выбрать коньки для хоккея

Хоккейное снаряжение относится к профессиональной экипировке

Выбирайте его тщательно, обращая внимание на материал, размер, качество изготовления, фирму

Сначала определитесь с бюджетом покупки и производителем. Топ-рейтинг лучших коньков для хоккея, по мнению маленьких спортсменов и их родителей, поможет

(Важно! Вы можете прокрутить таблицу вправо и влево)

Модель	Описание	Страна-производитель	Для какого возраста подходят	Достоинства	Недостатки
Bauer Supreme 140	Подходит для начинающих хоккеистов. Ботинки средней жесткости. Модель устойчивая, четко фиксирует ногу. Нейлоновое покрытие противостоит царапинам.	Канада	Детские	• Подошва термопластичная, резиновая. • Стельки формованные. • Язычки, пяточная чаша анатомические. • Лезвия из нержавеющей стали. • Крепление шнурком. • Цена невысокая. Около 2,5–3 тысячи рублей.	• Лезвия поменять нельзя. • При поломке покупается новый комплект обуви.
Bauer Vapor X 600	Полупрофессиональный класс экипировки. Для любительского катания, хоккейных тренировок, используются на начальном этапе обучения.	Канада	Подростковые	• Качественные лезвия из нержавейки. • Платформа резиновая из ПВХ-материалов. • Стельки класса «комфорт», поглощающие влагу. • Корпус средней жесткости хорошо удерживает стопу. • Есть щиколоточные вставки, суппорты и защита голеностопа от травм.	Высокая стоимость – до 15,5 тысячи рублей.
Graf Ultra G-75 Ultralite 5000	Легкие прочные ботинки из искусственного материала. Предназначены для игр на улице и в помещении.	Швейцария	Мужские	• Материалы полужесткие. • Подошвы пластиковые. • Есть поддержка для пятки. • Усиленный носок. • В области щиколотки вкладки для мягкости. • Лезвие сменное. • Зажим зашнурованный.	Поверхность подвержена трещинам от ударов.
Bauer Perfomance Goal	Коньки для вратарей с боковой защитой от ударов шайбой, клюшкой. Выглядят красиво и стильно.	Канада	Детские	• Стелька впитывает влагу, быстро сохнет. • Анатомическая вставка обеспечивает удержание голеностопного сустава в зафиксированном положении. • В подошвах отверстия для вентиляции. • Корпус ботинок нейлоновый. • Цена – 4 тысячи рублей.	Мальчикам тяжело зашнуровать самостоятельно, нужна помощь взрослого.
Bauer Reactor 5000 Goal	Вратарские коньки для юношей.	Канада	Подростковые	• Стельки сохраняют тепло, впитывают влагу. • Материал: нейлон, внутри – многослойная пена. • Лезвия съемные. • Эластичные манжеты около лодыжек.	При передвижении по твердой поверхности (кроме льда) стираются лезвия.
Jackson JS 1694 Artiste	Женские коньки для спорта, подвижных игр на льду.	Канада	Детские	• За счет правильной ортопедической формы ботинка голеностоп фиксируется плотно. • Материал для верха – искусственная кожа, внутри – ткань. • Лезвия из нержавейки.	Белый цвет.
Fischer My Style Shape	Красивая модель для активных детей от 12 лет.	Канада	Подростковые	• Удобные язычки, противостоящие натиранию ноги. • Долговечные шнурки. • Стельки анатомической формы. • Резиновая подошва. • Стаканы легкие.	При активном использовании расходятся задние швы.

Когда определились с фирмой, следует внимательно осмотреть конек. Качественная хоккейная обувь соответствует следующим требованиям:

• Средняя жесткость материала для спортсменов-малышей, твердые вставки для опытных хоккеистов.
• Крепкие зажимы для точной фиксации голеностопа.
• Лезвия заточены дугой, без зазубрин.
• Дополнительная подстройка ботинка отсутствует.

Посмотрите полезное видео на эту тему:

Допустима ли такая доза облучения?

Компьютерную томографию проводят на высокоточном цифровом оборудовании. Современные аппараты задействуют минимальные дозы радиации. Лучевая нагрузка несколько выше, чем при рентгене, но результаты сканирования получаются более точными и информативными.

Современные томографы настраивают в соответствии с целями исследования и возрастом пациента. Для детей применяют меньшие дозы Х-лучей, чем для взрослых. В некоторых случаях существенно снизить лучевую нагрузку невозможно, так как это неблагоприятно повлияет на качество снимков (при изучении структур головы и пр.)

С учетом риска отрицательных последствий в долгосрочной перспективе педиатры стараются прибегать к рентгеновским методам диагностики как можно реже. При назначении КТ врач руководствуется конкретными медицинскими показаниями. По возможности применяют более безопасные процедуры.

Компьютерные томограммы грудной клетки и органов брюшной полости ребенка

Обучать самим или с тренером

Планируя, когда начинать тренировки, нужно задуматься, как, где и с кем их проводить.

Если мама или папа сами отлично катаются, то смогут подсказать ребенку, что он делает неправильно. Если таких навыков нет, возможны падения и отсутствие быстрых результатов, что снизит мотивацию у малыша к дальнейшему обучению. Если ребенок освоит неправильную технику катания, переучить его будет сложно.

Опытный инструктор этого не допустит. На уроке он отметит типичные ошибки начинающего роллера и предложит выполнять корректирующие упражнения. Хороший тренер всегда имеет в запасе несколько приемов, позволяющих быстрее освоить умение. Непрофессионал даже не заметит, что новичок выполняет движения не так.

Индивидуальные уроки довольно дороги, хорошим решением станет посещение секции. Если водить ребенка к тренеру нет возможности, не беда. Просмотрите обучающие видеоуроки, инструкции с фото, изучите материалы и начните тренировки.

Виды

Сразу оговорюсь, виды делятся не только из соображения «на вырост»

Хотя и это не маловажно. Только обо всём по порядку. Я расскажу о каждом типе в отдельности

А вы читайте внимательно, не пропустите основного!

Я расскажу о каждом типе в отдельности. А вы читайте внимательно, не пропустите основного!

• Квады. Здесь 4 колеса, но расположены они, как на коляске. Простите за сравнение, говорю, чтобы было понятнее! Два спереди, два сзади. Они устойчивы, но мало маневренны. Подойдут начинающим спортсменам.
• Инлайны. Кто знаком немного с английскими терминами, поймут, что слово это означает «в одну линию». Тут нет того устойчивого механизма, как в прошлом варианте, колёса идут одно за другим.

Инлайны используются от того, момента, как малютка начинает уверенно стоять и ездить. В свою очередь они подразделяются тоже на типы:

С раздвижным механизмом. То, о чём я обещала рассказать

Хит! Выдвигается передняя или задняя часть, и ботинок увеличивается в размере! Но, внимание! Лучше, чтобы выдвигалась передняя часть. Почему? Чтобы тяжесть переносилась вперёд. Перед вами модель, где нужно править задник? Учтите падений не избежать

Лучше отставьте в сторону и поищите с выдвижным передом.
Жёсткой фиксации. Менее манёвренны, зато хорошо удерживают голеностоп.
Мягкие. Скоростные, покупают опытным гонщикам.
С большими и маленькими колёсами. В чём суть? Маленькие не дадут сильного разгона. Широкие и большие позволят полихачить.

Перед вами модель, где нужно править задник? Учтите падений не избежать. Лучше отставьте в сторону и поищите с выдвижным передом.
Жёсткой фиксации. Менее манёвренны, зато хорошо удерживают голеностоп.
Мягкие. Скоростные, покупают опытным гонщикам.
С большими и маленькими колёсами. В чём суть? Маленькие не дадут сильного разгона. Широкие и большие позволят полихачить.

С видами понятно? Но какой выбрать конкретному ребёнку? Руководствуйтесь возрастом и моими подсказками.

Виды роликов

Прежде чем покупать ролики, важно определиться, для чего они вам нужны: для скоростного катания, агрессивной езды, выполнения фигур или просто для удовольствия. По стилю езды различают следующие виды роликовых коньков

Фитнес

Данный тип роликов относится к самому распространенному. Оптимальный вариант и для начинающих, и для опытных. Идеально подходят для простого непринужденного катания. Ролики для фитнеса легкие, удобные на ноге, хорошо управляются, позволяют развить скорость. Оснащаются достаточно большим диаметром колес, что позволяет без проблем преодолевать неровности дорог. Новичкам рекомендуем выбирать модели именно этой категории. Они в несколько раз дешевле специализированных и проще в освоении.

Беговые

Главное назначение — скоростное, марафонское катание, поэтому их выбирают профессионалы «скоростники». Изделия отличаются большим диаметром колес и низкими, легкими ботинками. Из-за малой маневренности в них неудобно ездить по городу, поэтому для начинающих они не подходят.

Слалом

Роликовые коньки для слалома очень похожи на модели для фитнеса. Благодаря прочной конструкции они выдерживают человека с довольно большим весом. К основным преимуществам относятся усиленная поддержка и фиксация ноги. Это позволяет выполнять несложные трюки. Единственным недостатком является высокая стоимость, поэтому покупать их новичкам нецелесообразно.

Агрессив

Ролики для агрессивного катания отличаются тяжелым, жестким ботинком, низкой рамой, маленькими колесами. На них можно ездить по перилам, прыгать со ступенек, преодолевать любые препятствия. А вот развить высокую скорость на таких коньках не получится. Начинающим учиться ездить на них очень сложно, да и цена у них довольно высокая. Поэтому покупают их в основном любители экстрима.

Фрискейт

По своим конструктивным особенностям роликовые коньки для фрискейта отличаются короткой рамой, усиленным ботинком, отсутствием тормоза. Рассчитаны они на полуагрессивное катание, представляют собой средний вариант между моделями для фитнеса и для экстремалов. То есть в них можно кататься по городу, развивая приличную скорость, выполнять трюки. Подходят для новичков с амбициозными целями, а также для людей с избыточным весом.

Специальные

Эта категория представлена узкоспециализированными, мало распространенными моделями.

Хоккейные роликовые коньки

Оснащены ботинком, подобным обычным конькам для ледового хоккея. В них предусмотрены шнуровка и прочие вставки. Рама чаще всего выполнена из алюминия. Такие изделия очень маневренны, легко управляемы.

Внедорожные роликовые коньки

Предназначены для катания по плохим дорогам. Два увеличенных колеса (чаще всего надувных) позволяют ездить по бездорожью, на природе, но для новичков они не подходят.

Производители уделяют особое внимание детским роликам, делая акцент на их безопасности, удобстве, привлекательном внешнем виде. Изделия для малышей легкие, устойчивые, а жесткий ботинок отлично фиксирует ногу

Учитывая то, что ребенок быстро растет, разработчиками придуманы детские раздвижные роликовые коньки. Они относятся к категории коньков для фитнеса. Конструкция с выдвижным носком позволяет увеличивать размер на 5 см в длину, и тем самым экономить на покупке новых роликов. В продаже имеются модели, в которых можно регулировать полноту ботинка.

Мы уже большие!

В каком возрасте лучше всего отправляться в магазин? Иногда детишкам покупают ролики уже в три или четыре года, а иной раз и в два. Как правило, малыши быстро учатся, они способны освоить катание даже в таком юном возрасте, но все же лучше не торопиться.

Самый подходящий возраст для покупки первых коньков – шесть или семь лет. К этому возрасту у ребенка формируется координация и двигательная уверенность. До этого времени катание на роликах — слишком сложная деятельность для вестибулярного аппарата малыша.

Многие для начала покупают детские роликовые коньки с парными колесами, расположенными в два ряда. Считается, что на них легче держать равновесие. Но на самом деле кататься на них не слишком удобно, а дети, даже маленькие, ловко обучаются держать равновесие на моделях с колесами в один ряд. На западе такие роликовые коньки для детей распространены очень широко. Но на российском рынке их гораздо меньше, а потому подобрать нужную пару будет не так-то просто.

Роликовые коньки для ребенка

Если ранее речь шла о том, как выбрать роликовые коньки для начинающих, то далее следует рассмотреть тему покупки коньков для детей. Многие родители, решив обучить ребенка искусству катания, задаются вопросом: «Как выбрать детские роликовые коньки?» Во избежание проблем со здоровьем следует прислушаться к советам опытных спортсменов.

1. Следует выбирать качественные модели популярных производителей, таких как: K2, Fila, Rollerblade, Powerslide, Roces. Не следует обращать внимания на аналогичные модели других фирм, так как их качество и характеристики могут подвести малыша в самый ответственный момент.
2. Как подобрать роликовые коньки для ребенка? Желательно покупать раздвижные модели, это позволит пользоваться ими на протяжении нескольких сезонов. Вышеперечисленные фирмы всегда производят раздвижные детские ролики. Кроме того, коньки различаются по способу раздвижения. Желательно, чтобы выдвигалась передняя часть – носок, так как при увеличении размера вес ребенка будет распределяться более правильно.
3. Наилучший вариант детских роликов – это более легковесные модели. Чем меньше масса коньков, тем комфортнее будет ребенку при катании.
4. Чтобы не сомневаться в том, как выбрать роликовые коньки, необходимо учитывать предельную плотность фиксации детской ноги внутри ботинка. Сам ребенок не сможет вразумительно описать свои ощущения, поэтому, для того чтобы понять, подходит ли данная модель для малыша, необходимо совершить следующие действия. Вначале следует правильно зашнуровать ботинок и зафиксировать все необходимые застежки. После примерки желательно, чтобы ребенок самостоятельно прошелся в роликовых коньках. Если его ноги подгибаются во внешнюю или внутреннюю сторону, это сигнализирует о том, что они недостаточно плотно зафиксированы в ботинке.
5. Следует знать, как подобрать роликовые коньки, с учетом их скоростных возможностей. Детские роликовые коньки комплектуются подшипниками среднего типа, имеющими малую скорость, во избежание риска травм. Необходимо покупать детские роликовые коньки с возможностью замены подшипников и колес. Когда малыш овладеет техникой катания, можно приобрести подшипники и колеса улучшенного типа или сверхскоростные (ABEC 5 или ABEC 7). Кроме того, в случае поломки можно будет самостоятельно произвести ремонт без лишней ненужной траты денежных средств.

После увеличения размера роликовых коньков следует проследить, чтобы небольшой выступ, который образуется из-за раздвижного механизма, не причинял ребенку дискомфорт. В случае неудобства можно использовать дополнительную стельку, которая предотвратит неприятные ощущения.

Кроме покупки роликов, следует обязательно приобрести защитное обмундирование, способное значительно смягчить болевые ощущения при неизбежных падениях. В комплект защитных средств входят наколенники, налокотники и шлем. Вышеупомянутые фирмы, выпускающие качественные роликовые коньки, также производят сопутствующие аксессуары соответствующего качества.

Выводы

Роликовые коньки в современном исполнении стали популярными не так давно, но уже многие успели оценить, насколько полезными они могут быть. В работе или на отдыхе, это изобретение может принести пользу или стать отличным средством для расслабления. Кроме того, простое передвижение по городу из точки А в точку Б, например, от дома до магазина, становится более быстрым, и времени уходит меньше.

Всякий начинающий роллер может и должен брать не слишком дорогие роликовые коньки, обладающие пластиковой рамой и пластиковыми или полиуретановыми колесами. Такие коньки помогут вам в двух вещах: стоять на коньках уверенно и двигаться на них. Со временем, набравшись опыта, можно пересесть на более серьёзные варианты с алюминиевой рамой.

В любом случае ролики должны обладать хорошими фиксаторами голеностопа, иначе во время езды можно получить подвернутую ногу и растяжение мышц – основную проблему новичков, только начавших свой путь в этом деле.

Видео — Как выбирать роликовые коньки

Голосование: лучшие роликовые коньки

Какие роликовые коньки вы бы выбрали или посоветовали бы выбрать?

Action PW-223B-1

26.47
%
(
9
)

Сохраните результаты голосования, чтобы не забыть!

Чтобы увидеть результаты, вам необходимо проголосовать